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Cours théorique d'EPS
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Cours théorique d'EPS

Maîtrisez les fondements théoriques qui font les grands professeurs d'EPS. Ce cours couvre tout, du développement moteur et de la physiologie de l'exercice physique à la conception du programme, à la pratique inclusive et à l'évaluation. Que vous entriez dans la profession ou que vous approfondissiez votre expertise, vous acquerrez les connaissances nécessaires pour concevoir des programmes d'EPS intentionnels et fondés sur des données probantes qui servent chaque élève.

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Ce que vous allez apprendre:

Ce cours vous donne une formation complète sur la théorie derrière une éducation physique et sportive efficace. Vous étudierez le développement moteur tout au long de la vie, la physiologie de l'exercice physique et les théories d'apprentissage qui pilotent l'acquisition d'habiletés. Vous apprendrez à concevoir des programmes alignés sur les normes, à dispenser des leçons fondées sur des données probantes et à évaluer les progrès des élèves dans les domaines psychomoteur, cognitif et affectif. Le cours couvre également l'EPS inclusive et adaptée, la promotion de la santé, la psychologie du sport et les stratégies de développement professionnel. À terme, vous disposerez de la boîte à outils théorique nécessaire pour prendre des décisions éclairées et confiantes dans tout contexte d'EPS.

Comment vous étudiez de façon pratique Cours théorique d'EPS

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Pour vous, entreprise, qui souhaitez former votre équipe

Avec Dedika pour les entreprises, le cours inclut des exercices et des exemples adaptés à votre propre activité et aux besoins spécifiques de votre entreprise.

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Contenu du cours

8 Chapitres • 40 LeçonsDurée entre 4 et 360 heures (vous décidez)

Chapitre 1Voir les détails

Fondements de l'Éducation Physique et Sportive

  • Leçon 1 • Théories de l'apprentissage dans les contextes d'EPS

    Applique les théories comportementalistes, cognitives et constructivistes à l'acquisition d'habiletés motrices. Lie le choix de la théorie à la prise de décision pédagogique.

  • Leçon 2 • Histoire et philosophie de l'EPS

    Retrace l'EPS depuis les pratiques de mouvement antiques jusqu'aux programmes modernes. Ancre la théorie ultérieure dans le contexte historique et l'évolution des valeurs éducatives.

  • Leçon 3 • Définir la littératie physique

    Présente la littératie physique comme l'objectif central de l'EPS. Relie la motivation, la confiance et la compétence dans un cadre unifié de résultats d'apprentissage.

  • Leçon 4 • Fondamentaux du mouvement humain

    Couvre les concepts biomécaniques et anatomiques de base pertinents pour l'enseignement du mouvement. Fournit le vocabulaire pour analyser et indiquer les habiletés motrices.

  • Leçon 5 • Rôles et éthique des éducateurs en EPS

    Définit les responsabilités professionnelles et les obligations éthiques des professeurs d'EPS. Établit les normes pour une pratique inclusive, sécuritaire et équitable.

Chapitre 2Voir les détails

Développement moteur tout au long de la vie

  • Leçon 1 • Périodes sensibles et apprentissage moteur

    Explique les fenêtres d'acquisition accélérée des compétences et leurs implications pédagogiques. Guide le moment de l'introduction des habiletés pour un développement optimal.

  • Leçon 2 • Suivi et surveillance du développement

    Présente des outils pour observer et enregistrer le développement moteur au fil du temps. Relie les données de suivi aux ajustements pédagogiques et à la communication avec les parents.

  • Leçon 3 • Habiletés motrices fondamentales

    Identifie les compétences locomotrices, de stabilité et de contrôle d'objets comme éléments de base. La maîtrise de ces compétences sous-tend toutes les activités sportives et de condition physique.

  • Leçon 4 • Aperçu des stades de développement

    Cartographie des jalons du développement physique, cognitif et social pertinents pour l'EPS. Fournit un cadre pour adapter les tâches à la préparation de l'apprenant.

  • Leçon 5 • Différences individuelles dans le développement

    Aborde la variabilité des rythmes de développement et son impact sur la planification en EPS. Soutient l'enseignement différencié pour divers profils d'apprenants.

Chapitre 3Voir les détails

Physiologie de l'exercice pour les éducateurs

  • Leçon 1 • Réponses cardiovasculaires et respiratoires

    Couvre les réponses aiguës de la fréquence cardiaque, du volume d'éjection et de la ventilation à l'exercice. Ancre la surveillance de l'intensité et les directives d'effort sécuritaire pour les élèves.

