Formation TCC

Leçon 1 • Hypothèses fondamentales du modèle de la TCC

Examine le postulat de base selon lequel les pensées, les sentiments et les comportements sont interdépendants et s'influencent mutuellement. Fait le lien entre ces hypothèses et la justification des interventions de la TCC.

Leçon 2 • Comparaison de la TCC à d'autres modalités

Met en contraste la TCC avec les approches psychodynamique, humaniste et systémique sur le plan de la structure, des objectifs et des techniques. Aide les praticiens à identifier les contributions uniques de la TCC et ses applications appropriées.

Leçon 3 • Histoire et développement de la TCC

Retrace la TCC depuis les premiers conditionnements comportementaux jusqu'au modèle cognitif de Beck, en passant par les intégrations modernes. Fournit un contexte pour comprendre pourquoi les techniques de la TCC sont structurées comme elles le sont.

Leçon 1 • Construire une conceptualisation cognitive

Intègre tous les niveaux cognitifs dans un diagramme de formulation de cas cohérent. Les praticiens s'exercent à construire et à affiner les conceptualisations à l'aide de vignettes cliniques.

Leçon 2 • Distorsions cognitives et biais

Catalogue les erreurs systématiques de pensée qui maintiennent la détresse psychologique. Les praticiens apprennent à étiqueter avec précision les distorsions pour guider une restructuration ciblée.

Leçon 3 • Croyances intermédiaires et règles

Explore les hypothèses conditionnelles et les règles qui font le lien entre les croyances fondamentales et les pensées automatiques. Les praticiens apprennent à faire émerger et à tester ces croyances par le biais d'un questionnement structuré.

Leçon 4 • Croyances fondamentales et schémas

Examine les croyances globales profondément ancrées sur soi, les autres et le monde qui organisent l'expérience. Les praticiens apprennent les méthodes d'identification des schémas et leur rôle dans la conceptualisation de cas.

Leçon 1 • Fondements de la théorie de l'apprentissage

Passe en revue le conditionnement classique et opérant comme base scientifique des interventions comportementales. Relie les principes d'apprentissage directement au maintien des problèmes cliniques.

Leçon 2 • Interventions fondées sur l'exposition

Introduit l'exposition systématique comme principal traitement comportemental de l'évitement et de la peur. Les praticiens conçoivent des hiérarchies d'exposition et gèrent la détresse du client pendant les séances.

Leçon 3 • Analyse fonctionnelle du comportement

Enseigne le modèle ABC pour identifier les antécédents, les comportements et les conséquences qui maintiennent un problème. Les praticiens utilisent l'analyse fonctionnelle pour sélectionner des interventions comportementales ciblées.

Leçon 4 • Expériences comportementales en pratique

Cadre les expériences comportementales comme des tests empiriques de croyances spécifiques plutôt que comme une simple exposition. Les praticiens conçoivent des expériences qui génèrent des informations correctives pour mettre à jour les cognitions.

Leçon 1 • Méthodes d'évaluation cohérentes avec la TCC

Couvre les entretiens structurés, les mesures standardisées et les outils d'auto-observation utilisés dans l'évaluation de la TCC. Les praticiens sélectionnent et administrent les outils appropriés aux problèmes présentés.

Leçon 2 • Mesure des progrès et des résultats

Établit le suivi systématique des résultats comme une pratique de base de la TCC pour suivre les changements symptomatiques. Les praticiens utilisent les données séance par séance pour ajuster les interventions et démontrer l'efficacité.

Leçon 3 • Définition du problème et établissement des objectifs

Apprend aux praticiens à traduire des plaintes vagues en cibles de traitement spécifiques et mesurables. Des objectifs clairs ancrent la formulation et fournissent des points de repère pour l'évaluation des progrès.

Leçon 1 • Le format standard d'une séance de TCC

Décrit les composantes d'une séance de TCC : fixer l'ordre du jour, vérifier l'humeur, réviser les devoirs et faire le résumé. Les praticiens apprennent à maintenir la structure tout en restant à l'écoute des besoins du client.

