ADHD Szülői Képzés

1. óra • Társuló állapotok

Azonosítja az ADHD-val gyakran együtt diagnosztizált állapotokat, beleértve a szorongást, a tanulási zavarokat és a hangulatzavarokat. A szülők megtanulják felismerni az átfedő tüneteket.

2. óra • A diagnosztikai folyamat magyarázata

Végigvezeti, hogyan történik az ADHD formális értékelése a klinikusok által értékelő skálák, interjúk és megfigyelések segítségével. A szülők magabiztosságot nyernek az értékelési rendszerben való eligazodáshoz.

3. óra • Az ADHD neurobiológiai alapjai

Elmagyarázza az agy szerkezetét, a dopaminszabályozást és a végrehajtó funkció hiányosságait, amelyek az ADHD hátterében állnak. Segít a szülőknek megérteni, miért nem elegendőek az akaraterő-alapú megoldások.

4. óra • Az ADHD altípusai és megjelenési formái

Megkülönbözteti a figyelmetlen, a hiperaktív-impulzív és a kombinált megjelenési formákat viselkedéses példákkal. A szülők megtanulják azonosítani gyermekük egyedi profilját.

1. óra • Érzelmi hatás a szülőkre

Feltárja a gyász, a bűntudat, a frusztráció és a kiégés érzéseit, amelyeket az ADHD-s gyermekek szülei gyakran tapasztalnak. Normalizálja ezeket a reakciókat, mint az önszabályozási készségek alapját.

2. óra • A gyermek érzelmi tapasztalata az ADHD-val

Leírja a szégyent, az alacsony önértékelést és a frusztrációt, amelyeket az ADHD-s gyermekek gyakran internalizálnak. A szülők megtanulják felismerni és reagálni gyermekük érzelmi jelzéseire.

3. óra • Testvérkapcsolatok és ADHD

Foglalkozik a nehezteléssel, a kivételezés érzékelésével és a szerepek egyensúlyhiányával a testvérek között. A szülők stratégiákat tanulnak a testvéri kötelékek védelmére az ADHD-val kapcsolatos követelmények kezelése mellett.

4. óra • Házastársi és közös szülői stressz

Azonosítja, hogy az ADHD-val kapcsolatos konfliktusok hogyan terhelik a párkapcsolatokat, és hogyan okoznak nézeteltéréseket a közös szülői szerepvállalásban. Kommunikációs eszközöket biztosít a szülői megközelítések összehangolásához.

1. óra • Természetes és logikus következmények

Megkülönbözteti a természetes következményeket a logikusoktól, és elmagyarázza, mikor melyik a megfelelő. A szülők gyakorolják olyan következmények kialakítását, amelyek tanítanak, nem pedig büntetnek.

2. óra • Az előzmény-viselkedés-következmény modell

Megtanítja az ABC keretrendszert annak megértéséhez, hogy mi váltja ki és tartja fenn a problémás viselkedéseket. A szülők gyakorolják a minták azonosítását a beavatkozások kiválasztása előtt.

3. óra • Tervezett figyelmen kívül hagyás és kioltás

Megtanítja a figyelem stratégiai megvonását a figyelemkereső rossz viselkedéstől. A szülők megtanulják, mikor megfelelő a figyelmen kívül hagyás, és hogyan kezeljék a kioltási rohamokat.

4. óra • Hatékony utasítások és instrukciók adása

Arra képzi a szülőket, hogy világos, egylépéses utasításokat adjanak, amelyeket az ADHD-s gyermekek fel tudnak dolgozni és követni tudnak. Csökkenti az utasítás-túlterhelésből eredő nem-engedelmeskedést.

1. óra • Átmenetek kezelése a tevékenységek között

Stratégiákat tanít a dühkitörések és az ellenállás csökkentésére a tevékenységváltások során. A szülők megtanulják használni a figyelmeztetéseket, a visszaszámlálást és az áthidaló mondatokat.

2. óra • Miért fontos a struktúra ADHD esetén

Elmagyarázza, hogyan kompenzálja a külső struktúra a gyenge belső szabályozást az ADHD-s gyermekeknél. Motiválja a szülőket, hogy a rutint helyezzék előtérbe, mint alapvető beavatkozást.

3. óra • Házimunka-rendszerek és felelősség építése

Bevezeti az életkornak megfelelő házimunka-rendszereket beépített elszámoltathatósággal ADHD-s gyermekek számára. Fejleszti a függetlenséget és a hozzájárulást anélkül, hogy állandó szülői emlékeztetőkre lenne szükség.

4. óra • Házi feladat és tanulási környezet kialakítása

Foglalkozik a környezeti kialakítással, az időzítéssel és a szülői támogatás szintjével a házi feladat elvégzéséhez. Csökkenti az esti házi feladat körüli harcokat proaktív tervezéssel.

