Dedika هي منصة للتعلم من خلال الممارسة: مثل إعداد عرض تجاري، أو أن تصبحِ خبيرة تجميل أظافر، أو تعلم استخدام أداة جديدة، على سبيل المثال. مهما كان هدفك، أفضل محتوى حول الموضوع موجود بالفعل. لكنه غالبًا ما يكون بلغة أخرى، أو مكلفًا، أو متفرقًا في أماكن مختلفة، أو يفتقر إلى أنشطة تدريبية، أو يأتي ضمن دورة طويلة جدًا لمن لديه جدول مزدحم. لهذا السبب لدى Dedika منهجها الخاص: نحن نبحث عن هذا المحتوى أينما كان، وننظم ما يناسب هدفك، ونعيد مراجعته بدعم من خبراء متاحين للإجابة على أسئلتك، ونصمم تدريبات عملية لتتعلم من خلال التطبيق. أنت الأهم في رحلتك التعليمية ولا أحد يعرفها أفضل منك: اختر المحتوى ومدة الدورة، وقرر إذا كنت ستتعلم مع أو بدون إنترنت وبأي صيغة تفضلها. يمكن أن يكون فيديو، نص، صوت أو ملخص. بالطريقة التي تناسبك، وبما يخدم احتياجاتك فقط. هنا، كل لحظة من وقتك لها قيمة أكبر وتصل بشكل أسرع إلى ما يهمك.

تتضمن دوراتنا ملخصًا في نهاية كل فصل، يمكنك من خلاله تحميل ملف PDF وطباعته.

أكثر من 2 مليون طالب حول العالم

موجودة في أكثر من 180 دولة

شهادة معتمدة في بلدك

الصفحة الرئيسية

...

دورة تأهيل الإصابات الرياضية

جميع الدورات

الرياضة والتربية البدنية

التربية البدنية

دورة تأهيل الإصابات الرياضية

لكافة المستويات

دورة تأهيل الإصابات الرياضية

أتقن كل مرحلة من مراحل رعاية الإصابات الرياضية — بدءًا من الاستجابة الطارئة في الميدان وحتى إعادة التأهيل الكامل للعودة إلى الرياضة. يمنح هذا المقرر المدربين الرياضيين وأخصائيي العلاج الطبيعي والمدربين وأخصائيي الطب الرياضي الأدوات السريرية والأطر القائمة على الأدلة التي يحتاجونها لحماية الرياضيين وتسريع التعافي. ابنِ الثقة للتصرف بحسم عندما يكون الأمر في غاية الأهمية.

Dedika للأعمال

ماذا ستتعلم:

يغطي هذا المقرر النطاق الكامل لإدارة الإصابات الرياضية، بدءًا من تشريح الجهاز العضلي الهيكلي وتصنيف الإصابات وأدوار المتخصصين في الطب الرياضي. ستتمكن من تطوير مهارات التقييم والفرز المنهجية للإصابات الحادة، وتتعلم تنفيذ بروتوكولات الطوارئ للأحداث القلبية وإصابات العمود الفقري وحالات الطوارئ البيئية. تُعالَج إصابات الأنسجة الرخوة والعظام والمفاصل بعمق، بما في ذلك مراحل التأهيل القائمة على الأدلة وأطر اتخاذ القرار للعودة إلى الرياضة. ستدرس أيضًا إدارة الارتجاج الدماغي واستراتيجيات الوقاية من الإصابات والتغذية الرياضية للتعافي وعلم نفس تأهيل الرياضي. تُدمَج اعتبارات الفئات الخاصة - بما في ذلك الشباب وكبار السن والإناث ورياضيي البارالمبية - في جميع أرجاء المنهج الدراسي.

كيف تدرس بشكل عملي دورة تأهيل الإصابات الرياضية

كيف تتدرب دورة تأهيل الإصابات الرياضية

لك أنت كشركة وتريد تدريب فريقك

في Dedika للشركات، يأتي الدورة مع تمارين وأمثلة من عملك نفسه وبالطريقة التي تحتاجها شركتك.

