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Formation en sylvothérapie
Plus de 2 millions d'étudiants dans le monde

Formation en sylvothérapie

4,7

La formation en sylvothérapie vous apporte la science, les compétences et le cadre professionnel pour guider vos clients dans une thérapie forestière fondée sur des données probantes. Vous apprendrez comment les environnements forestiers produisent des bienfaits physiologiques et psychologiques mesurables — et comment les exploiter. Cette formation vous prépare à travailler en toute confiance dans des contextes cliniques, de bien-être et communautaires.

Dedika pour les entreprises

Ce que vous allez apprendre:

Vous apprendrez la science physiologique et psychologique de la sylvothérapie, notamment comment les phytoncides, la stimulation sensorielle et les réponses du système nerveux autonome produisent des bienfaits mesurables pour la santé. Vous développerez des compétences en évaluation des clients, en dépistage des contre-indications et en techniques de définition d'objectifs pour proposer des séances sécurisées et personnalisées. La formation couvre l'écologie forestière, la sélection des sites et la gestion des risques afin que vous puissiez intervenir en toute confiance en extérieur. Vous maîtriserez les techniques d'animation principales, la pratique tenant compte des traumatismes et la conception de programmes pour des formats individuels et collectifs. Vous acquerrez également les outils de développement professionnel et commercial nécessaires pour bâtir une pratique durable en sylvothérapie.

Comment vous étudiez de façon pratique Formation en sylvothérapie

Comment vous pratiquez Formation en sylvothérapie

Pour vous, entreprise, qui souhaitez former votre équipe

Avec Dedika pour les entreprises, le cours inclut des exercices et des exemples adaptés à votre activité et aux besoins spécifiques de votre entreprise.

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Contenu du cours

8 Chapitres • 38 LeçonsDurée entre 4 et 360 heures (vous décidez)

Chapitre 1Voir les détails

Fondements de la sylvothérapie

  • Leçon 1 • Développement historique de la guérison par la forêt

    Retrace la sylvothérapie des cultures forestières traditionnelles aux applications cliniques modernes. Contextualise la pratique actuelle dans un arc historique mondial.

  • Leçon 2 • Définir la sylvothérapie et son périmètre

    Clarifie ce qu'est la sylvothérapie, ses limites, et en quoi elle diffère de l'écothérapie et des bains de forêt. Fournit le cadre conceptuel utilisé tout au long du cours.

  • Leçon 3 • Principes éthiques et normes professionnelles

    Établit les obligations éthiques du sylvothérapeute, notamment la dignité du client, la gestion environnementale et le champ d'exercice. Fonde toute pratique ultérieure sur la responsabilité professionnelle.

  • Leçon 4 • Cadres théoriques fondamentaux

    Présente la théorie de la restauration de l'attention, la théorie de la récupération du stress et le concept de biophilie comme principaux modèles explicatifs. Relie chaque théorie à des résultats thérapeutiques observables.

Chapitre 2Voir les détails

Physiologie humaine et environnements forestiers

  • Leçon 1 • Mécanismes psychologiques du bénéfice forestier

    Examine la réduction de la rumination, l'induction de l'émerveillement et la facilitation de la pleine conscience comme voies psychologiques. Fait le pont entre les preuves physiologiques et psychologiques pour une justification holistique des séances.

  • Leçon 2 • Système immunitaire et effets à long terme sur la santé

    Passe en revue les preuves longitudinales reliant l'exposition régulière à la forêt à l'amélioration de l'immunité et à la réduction du risque de maladies chroniques. Soutient l'éducation des clients et la mesure des résultats des programmes.

  • Leçon 3 • Phytoncides et composés en suspension dans l'air

    Détaille les composés chimiques émis par les arbres et leurs effets documentés sur l'immunité et l'humeur. Permet aux praticiens de sélectionner les environnements forestiers en fonction des profils de phytoncides.

  • Leçon 4 • Stimulation sensorielle et fonction cérébrale

    Analyse comment les apports visuels, auditifs, olfactifs et tactiles de la forêt affectent le traitement cognitif et émotionnel. Fournit la justification neurologique pour la conception de séances multisensorielles.

  • Leçon 5 • La réponse du système nerveux autonome

    Explique comment les stimuli forestiers font passer le système nerveux d'une dominance sympathique à une dominance parasympathique. Relie ce mécanisme aux résultats de réduction du stress observés dans la recherche.

Chapitre 3Voir les détails

Écologie forestière pour les praticiens

  • Leçon 1 • Sélection et évaluation du site

    Fournit un cadre systématique pour évaluer les sites forestiers à des fins thérapeutiques, de sécurité et d'accessibilité. Garantit que les séances se déroulent dans des environnements qui maximisent les bénéfices et minimisent les risques.