Leçon 2 • La psychoéducation comme outil thérapeutique

Positionne la psychoéducation comme une intervention active qui normalise la détresse et construit le modèle cognitif. Les praticiens offrent la psychoéducation de manière interactive plutôt que didactique.

Leçon 3 • Conception et révision des devoirs

Établit les tâches entre les séances comme le principal vecteur de généralisation des compétences en TCC. Les praticiens conçoivent, assignent et révisent systématiquement les devoirs pour maximiser l'observance.

Leçon 4 • Planification du traitement par phases

Cartographie les phases précoce, intermédiaire et tardive du traitement de la TCC avec des objectifs et des techniques spécifiques à chaque phase. Les praticiens planifient un arc de traitement cohérent, de la mobilisation à la terminaison.

Leçon 1 • Décatastrophisation et estimation de la probabilité

Traite la surestimation de la menace et la sous-estimation de la capacité d'adaptation par un travail de probabilité structuré. Les praticiens aident les clients à développer des évaluations réalistes des résultats redoutés.

Leçon 2 • Registres de pensées et journaux structurés

Introduit le registre de pensées comme un outil structuré pour capturer et évaluer les pensées automatiques. Les praticiens guident les clients dans chaque colonne pour générer des perspectives alternatives équilibrées.

Leçon 3 • Questionnement socratique et découverte guidée

Enseigne l'utilisation de questions stratégiques pour aider les clients à examiner et à réviser leur propre pensée. Les praticiens distinguent le dialogue socratique de la persuasion ou de la confrontation directe.

Leçon 4 • Méthodes de modification des croyances fondamentales

Applique des techniques avancées pour modifier les croyances fondamentales négatives profondément ancrées et résistantes à la restructuration de surface. Les praticiens utilisent des tests historiques, des registres de données positives et le travail sur le continuum.

Leçon 1 • TCC pour le trouble panique et l'agoraphobie

Traite l'interprétation catastrophique des sensations corporelles à l'aide du modèle cognitif du trouble panique. Les praticiens mènent une exposition intéroceptive et des expériences comportementales pour infirmer les résultats redoutés.

Leçon 2 • TCC pour l'hypocondrie et le TOC

Distingue les modèles de l'hypocondrie et du TOC et applique une exposition et une prévention de la réponse adaptées. Les praticiens traitent la recherche de réassurance, la vérification et les comportements de neutralisation.

Leçon 3 • TCC pour l'anxiété sociale

Applique le modèle d'anxiété sociale de Clark et Wells pour traiter l'attention focalisée sur soi et le traitement post-événement. Les praticiens utilisent la rétroaction vidéo, l'entraînement de l'attention et les expériences comportementales.

Leçon 4 • TCC pour l'anxiété généralisée

Cible l'inquiétude, l'intolérance à l'incertitude et l'évitement à l'aide du modèle du trouble d'anxiété généralisée. Les praticiens appliquent le report de l'inquiétude, la restructuration cognitive et l'entraînement à la tolérance à l'incertitude.

Leçon 1 • Gestion de la terminaison et des fins

Traite les aspects émotionnels et pratiques de la fin d'une relation thérapeutique en TCC. Les praticiens gèrent l'ambivalence, les préoccupations liées à la dépendance et les objectifs non atteints lors de la terminaison.

Leçon 2 • Identification des signes d'alerte précoces

Apprend aux clients à reconnaître les signatures personnelles de rechute, y compris les signaux cognitifs, comportementaux et somatiques. Une détection précoce permet une auto-intervention rapide avant une rechute complète.

Leçon 3 • Stratégies de maintien à long terme

Établit des pratiques d'auto-observation et de mode de vie continues qui soutiennent les gains thérapeutiques après le traitement. Les praticiens aident les clients à développer des habitudes qui agissent comme une prévention continue de la rechute.

Leçon 4 • Élaboration d'un plan de prévention de la rechute

Guide les praticiens dans la co-création de plans d'action écrits qui précisent les réponses aux signes d'alerte. Les plans intègrent toutes les compétences acquises en traitement dans une boîte à outils d'auto-assistance personnalisée.