اضغط هنا

محتوى الدورة

8 فصول • 40 دروسالمدة بين 4 و 360 ساعة (أنت تقرر)

الفصل 1عرض التفاصيل

أساسيات إدارة الإصابات الرياضية

الدرس 1 • مراجعة التشريح العضلي الهيكلي
يغطي العظام والمفاصل والعضلات والأوتار والأربطة ذات الصلة بالرياضة. يُوفّر الأساس التشريحي اللازم لجميع تقييمات الإصابات اللاحقة.
الدرس 2 • الأسس القانونية والأخلاقية
يتناول واجب الرعاية والموافقة المستنيرة والسرية ومعايير التوثيق. يُؤسس جميع القرارات السريرية على الالتزامات المهنية والأخلاقية.
الدرس 3 • الأدوار في فرق الطب الرياضي
يحدد مسؤوليات الأطباء والمدربين الرياضيين وأخصائيي العلاج الطبيعي والمدربين. يُوضّح نطاق الممارسة لدعم رعاية الإصابات التعاونية الآمنة.
الدرس 4 • آليات الإصابة
يشرح القوى الميكانيكية الحيوية المسببة لتلف الأنسجة في سياقات الرياضة. يربط أنماط الحركة بمخاطر إصابة محددة عبر مناطق الجسم الرئيسية.
الدرس 5 • تصنيف الإصابات الرياضية
يُعرّف الإصابات الحادة والمزمنة والإصابات الناتجة عن الإفراط في الاستخدام مع فئات خاصة بالأنسجة. يُمكّن من وضع العلامات الدقيقة للإصابات اللازمة لتخطيط العلاج.

الفصل 2عرض التفاصيل

تقييم وفرز الإصابات الحادة

الدرس 1 • تقدير درجة شدة الإصابة
يُطبّق مقاييس تقدير درجات الالتواءات والشد العضلي والكسور لتحديد كمية تلف الأنسجة. يحدد تقدير الشدة مسار الإدارة والجدول الزمني للعودة بشكل مباشر.
الدرس 2 • الفحص البدني الموضوعي
يُعلّم الفحص بالعين والجس ومدى الحركة والاختبارات العظمية الخاصة. تؤكد النتائج الموضوعية التشخيصات المشتبه بها من التاريخ المرضي أو تنفيها.
الدرس 3 • المسح الأولي والتعرف على الطوارئ
يُطبّق منهج ABCDE لتحديد الحالات المهددة للحياة لدى الرياضيين المصابين. يُؤسس التعرف على الطوارئ كخطوة أولى في الإدارة الحادة.
الدرس 4 • اتخاذ القرارات في الملعب
يدمج نتائج التقييم في قرارات الإدارة الفورية والنقل. يُهيئ الممارسين لاتخاذ إجراءات حاسمة تحت ضغط الوقت في بيئات المنافسة.
الدرس 5 • أخذ التاريخ المرضي الذاتي
يُنظّم مقابلات الرياضيين باستخدام إطار SOCRATES والأسئلة الخاصة بالرياضة. يُوجّه التاريخ المرضي الدقيق التشخيص التفريقي ويُفيد الاختبار الموضوعي.

الفصل 3عرض التفاصيل

الرعاية الطارئة والاستجابة الأولية

الدرس 1 • الإنعاش القلبي الرئوي في الرياضة
يغطي بروتوكولات الإنعاش القلبي الرئوي الخاصة بالرياضة واستخدام مزيل الرجفان الخارجي الآلي ومبادئ سلسلة البقاء على قيد الحياة. يُهيئ الممارسين للاستجابة لحوادث القلب المفاجئة في الملاعب الرياضية.
الدرس 2 • إدارة الطوارئ البيئية
يدير ضربة الشمس وانخفاض حرارة الجسم والصواعق وداء المرتفعات في الرياضة. يُزوّد الممارسين بالقدرة على التعامل مع حالات الطوارئ البيئية في بيئات متنوعة.
الدرس 3 • بروتوكولات طوارئ إصابات العمود الفقري
يُطبّق تقييد حركة العمود الفقري القائم على الأدلة لحالات الإصابة المشتبه بها في العمود الفقري العنقي والصدري. يمنع الضرر العصبي الثانوي أثناء إخراج الرياضي ونقله.
الدرس 4 • السيطرة على النزيف والعناية بالجروح
يُعلّم الضغط المباشر وتطبيق العاصبة وإغلاق الجروح للنزيف الحاد. تمنع مهارات السيطرة على النزيف الصدمة وتُقلّل خطر العدوى في الرياضة.
الدرس 5 • إدارة مجرى الهواء وحالات طوارئ التنفس
يعالج إدارة انسداد مجرى الهواء، والتأق، وتشنج القصبات الناتج عن التمرين البدني. يضمن قدرة الممارسين على الحفاظ على الأكسجة في سيناريوهات الطوارئ المتنوعة.