  • Leçon 2 • Éthique environnementale et principe « Ne laisser aucune trace »

    Établit des principes d'utilisation responsable qui protègent les écosystèmes forestiers d'une utilisation thérapeutique répétée. Intègre la gestion environnementale dans l'identité professionnelle et la modélisation pour les clients.

  • Leçon 3 • Lire l'environnement forestier

    Développe des compétences d'observation pour interpréter la lumière, le son, l'humidité et la présence d'espèces. Permet aux praticiens de sélectionner des micro-environnements correspondant aux objectifs thérapeutiques de la séance.

  • Leçon 4 • Fondamentaux de l'écosystème forestier

    Présente la structure de la forêt, ses strates et les relations écologiques essentielles à l'interprétation du site. Fournit le vocabulaire pour guider l'attention du client vers les caractéristiques écologiques.

Chapitre 4Voir les détails

Évaluation du client et contre-indications

  • Leçon 1 • Contre-indications et stratification des risques

    Identifie les conditions qui nécessitent une modification ou une exclusion des séances de thérapie forestière. Apprend aux praticiens à stratifier les risques et à appliquer les précautions appropriées.

  • Leçon 2 • Travailler avec des populations diverses

    Aborde les adaptations pour les enfants, les personnes âgées, les personnes en situation de handicap et les clients de diverses cultures. Assure une pratique inclusive pour l'ensemble des participants potentiels.

  • Leçon 3 • Établissement d'objectifs et appariement des séances

    Guide les praticiens pour co-créer des objectifs thérapeutiques avec les clients et sélectionner les formats de séances appropriés. Aligne les besoins du client avec des environnements forestiers et des types d'activités spécifiques.

  • Leçon 4 • Évaluation de l'état de santé et des antécédents à l'accueil

    Couvre les composantes d'un bilan de santé et psychologique pré-séance approfondi. Établit les informations de base nécessaires pour concevoir des séances personnalisées et sécurisées.

  • Leçon 5 • Évaluation de la préparation psychologique

    Évalue la préparation du client à l'immersion en nature, y compris les antécédents de traumatisme et le niveau de confort en nature. Prévient la retraumatisation et assure l'alliance thérapeutique avant d'entrer en forêt.

Chapitre 5Voir les détails

Sécurité, gestion des risques et premiers secours

  • Leçon 1 • Principes d'évaluation des risques en extérieur

    Présente des cadres systématiques d'évaluation des risques adaptés aux contextes forestiers thérapeutiques. Établit une culture proactive de la sécurité comme norme professionnelle.

  • Leçon 2 • Faune, flore et risques biologiques

    Identifie les risques biologiques courants, notamment les insectes venimeux, les plantes toxiques et les rencontres avec la faune. Permet aux praticiens de préparer les clients et de réagir de manière appropriée.

  • Leçon 3 • Éléments essentiels de secourisme en milieu sauvage

    Fournit les compétences de base en secourisme pertinentes pour les environnements forestiers éloignés et semi-éloignés. Fait le pont entre la formation standard en secourisme et les exigences spécifiques du travail thérapeutique en extérieur.

  • Leçon 4 • Risques météorologiques et environnementaux

    Aborde la reconnaissance et la réponse à la foudre, à la chaleur extrême, au froid et aux crues soudaines en milieu forestier. Prépare les praticiens à prendre des décisions en temps réel de poursuite ou d'annulation.

  • Leçon 5 • Gestion de la sécurité du groupe

    Aborde les stratégies pour maintenir la cohésion du groupe, prévenir la séparation et gérer les incidents comportementaux. Assure le contrôle par le praticien de la sécurité du groupe sans perturber le flux thérapeutique.

Chapitre 6Voir les détails

Techniques fondamentales de sylvothérapie

  • Leçon 1 • Concevoir un déroulement complet de séance

    Synthétise les techniques individuelles en une structure de séance cohérente avec des phases d'ouverture, de corps et de clôture. Permet aux praticiens de construire des séances complètes adaptées aux objectifs du client.

  • Leçon 2 • Pratiques de mouvement et d'incarnation

    Aborde la marche lente, le mouvement par balayage corporel et les exercices de conscience somatique en milieu forestier. Intègre la présence incarnée comme mécanisme thérapeutique fondamental.

  • Leçon 3 • Pratiques de conscience sensorielle

    Enseigne des pratiques guidées qui ouvrent systématiquement chaque canal sensoriel aux stimuli forestiers. Développe le répertoire d'activités fondamentales de séance du praticien.