  • Leçon 2 • Composantes de la condition physique et tests

    Définit les composantes de la condition physique liée à la santé et aux habiletés, ainsi que les protocoles de test valides. Relie les données de condition physique à la fixation d'objectifs et aux décisions de conception de programme.

  • Leçon 3 • Adaptations musculo-squelettiques à l'entraînement

    Décrit comment les muscles, les os et les tissus conjonctifs s'adaptent aux charges répétées. Éclaire la conception de la surcharge progressive et les stratégies de prévention des blessures.

  • Leçon 4 • Systèmes énergétiques et métabolisme

    Explique les voies ATP-PCr, glycolytique et oxydative et leur pertinence pour l'activité. Permet aux éducateurs d'adapter l'intensité de l'exercice aux demandes du système énergétique.

  • Leçon 5 • Thermorégulation et hydratation

    Explique la production de chaleur, les mécanismes de dissipation et l'équilibre hydrique pendant l'activité. Équipe les éducateurs pour gérer les risques environnementaux et les protocoles d'hydratation.

Chapitre 4Voir les détails

Conception et planification du programme

  • Leçon 1 • Différenciation dans la conception du programme

    Intègre des tâches hiérarchisées et une flexibilité de groupement dans les documents du programme. Garantit que tous les apprenants accèdent à un contenu significatif, quelle que soit leur capacité.

  • Leçon 2 • Construction de la fiche de séquence

    Décompose les objectifs du programme en unités enseignables avec des objectifs et des échéanciers clairs. Fait le pont entre la conception globale du programme et la planification quotidienne des leçons.

  • Leçon 3 • Développement de la portée et de la séquence

    Guide la construction d'une carte de contenu pluriannuelle avec une progression logique des compétences. Prévient les lacunes de contenu et la redondance dans l'ensemble du programme.

  • Leçon 4 • Modèles de programmes en EPS

    Examine les modèles d'éducation sportive, de santé et de mouvement comme cadres de conception. Permet une sélection éclairée du modèle en fonction du contexte scolaire et des besoins des apprenants.

  • Leçon 5 • Alignement du programme sur les normes

    Relie les résultats d'apprentissage aux normes nationales et institutionnelles en EPS. Assure la cohérence et la responsabilité du programme à travers les niveaux scolaires.

Chapitre 5Voir les détails

Stratégies pédagogiques et délivrance des leçons

  • Leçon 1 • Planification et structure de la leçon

    Établit les composantes d'une leçon d'EPS efficace de l'échauffement à la clôture. Assure le temps de pratique, la sécurité et l'alignement avec les objectifs de l'unité.

  • Leçon 2 • Questionnement et engagement cognitif

    Intègre le questionnement d'ordre supérieur en EPS pour approfondir la compréhension tactique et conceptuelle. Relie l'activité physique aux résultats de la pensée critique.

  • Leçon 3 • Spectre des styles d'enseignement

    Présente le spectre de Mosston, du commandement aux styles d'auto-apprentissage. Guide la sélection du style en fonction des objectifs d'apprentissage et de la préparation des élèves.

  • Leçon 4 • Gestion de la classe et organisation

    Couvre les routines, les transitions et la gestion de l'espace pour les grands groupes actifs. Maximise le temps de participation et minimise les perturbations comportementales.

  • Leçon 5 • Rétroaction et guidage efficaces

    Distingue les types de rétroaction et leur impact sur l'acquisition d'habiletés motrices. Développe la précision des techniques de guidage verbal, visuel et tactile.

Chapitre 6Voir les détails

Évaluation en Éducation Physique et Sportive

  • Leçon 1 • Utiliser les données pour améliorer l'enseignement

    Applique les cycles de données d'évaluation pour affiner les décisions pédagogiques et curriculaires. Boucle la boucle entre la collecte de preuves et l'ajustement pédagogique.

  • Leçon 2 • Notation et communication des résultats en EPS

    Examine les philosophies de notation et les pratiques de communication équitables pour l'EPS. Résout la tension entre l'effort, l'amélioration et la notation basée sur les normes.

  • Leçon 3 • Outils d'évaluation psychomotrice

    Présente les grilles d'évaluation, les listes de contrôle et les échelles d'évaluation pour évaluer la qualité du mouvement. Construit la cohérence et l'objectivité dans l'observation et la notation des compétences.

  • Leçon 4 • Évaluation cognitive et affective

    Aborde les tests écrits, les tickets de sortie et les enquêtes d'attitude pour les résultats non moteurs. Assure une évaluation complète des domaines au-delà de la performance physique.