1. óra • Válaszköltség és büntetőrendszerek

Bevezeti a pontelvételt a szabálysértések következményeként a zseton-gazdaság keretében. A szülők megtanulják alkalmazni a válaszköltséget anélkül, hogy tönkretennék a motivációt.

2. óra • Hatékony jutalommenü felépítése

Megtanítja a szülőket, hogyan alakítsanak ki közösen a gyermekkel egy változatos jutalommenüt, amely idővel fenntartja a gyermek motivációját. Lefedi a kézzelfogható, tevékenységalapú és kiváltság alapú jutalmakat.

3. óra • A rendszerek fokozatos elhagyása és az azokról való átállás

Elmagyarázza, hogyan lehet fokozatosan csökkenteni a külső jutalmazási rendszereket a viselkedés javulásával. Megelőzi a függőséget és építi a belső motivációt idővel.

4. óra • Személyre szabott ponttábla tervezése

Végigvezeti a szülőket a célviselkedések kiválasztásán, a pontértékek hozzárendelésén és egy vizuális tábla létrehozásán. Hangsúlyozza az egyszerűséget és a gyermek elköteleződését.

1. óra • Időkorlátos és lenyugvási eljárások

Egy strukturált, nem büntető jellegű időkorlátos protokollt biztosít, amely megfelelő ADHD-s gyermekek számára. Lefedi a helyszín kiválasztását, az időtartamot és a visszatérési eljárásokat.

2. óra • Az ellenszegülés megértése ADHD-ban

Megkülönbözteti az ADHD által vezérelt nem-engedelmeskedést a szándékos dacolástól, és elmagyarázza a neurológiai hátteret. Csökkenti a szülői téves attribúciót és a reaktív büntetést.

3. óra • Problémamegoldás konfliktus után

Bevezeti a kollaboratív problémamegoldást, mint konfliktus utáni helyreállító eszközt. A szülők megtanulják bevonni a gyermeket a megoldások generálásába, amikor mindketten nyugodtak.

4. óra • Deeszkalációs technikák

Verbális és nonverbális stratégiákat tanít a konfliktus intenzitásának csökkentésére, mielőtt az elérné a csúcspontját. A szülők gyakorolják saját izgatottságuk csökkentését, mint az első beavatkozási lépést.

1. óra • Időgazdálkodás és idővakság

Foglalkozik az ADHD-specifikus idővakság élményével, és konkrét időtudatossági eszközöket tanít. A szülők segítenek a gyermeknek egy funkcionális időérzék kialakításában.

2. óra • Munkamemória-támogatások

Stratégiákat biztosít a munkamemória hiányosságainak kompenzálására, amelyek feledékenységet és befejezetlen feladatokat okoznak. Csökkenti a szülő-gyermek konfliktust az ismételt emlékeztetők miatt.

3. óra • A végrehajtó funkció készségeinek áttekintése

Leírja az ADHD által érintett kulcsfontosságú végrehajtó funkció területeket és azok valós hatását a napi feladatokra. Összekapcsolja az 1. fejezet neurobiológiai fogalmait a gyakorlati otthoni kihívásokkal.

4. óra • Eszközök a tervezéshez és szervezéshez

Vizuális tervezőket, ellenőrző listákat és szervezési rendszereket mutat be, amelyek kiváltják a tervezési követelményeket. A szülők megtanulják ezeket az eszközöket következetesen bevezetni és fenntartani.

1. óra • Visszaesés-megelőzés és visszaesésből való felépülés

Normalizálja a viselkedéses visszaeséseket, és felvértezi a szülőket egy strukturált felépülési protokollal. Megakadályozza, hogy a csüggedés kisiklassza a hosszú távú fejlődést.

2. óra • A fejlődés áttekintése és mérése

Megtanítja a szülőket a viselkedési adatok nyomon követésére és a bevezetett stratégiák hatékonyságának értékelésére. Kialakítja a bizonyítékokon alapuló tervmódosítás szokását.

3. óra • Személyre szabott ADHD-s szülői nevelési terv készítése

Végigvezeti a szülőket az összes tanult stratégia szintetizálásán egy írott, egyénre szabott cselekvési tervvé. Referenciadokumentumot hoz létre a következetes megvalósításhoz.

4. óra • Tervezés a serdülőkorra és azon túl

Foglalkozik azzal, hogyan kell fejlődniük az ADHD megjelenési formáinak és a szülői stratégiáknak, ahogy a gyermekek belépnek a serdülőkorba. Felkészíti a szülőket a növekvő autonómia iránti igényekre.