  • Leçon 4 • Cercles relationnels et de partage

    Guide les praticiens dans l'animation de cercles de partage de type conseil après des activités en solo ou en binôme. Développe les compétences pour maintenir un espace thérapeutique de groupe en milieu extérieur.

  • Leçon 5 • Le modèle d'animation basé sur l'invitation

    Présente le cadre d'invitation non directive comme approche d'animation principale. Distingue les invitations des instructions et explique leur fonction thérapeutique.

Chapitre 7Voir les détails

Conception de programme et planification de séances

  • Leçon 1 • Formats de programme individuel vs de groupe

    Compare les modèles d'accompagnement individuel et de groupe, y compris leurs avantages respectifs et leurs exigences d'animation. Guide la sélection du format en fonction de la population cliente et des objectifs thérapeutiques.

  • Leçon 2 • Documentation des séances et tenue des dossiers

    Établit des normes professionnelles pour les notes de séance, les dossiers de progression et la documentation des incidents. Assure la conformité légale et éthique dans la gestion des dossiers.

  • Leçon 3 • Principes de conception de programme thérapeutique

    Établit les principes de conception qui distinguent un programme thérapeutique d'une sortie récréative. Relie la structure du programme aux résultats mesurables pour le client.

  • Leçon 4 • Adaptation des programmes à des contextes spécifiques

    Aborde l'adaptation des programmes pour les contextes cliniques, de bien-être en entreprise, éducatifs et communautaires. Développe la flexibilité pour appliquer la sylvothérapie dans divers environnements professionnels.

  • Leçon 5 • Mesure et évaluation des résultats du programme

    Présente des outils validés pour mesurer le stress, l'humeur, l'attention et le bien-être avant et après les programmes. Permet un affinement du programme fondé sur des données probantes et un rapport aux parties prenantes.

Chapitre 8Voir les détails

Pratique avancée et intégration professionnelle

  • Leçon 1 • Bâtir une pratique durable

    Aborde les bases professionnelles et entrepreneuriales nécessaires pour établir et maintenir une pratique de sylvothérapie. Intègre le marketing éthique, la tarification et le développement de l'identité professionnelle.

  • Leçon 2 • Collaboration interdisciplinaire

    Prépare les praticiens à travailler aux côtés de cliniciens en santé mentale, de médecins et d'éducateurs. Développe les compétences de communication nécessaires pour des relations efficaces d'orientation et de co-traitement.

  • Leçon 3 • Pratique réflexive et supervision

    Établit le journal réflexif, la supervision par les pairs et le mentorat comme outils de développement professionnel continu. Soutient la croissance du praticien et prévient l'épuisement professionnel.

  • Leçon 4 • Pratique de sylvothérapie tenant compte des traumatismes

    Applique les principes de la pédagogie tenant compte des traumatismes à tous les aspects de l'animation de la thérapie forestière et de la conception de programmes. Assure une pratique sécurisante et responsabilisante pour les clients ayant des antécédents de traumatisme.

  • Leçon 5 • Compétences avancées en animation

    Développe des compétences d'animation nuancées, notamment le travail avec la résistance, le silence et la profondeur émotionnelle inattendue. Élève les praticiens au-delà de l'animation scriptée vers un art réactif.

Certification

Votre certificat valide de réussite

Ce cours est fait pour vous :

  • Conseiller en santé mentale : à la recherche d'outils basés sur la nature pour compléter sa pratique thérapeutique existante.

  • Instructeur de yoga ou de bien-être : prêt à élargir son offre au-delà des formats en studio.

  • Ergothérapeute : souhaitant intégrer les environnements extérieurs dans les programmes de réadaptation.

  • Personne en reconversion professionnelle : passionnée par les forêts et attirée par une profession d'aide porteuse de sens.

  • Infirmier ou professionnel paramédical : cherchant à ajouter des soins préventifs centrés sur la nature à son travail.

  • Éducateur de plein air : visant à formaliser ses compétences en facilitation thérapeutique avec une base clinique.

Ce que disent nos apprenants

Vos cours sont parfaits. J'ai acheté le forfait d'un an et j'ai enfin l'opportunité de suivre divers sujets qui m'intéressent sans avoir besoin de changer de plateforme... je vous remercie pour tout ce que vous faites, je vous ai déjà recommandés à d'autres personnes...
Giulio Carlo
Giulio CarloÉtudiant en Marketing Digital
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Mariana Ferres
Mariana FerresÉtudiante en Photographie
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Luciana AlvarengaÉtudiante en Design d'Ongles
La plateforme est rapide, simple à utiliser. La diversité du contenu et les vidéos complémentaires aident beaucoup dans l'apprentissage.
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André FelipeÉtudiant en Ingénierie de Prompt

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