রিকভারি কোচ প্রশিক্ষণ কোর্স

পাঠ 1 • মূল মূল্যবোধ ও পথনির্দেশক নীতিমালা

কার্যকর কোচিং পরিচালনাকারী মূল্যবোধগুলির সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়া: আশা, শ্রদ্ধা, স্বায়ত্তশাসন ও বিচারহীনতা। শিক্ষার্থীরা বাস্তবসম্মত কোচিং পরিস্থিতিতে এই মূল্যবোধগুলি প্রয়োগ করেন।

পাঠ 2 • পুনরুদ্ধার কোচের ভূমিকা

পুনরুদ্ধার কোচিংয়ের পরিধি, সীমানা ও উদ্দেশ্য স্পষ্ট করা। কাউন্সেলিং, কেস ম্যানেজমেন্ট ও স্পনসরশিপ থেকে কোচিংকে পৃথক করা।

পাঠ 3 • পুনরুদ্ধার আন্দোলনের ইতিহাস

পারস্পরিক সহায়তা সমিতি থেকে আধুনিক স্বীকৃত কোচিং পর্যন্ত পিয়ার পুনরুদ্ধার সহায়তার বিবর্তন সনাক্তকরণ। একটি বৃহত্তর সামাজিক আন্দোলনের মধ্যে বর্তমান অনুশীলনকে প্রাসঙ্গিককরণ।

পাঠ 1 • কলঙ্ক ও পুনরুদ্ধারে এর প্রভাব

কলঙ্ক কীভাবে ক্লায়েন্টের আত্ম-উপলব্ধি ও সহায়তার অ্যাক্সেসকে রূপ দেয় তা বিশ্লেষণ করা। কোচরা দৈনন্দিন অনুশীলনে কলঙ্ক প্রতিহত করার জন্য ভাষা ও অ্যাডভোকেসি দক্ষতা বিকাশ করেন।

পাঠ 2 • পরিবর্তনের পর্যায় মডেল

ট্রান্সথিওরেটিক্যাল মডেল পুনরুদ্ধার কোচিং অনুশীলনে প্রয়োগ করা। কোচরা প্রতিটি ক্লায়েন্টের প্রস্তুতি পর্যায়ের সাথে তাদের দৃষ্টিভঙ্গি মেলান।

পাঠ 3 • সহ-ঘটমান মানসিক স্বাস্থ্য অবস্থা

মাদকদ্রব্য ব্যবহারের সাথে সহ-ঘটমান সাধারণ মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধিগুলির সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়া। কোচরা ক্লিনিক্যাল সীমানা অতিক্রম না করেই সমন্বিত পুনরুদ্ধার সমর্থন করতে শেখেন।

পাঠ 4 • মাদকদ্রব্যের বিভাগ ও প্রভাব

প্রধান মাদকদ্রব্যের শ্রেণী, তাদের প্রভাব ও সংশ্লিষ্ট ঝুঁকি পর্যালোচনা করা। ক্লিনিক্যাল মূল্যায়ন না করেই ব্যবহারের লক্ষণ চিনতে কোচদের সজ্জিত করা।

পাঠ 1 • ফিডব্যাক দেওয়া ও গ্রহণ করা

কোচিং সম্পর্ক বজায় রেখে সৎ, গঠনমূলক ফিডব্যাক প্রদানের জন্য কোচদের সজ্জিত করা। কোচরা পেশাদারভাবে তত্ত্বাবধায়ক ফিডব্যাক গ্রহণেরও অনুশীলন করেন।

পাঠ 2 • সক্রিয় শ্রবণ কৌশল

শব্দের বাইরে আবেগ, অর্থ ও অব্যক্ত চাহিদা শোনার জন্য কোচদের প্রশিক্ষণ দেওয়া। সক্রিয় শ্রবণ প্রতিটি ফলপ্রসূ কোচিং সেশনের ভিত্তি গঠন করে।

পাঠ 3 • অনুপ্রেরণামূলক সাক্ষাৎকারের মৌলিক বিষয়

পুনরুদ্ধার কোচিংয়ে প্রয়োগকৃত অনুপ্রেরণামূলক সাক্ষাৎকারের চেতনা ও মূল দক্ষতার সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়া। কোচরা সিমুলেটেড ক্লায়েন্ট কথোপকথনে OARS দক্ষতা অনুশীলন করেন।

পাঠ 4 • শক্তিশালী প্রশ্ন করার দক্ষতা

ক্লায়েন্টের আত্ম-প্রতিফলন উন্নীত করে এমন মুক্ত, আবেগময় প্রশ্ন শেখানো। কোচরা যে প্রশ্নগুলি ক্ষমতায়িত করে ও যেগুলি জিজ্ঞাসাবাদ করে তার মধ্যে পার্থক্য করেন।