الفصل 4عرض التفاصيل

إدارة إصابات الأنسجة الرخوة

الدرس 1 • تقييم وعلاج اعتلال الأوتار
يُطبّق نموذج الاستمرارية لتصنيف وعلاج اعتلال الأوتار التفاعلي وضعف الإصلاح والتنكسي. تُعد برامج التحميل متساوي القياس ومتساوي التوتر التدخلات الأساسية.
الدرس 2 • تأهيل الشد العضلي
يُطوّر علاج الشد العضلي من الحركة الخالية من الألم إلى التحميل الخاص بالرياضة. يُقلّل التدرج القائم على المعايير من خطر الإصابة المتكررة ويُعيد الوظيفة الكاملة.
الدرس 3 • إدارة التواء الأربطة
يتناول الإدارة التحفظية وما بعد الجراحية لالتواءات الأربطة حسب الدرجة. يُعد الدعامة الوظيفية والإحساس العميق واستعادة القوة من النتائج المركزية.
الدرس 4 • مبادئ الإدارة في المرحلة الحادة
يُطبّق إطاري PEACE وLOVE لتوجيه رعاية إصابات الأنسجة الرخوة المبكرة. يستبدل بروتوكول RICE القديم باستراتيجيات قائمة على الأدلة لحماية الأنسجة والتحميل.
الدرس 5 • فسيولوجيا التئام الأنسجة
يشرح مراحل الالتهاب والتكاثر وإعادة التشكيل لإصلاح الأنسجة الرخوة. يُشكّل فهم الجداول الزمنية للالتئام أساس جميع قرارات العلاج والتحميل.

الفصل 5عرض التفاصيل

إدارة إصابات العظام والمفاصل

الدرس 1 • الإسعاف الأولي للكسور والتثبيت
يُطبّق الجبائر والوسادات ومراقبة الحالة العصبية الوعائية للعناية الحادة بالكسور. يمنع التثبيت السليم المزيد من الإزاحة والانتهاك الوعائي.
الدرس 2 • الوقاية من كسور الإجهاد وإدارتها
يُحدد المواقع عالية الخطورة وعوامل الخطر وبروتوكولات العودة التدريجية للنشاط لكسور الإجهاد. تُدمج مبادئ تحميل العظام والعوامل الغذائية في جميع الأنحاء.
الدرس 3 • إدارة خلع المفاصل
يغطي التعرف على الخلع ومعايير الرد والرعاية بعد الرد للخلوع الشائعة. يُؤكد على حدود نطاق الممارسة وتقنيات الرد الآمنة.
الدرس 4 • التعرف على الكسور وتصنيفها
يُحدد أنواع الكسور باستخدام العلامات السريرية ومبادئ تفسير الصور الإشعاعية. يُحدد التصنيف الدقيق احتياجات التثبيت وإلحاح الإحالة.
الدرس 5 • التأهيل بعد الكسر
يُطوّر التأهيل من التثبيت إلى التحميل الكامل الخاص بالرياضة بعد التئام الكسر. يتناول ضمور العضلات وتيبس المفاصل واستعادة الحركة الوظيفية.

الفصل 6عرض التفاصيل

إدارة إصابات الرأس والرقبة والعمود الفقري

الدرس 1 • إدارة الارتجاج والعودة إلى الرياضة
يُطبّق بروتوكولات العودة التدريجية للرياضة والعودة للتعلم بعد الارتجاج. يضمن التدرج القائم على المعايير التعافي العصبي قبل استئناف الرياضة الكامل.
الدرس 2 • التعرف على الارتجاج وتقييمه
يُطبّق أدوات مُثبتة بما في ذلك SCAT وقوائم مراجعة الأعراض لتحديد الارتجاج. يمنع التعرف المبكر الدقيق متلازمة الاصطدام الثاني والآثار طويلة المدى.
الدرس 3 • إصابات العمود الفقري الصدري والقطني
يغطي تقييم وإدارة إصابات العمود الفقري الصدري والقطني الشائعة في الرياضة. يُميّز بين الأمراض الخطيرة والألم الميكانيكي لتوجيه الرعاية المناسبة.
الدرس 4 • تقييم إصابة العمود الفقري العنقي
يُطبّق قواعد القرار السريري والفحص العصبي لتقييم إصابات العمود الفقري العنقي. يُحدد الإصابات غير المستقرة التي تتطلب تثبيتًا فوريًا وإحالة طارئة.
الدرس 5 • إدارة إصابات الوجه والأسنان
يتناول الجروح الممزقة وكسور الأنف وإصابات الحجاج وخلع الأسنان في الرياضة. تحافظ الإدارة السريعة على الوظيفة وتُقلّل الضرر التجميلي الدائم.