  • Leçon 5 • Principes et finalités de l'évaluation

    Distingue les rôles de l'évaluation formative, sommative et diagnostique en EPS. Aligne le but de l'évaluation avec les décisions pédagogiques et les besoins de communication.

Chapitre 7Voir les détails

Éducation physique inclusive et adaptée

  • Leçon 1 • Fondements juridiques et éthiques de l'inclusion

    Examine les mandats d'inclusion et les obligations des éducateurs dans le cadre des droits des personnes handicapées. Établit l'impératif éthique d'un accès équitable à l'EPS.

  • Leçon 2 • Programmes paralympiques et sportifs adaptés

    Présente les classifications sportives adaptées et la conception de programmes pour les contextes compétitifs. Élargit les connaissances des éducateurs au-delà de l'inclusion en classe vers les filières sportives.

  • Leçon 3 • Soutien collaboratif en EPS inclusive

    Définit les rôles des paraéducateurs, des thérapeutes et des spécialistes dans les contextes d'EPS. Construit des pratiques collaboratives qui améliorent la prestation de leçons inclusives.

  • Leçon 4 • Stratégies de modification et d'adaptation

    Applique les cadres STEP et TREE pour modifier les tâches, l'équipement et les environnements. Permet la participation sans compromettre le défi ni la dignité.

  • Leçon 5 • Classification des handicaps en EPS

    Examine les catégories de handicaps physiques, intellectuels, sensoriels et comportementaux. Construit les connaissances nécessaires pour anticiper et lever les divers obstacles à la participation.

Chapitre 8Voir les détails

Promotion de la santé et intégration du bien-être

  • Leçon 1 • Modèles de changement de comportement de santé

    Applique les modèles transthéorique, d'autodétermination et socio-cognitif à l'EPS. Guide la sélection de stratégies pour motiver des habitudes d'activité physique durables.

  • Leçon 2 • Santé mentale et activité physique

    Examine les preuves reliant l'exercice à la réduction de l'anxiété, à l'humeur et à la fonction cognitive. Équipe les éducateurs pour plaider en faveur de l'EPS comme intervention en santé mentale.

  • Leçon 3 • Directives et recommandations en matière d'activité physique

    Résume les directives d'activité fondées sur des données probantes pour les enfants, les adolescents et les adultes. Permet aux éducateurs de comparer les programmes aux objectifs de résultats de santé.

  • Leçon 4 • Littératie nutritionnelle dans les programmes d'EPS

    Intègre les concepts nutritionnels de base dans l'EPS pour soutenir l'équilibre énergétique et la récupération. Évite la portée clinique tout en construisant des liens pratiques entre l'alimentation et l'activité.

  • Leçon 5 • Construire une culture de bien-être à l'échelle de l'école

    Étend l'impact de l'EPS par le biais d'initiatives et de politiques d'activité physique à l'échelle de l'école. Positionne l'éducateur en EPS comme un leader et un défenseur du bien-être sur le campus.

Certification

Votre certificat valide de réussite

Ce cours est pour vous :

  • Futurs professeurs d'EPS : construire la base de connaissances académique pour la certification.

  • Professeurs d'EPS en exercice : rechercher un ancrage théorique plus solide derrière les décisions quotidiennes.

  • Entraîneurs sportifs : faire la transition vers des rôles d'éducation physique et sportive en milieu scolaire.

  • Étudiants en kinésiologie : relier les cours universitaires à l'application réelle en classe.

  • Personnes en reconversion professionnelle : entrer dans l'éducation à partir de la condition physique, de l'athlétisme ou de la santé.

  • Administrateurs scolaires : comprendre la théorie de l'EPS pour mieux soutenir et évaluer les enseignants.

Ce que disent nos apprenants

Vos cours sont parfaits. J'ai acheté le forfait d'un an et j'ai enfin l'opportunité de suivre divers sujets qui m'intéressent sans avoir besoin de changer de plateforme... je vous remercie pour tout ce que vous faites, je vous ai déjà recommandés à d'autres personnes...
Giulio Carlo
Giulio CarloÉtudiant en Marketing Digital
J'aime la façon dont les leçons vont droit au but et comment je peux changer de chapitres et passer le contenu dont je n'ai pas besoin.
Mariana Ferres
Mariana FerresÉtudiante en Photographie
J'aime le contenu et la façon dont les vidéos sont présentées et transcrites, ce qui accélère le processus !
Luciana Alvarenga
Luciana AlvarengaÉtudiante en Design d'Ongles
La plateforme est rapide, simple à utiliser. La diversité du contenu et les vidéos complémentaires aident beaucoup dans l'apprentissage.
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André FelipeÉtudiant en Ingénierie de Prompt

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