পাঠ 1 • গোপনীয়তা ও অবহিত সম্মতি

ক্লায়েন্টের তথ্য রক্ষা করার জন্য কোচের কর্তব্য ও সেই কর্তব্যের সীমাবদ্ধতা ব্যাখ্যা করা। কোচরা সহজ, সহজলভ্য ভাষায় অবহিত সম্মতি প্রদানের অনুশীলন করেন।

পাঠ 2 • কঠিন কোচিং মুহূর্ত পরিচালনা

প্রতিরোধ, নীরবতা, রাগ ও ক্ষতির প্রকাশের জন্য কোচদের প্রস্তুত করা। কোচরা কোচিং সম্পর্কের মধ্যে ডি-এস্কেলেশন ও রেফারেল দক্ষতা অনুশীলন করেন।

পাঠ 3 • কোচিংয়ে সাংস্কৃতিক প্রতিক্রিয়াশীলতা

বৈচিত্র্যময় সাংস্কৃতিক প্রেক্ষাপটে যোগাযোগ ও লক্ষ্য নির্ধারণ অভিযোজিত করার জন্য কোচদের প্রশিক্ষণ দেওয়া। সাংস্কৃতিকভাবে প্রতিক্রিয়াশীল অনুশীলন ড্রপআউট হ্রাস করে ও ক্লায়েন্টের ফলাফল উন্নত করে।

পাঠ 4 • সম্পর্ক ও আস্থা স্থাপন

মানসিক নিরাপত্তা ও উন্মুক্ততা তৈরি করে এমন প্রথম-যোগাযোগ কৌশলগুলি আলোচনা করা। প্রাথমিকভাবে প্রতিষ্ঠিত আস্থা দীর্ঘমেয়াদী কোচিং সম্পৃক্ততা ও ফলাফলের পূর্বাভাস দেয়।

পাঠ 1 • পুনরুদ্ধার পরিকল্পনার অংশ হিসাবে পুনরাবৃত্তি

পুনরুদ্ধার পরিকল্পনার মধ্যে পুনরাবৃত্তিকে ব্যর্থতার পরিবর্তে একটি শিক্ষামূলক ঘটনা হিসাবে পুনর্গঠন করা। কোচরা সক্রিয়ভাবে প্রতিটি ক্লায়েন্টের পরিকল্পনায় পুনরাবৃত্তি প্রতিক্রিয়া প্রোটোকল তৈরি করেন।

পাঠ 2 • সহযোগিতামূলক লক্ষ্য-নির্ধারণ কৌশল

ক্লায়েন্টদের সাথে অর্থপূর্ণ, অর্জনযোগ্য লক্ষ্য যৌথভাবে তৈরি করতে কোচদের শেখানো। লক্ষ্যগুলি কোচ বা সিস্টেমের প্রত্যাশার পরিবর্তে ক্লায়েন্টের মূল্যবোধে নোঙর করা হয়।

পাঠ 3 • অগ্রগতি ট্র্যাকিং ও জবাবদিহিতা

লজ্জা বা চাপ তৈরি না করে লক্ষ্যের অগ্রগতি পর্যবেক্ষণের পদ্ধতি প্রতিষ্ঠা করা। কোচরা ক্লায়েন্টের অনুপ্রেরণা বজায় রাখতে চেক-ইন ও মাইলফলক স্বীকৃতি ব্যবহার করেন।

পাঠ 4 • পুনরুদ্ধার পরিকল্পনা তৈরি করা

ক্লায়েন্টের সাথে একটি জীবন্ত পুনরুদ্ধার পরিকল্পনা নথি খসড়া করার মাধ্যমে কোচদের পরিচালনা করা। পরিকল্পনা একটি একক কাঠামোতে লক্ষ্য, সহায়তা, বাধা ও কর্ম পদক্ষেপ একীভূত করে।

পাঠ 1 • নিরাপত্তা পরিকল্পনা কৌশল

ঝুঁকিপূর্ণ ক্লায়েন্টদের সাথে ব্যক্তিগতকৃত নিরাপত্তা পরিকল্পনা যৌথভাবে তৈরি করার মাধ্যমে কোচদের পরিচালনা করা। নিরাপত্তা পরিকল্পনা জীবন্ত নথি যা ক্লায়েন্টের পরিস্থিতি পরিবর্তনের সাথে সাথে হালনাগাদ করা হয়।

পাঠ 2 • কোচদের জন্য আত্মহত্যার ঝুঁকি মূল্যায়ন

কোচদের জন্য উপযুক্ত অ-ক্লিনিক্যাল আত্মহত্যার ঝুঁকি স্ক্রিনিং সরঞ্জামগুলি পরিচয় করিয়ে দেওয়া। কোচরা ঝুঁকি না বাড়িয়ে আত্মহত্যার চিন্তা সম্পর্কে সরাসরি জিজ্ঞাসা করতে শেখেন।