الفصل 7عرض التفاصيل

تخطيط التأهيل والعودة إلى الرياضة

الدرس 1 • القوة والتكييف في التأهيل
يُطبّق تدريب المقاومة التدريجي والتدريب العصبي العضلي وتدريب القوة ضمن تأهيل الإصابات. يُعيد القدرات البدنية الخاصة بالرياضة المفقودة أثناء الإصابة والتثبيت.
الدرس 2 • مراقبة وتعديل التأهيل
يستخدم مقاييس النتائج وأدوات تقارير الرياضيين وبيانات الحمل لتتبع وتعديل تقدم التأهيل. تمنع المراقبة المستجيبة الانتكاسات وتُحسّن الجداول الزمنية للتعافي.
الدرس 3 • الحركة الوظيفية والتدريبات الخاصة بالرياضة
يربط التأهيل السريري بمتطلبات الرياضة من خلال تدريب حركي خاص بالمهمة. يضمن قدرة الرياضيين على أداء حركات رياضية بأمان قبل التصريح بالعودة إلى اللعب.
الدرس 4 • مبادئ التأهيل الرياضي
يُرسّخ التدرج القائم على المعايير وإدارة الحمل وتحديد الأهداف كركائز للتأهيل. يربط مراحل التعافي الفسيولوجي بمراحل التدريب الوظيفي.
الدرس 5 • أطر اتخاذ قرار العودة إلى الرياضة
يُطبّق نماذج العودة إلى الرياضة متعددة الأبعاد التي تُقيّم الاستعداد البدني والنفسي والسياقي. يُقلّل خطر الإصابة المتكررة من خلال معايير تصريح موضوعية.

الفصل 8عرض التفاصيل

الوقاية من الإصابات وتقليل المخاطر

الدرس 1 • الفحص قبل المشاركة
يُجري تقييمات العضلات الهيكلية والقلب والأوعية الدموية قبل المشاركة لتحديد الرياضيين المعرضين للخطر. تُفيد نتائج الفحص بشكل مباشر في خطط الوقاية والتكييف الفردية.
الدرس 2 • أطر الوقاية من الإصابات
يُقدّم نموذج تسلسل الوقاية وعلم التنفيذ لإصابات الرياضة. يُوفّر الهيكل المفاهيمي لتصميم برامج الوقاية الفعالة.
الدرس 3 • المعدات الوقائية والبيئة
يُقيّم معدات الحماية وسلامة سطح اللعب وتعديل المخاطر البيئية. يُعد تحسين المعدات والبيئة مكونين رئيسيين للوقاية الشاملة.
الدرس 4 • برامج التدريب العصبي العضلي
يُطبّق برامج الإحماء والعصبية العضلية القائمة على الأدلة لتقليل خطر إصابة الطرف السفلي. تستهدف البرامج التوازن والقوة وجودة الحركة لدى الفئات الرياضية.
الدرس 5 • إدارة الحمل والوقاية من الإفراط في الاستخدام
يُطبّق نسبة عبء العمل الحاد إلى المزمن والتقسيم الدوري للوقاية من إصابات الإفراط في الاستخدام. يُعد موازنة إجهاد التدريب والتعافي أمرًا أساسيًا لصحة الرياضي على المدى الطويل.

الشهادة

شهادة إتمام معتمدة

هذا الدورة مخصصة لك:

مدرب رياضي: يبحث عن إطار سريري أعمق وأكثر تنظيماً لإدارة الإصابات.
خريج علاج طبيعي: يستعد للانتقال إلى بيئات رياضية تنافسية أو النخبة الرياضية.
مدرب رياضي: يرغب في الاستجابة بثقة وأمان أكبر عند إصابة الرياضيين.
مدرب شخصي: يعمل مع عملاء تنافسيين يحتاجون إلى أكثر من دعم اللياقة البدنية العامة.
طالب علوم التمرين البدني: يبني مهارات عملية لإدارة الإصابات قبل الدخول إلى سوق العمل.
مغير مسار مهني: ينتقل من الرعاية الصحية العامة إلى دور ممارسة سريري يركز على الرياضة.

ماذا يقول طلابنا

دروسكم مثالية. اشتريت باقة السنة الواحدة وأخيرًا أصبحت لدي الفرصة لمتابعة مواضيع متنوعة تهمني دون الحاجة لتغيير المنصة... أشكركم على كل ما تقدمونه، وقد أوصيت بكم بالفعل لأشخاص آخرين...