পাঠ 3 • সংকট পরিস্থিতি চেনা

তীব্র সংকটের আচরণগত ও মৌখিক সূচক চিহ্নিত করতে কোচদের প্রশিক্ষণ দেওয়া। প্রাথমিক স্বীকৃতি সময়মত হস্তক্ষেপ সক্ষম করে ও বৃদ্ধি প্রতিরোধ করে।

পাঠ 4 • ওয়ার্ম হ্যান্ডঅফ ও সংকট রেফারেল

ক্লিনিক্যাল বা জরুরি পরিষেবাগুলিতে নির্বিঘ্ন স্থানান্তর সহজতর করতে কোচদের শেখানো। ওয়ার্ম হ্যান্ডঅফ আস্থা রক্ষা করে ও ক্লায়েন্টদের সেবা থেকে বিচ্ছিন্ন হওয়ার ঝুঁকি কমায়।

পাঠ 1 • সিস্টেম নেভিগেশন ও অ্যাডভোকেসি

স্বাস্থ্যসেবা ও সামাজিক পরিষেবাগুলিতে আমলাতান্ত্রিক বাধাগুলি নেভিগেট করতে ক্লায়েন্টদের সাহায্য করার জন্য কোচদের প্রশিক্ষণ দেওয়া। অ্যাডভোকেসি দক্ষতা ক্লায়েন্টদের সময়ের সাথে সাথে স্ব-অ্যাডভোকেট হতে ক্ষমতায়িত করে।

পাঠ 2 • সামাজিক নির্ধারক ও পুনরুদ্ধার

কীভাবে আবাসন, কর্মসংস্থান, খাদ্য নিরাপত্তা ও পরিবহন পুনরুদ্ধারের ফলাফলকে প্রভাবিত করে তা পরীক্ষা করা। কোচরা সামগ্রিক পুনরুদ্ধার সহায়তার অংশ হিসাবে সামাজিক চাহিদাগুলি মোকাবেলা করতে শেখেন।

পাঠ 3 • থেরাপিতে সেবার স্তর

ডিটক্সিফিকেশন থেকে বহির্বিভাগ ও আবাসিক থেরাপি পর্যন্ত ধারাবাহিকতা মানচিত্রিত করা। কোচরা ক্লায়েন্টদের উপযুক্ত সেবা বুঝতে ও অ্যাক্সেস করতে সাহায্য করার জন্য এই জ্ঞান ব্যবহার করেন।

পাঠ 4 • পিয়ার সাপোর্ট ও পারস্পরিক সহায়তা সম্পদ

১২-ধাপ, SMART Recovery ও অন্যান্য পিয়ার-নেতৃত্বাধীন পারস্পরিক সহায়তার বিকল্পগুলি পর্যালোচনা করা। কোচরা ব্যক্তিগত মূল্যবোধ ও পছন্দের ভিত্তিতে ক্লায়েন্টদের পিয়ার সাপোর্টের সাথে মেলান।

পাঠ 1 • নীতিশাস্ত্র ও নৈতিক সিদ্ধান্ত গ্রহণ

দ্বৈত ভূমিকা ও গোপনীয়তা জড়িত জটিল কোচিং দ্বিধাগুলিতে নৈতিক কাঠামো প্রয়োগ করা। কোচরা বাস্তবসম্মত কেস স্টাডিতে একটি কাঠামোবদ্ধ সিদ্ধান্ত গ্রহণের মডেল অনুশীলন করেন।

পাঠ 2 • ভিকারিয়াস ট্রমা ও আত্মযত্ন

কোচদের মধ্যে ভিকারিয়াস ট্রমা, সহানুভূতি ক্লান্তি ও বার্নআউট-এর লক্ষণ চিহ্নিত করা। শিক্ষার্থীরা প্রমাণ-ভিত্তিক কৌশলে ভিত্তি করে একটি ব্যক্তিগতকৃত আত্মযত্ন পরিকল্পনা তৈরি করেন।

পাঠ 3 • ক্রেডেনশিয়ালিং ও অবিরত শিক্ষা

পিয়ার পুনরুদ্ধার কোচ ক্রেডেনশিয়ালিং পথ ও অবিরত শিক্ষার প্রয়োজনীয়তার রূপরেখা। কোচরা তাদের ক্যারিয়ারের গতিপথের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ পেশাদার বিকাশের লক্ষ্য চিহ্নিত করেন।

পাঠ 4 • ডকুমেন্টেশন ও রেকর্ড-রক্ষণাবেক্ষণ

নির্ভুল, সময়োপযোগী ও গোপনীয় কোচিং রেকর্ডের জন্য মান প্রতিষ্ঠা করা। সঠিক ডকুমেন্টেশন ক্লায়েন্ট, কোচ ও নিয়োগকারী সংস্থাকে সুরক্ষা দেয়।