Dedika ni jukwaa la kujifunza kwa vitendo: kuandaa pendekezo la kibiashara, kuwa mtaalamu wa kucha, au kutumia zana mpya, kwa mfano. Haijalishi lengo lako ni lipi, maudhui bora kuhusu mada hiyo tayari yapo. Lakini mara nyingi yapo katika lugha nyingine, ni ghali, yameenea sehemu mbalimbali, hayana shughuli za kufanya mazoezi, au yanapatikana kwenye kozi ndefu mno kwa watu wenye ratiba ngumu. Ndiyo maana Dedika ina mbinu yake maalum: tunatafuta nyenzo hizi popote zilipo, tunapanga kile kinachofaa kwa malengo yako, tunakagua kwa msaada wa wataalamu waliopo kujibu maswali, na tunatengeneza mazoezi ili ujifunze kwa kufanya. Wewe ndiye wa muhimu zaidi kwenye safari yako na hakuna anayekujua vyema zaidi: chagua maudhui na muda wa kozi, kama utajifunza ukiwa na au bila intaneti na kwa aina ipi. Inaweza kuwa video, maandishi, sauti au muhtasari. Kwa njia yako, na kile tu kinachokufaa. Hapa, kila muda unaotumia kujifunza una thamani zaidi na unafika haraka kwenye kile kinachohitajika.

Ndio, kozi zetu zote zina toleo la bure. Kozi za bure zina maudhui yale yale ya hali ya juu kama toleo la Pro, lakini hazina mwalimu wala upimaji wa AI (ingekuwa ghali sana kutoa bure), hazina upatikanaji bila mtandao, wala uwezo wa kuchapisha muhtasari, kuna kikomo cha saa moja ya kujifunza kwa siku, na upatikanaji wa siku 90 (muda wa kutosha kumaliza kozi). Kama unalenga kujifunza, kozi yetu ya bure itatosha kupata maarifa yote unayohitaji. Hata hivyo, kama unahitaji manufaa mengine, ni bora uchague Pro. Fedha zinazopatikana kutokana na kozi za Pro ni muhimu sana ili tuendelee kutoa kozi za bure. Kwa njia hii, tunajaribu kusawazisha dhamira yetu na uendelevu wa mradi.

Kozi zinajumuisha maudhui bora zaidi duniani kuhusu mada husika: video, sauti, makala, na vitabu. Maudhui haya yote yana muhtasari, podikasti (kwa vitabu na makala), na maandishi (kwa video na sauti). Unachagua jinsi unavyopenda kutumia maudhui hayo. Kila nyenzo ina maswali maalum ya kuimarisha maarifa. Zaidi ya hayo, kozi inaundwa na sura unazochagua, hivyo unaweza kusoma kile tu kinachokuhusu. Mwisho wa kila sura, kuna mradi wa vitendo unaohusiana na taaluma yako ili kufanya mazoezi ya ulichokijifunza.

Muda wa kozi utakuwa ule utakaoamua wakati wa kuchagua sura, ukitofautiana kati ya saa 10 hadi 300, kulingana na mahitaji yako.

Kozi zetu zinajumuisha muhtasari mwishoni mwa kila sura, ambao unaweza kupakua kama PDF na kuuchapisha.

Zaidi ya wanafunzi milioni 2 duniani kote

Inapatikana katika nchi zaidi ya 180

Cheti chako cha kuhitimu kinatambuliwa nchini kwako

Ukurasa wa Nyumbani

...

Mafunzo ya Tepi ya Kinesiolojia

Kozi zote

Afya na Tiba

Fisiotherapi

Mafunzo ya Tepi ya Kinesiolojia

Kwa viwango vyote

Mafunzo ya Tepi ya Kinesiolojia

Jua ujuzi wa tepu ya kinesiologia kuanzia mwanzo na kozi kamili inayoshughulikia anatomia, mbinu, na utumiaji wa kliniki. Jifunze kutumia tepu kwa kila eneo kuu la mwili, kudhibiti hali ngumu, na kubuni itifaki za kliniki zilizobinafsishwa kwa wateja halisi. Iwe unafanya kazi katika michezo, ukarabati, au tiba ya mkono, kozi hii inakupa maarifa ya vitendo ili kutoa matokeo.

Dedika kwa biashara

Unachojifunza:

Kozi hii inashughulikia sayansi nyuma ya tepu ya kinesiolojia, ikijumuisha athari zake za kifiziolojia kwenye ngozi, fashia, mtiririko wa limfu, na msisimko wa misuli. Utakagua anatomia ya kazi ya mwili wa binadamu kwa kila eneo kuu la mwili na kujifunza jinsi ya kuchagua tepu sahihi, kuandaa ngozi, na kutumia mvutano sahihi kwa kila lengo la kliniki. Mbinu zinajumuisha urahisishaji wa neva na misuli na ukandamizaji, urekebishaji wa kimitambo, mtengano, na mtiririko wa limfu. Pia utajifunza itifaki za matibabu za maeneo maalum kwa mgongo, kiungo cha juu, kiungo cha chini, na shina. Moduli za juu zinashughulikia utendaji wa michezo, ujauzito, idadi ya watoto na wazee, na usimamizi wa uvimbe wa maji mwilini. Mwishoni, utaweza kutathmini wagonjwa, kubuni mipango ya tepu ya maeneo mengi, kupima matokeo, na kurekodi vikao kitaaluma.

Jinsi unavyosoma kwa vitendo Mafunzo ya Tepi ya Kinesiolojia

Jinsi unavyofanya mazoezi Mafunzo ya Tepi ya Kinesiolojia

Kwa wewe ambaye ni kampuni na unataka kufundisha timu yako

Katika Dedika kwa kampuni, kozi inakuja na mazoezi na mifano inayohusiana na biashara yako na kwa njia ambayo kampuni yako inahitaji.

Bofya hapa

Maudhui ya Kozi

Sura 8 • Masomo 37Muda kati ya saa 4 na 360 (unachagua)

Sura ya 1Angalia maelezo

Misingi ya Tepu ya Kinesiolojia

Somo la 1 • Athari za Kifiziolojia kwenye Mwili
Anaelezea jinsi tepu inavyoingiliana na ngozi, fasia, na tishu za ndani. Inaunganisha athari za kimakanika na utulivu wa maumivu na uboreshaji wa utendaji kazi.
Somo la 2 • Utungaji wa Tepu na Sifa za Nyenzo
Inachunguza sifa za elastic, adhesive, na za kupumua za tepu ya kinesiolojia. Inaunganisha sifa za nyenzo na matokeo ya matibabu.
Somo la 3 • Historia na Maendeleo ya Tepu ya Kinesiolojia
Inafuatilia asili ya tepu ya kinesiolojia kutoka uvumbuzi wake hadi kupitishwa kwake ulimwenguni. Inatoa muktadha wa kuelewa kwa nini vipengele maalum vya muundo vipo.
Somo la 4 • Msingi wa Ushahidi na Utafiti wa Kliniki
Inakagua utafiti wa sasa unaounga mkono na kutilia shaka ufanisi wa tepu ya kinesiolojia. Inawapa wataalamu uwezo wa kufanya maamuzi ya kliniki yanayotegemea ushahidi.

Sura ya 2Angalia maelezo

Mapitio ya Anatomia kwa Mazoezi ya Tepu

Somo la 1 • Mitambo ya Viungo na Msaada wa Mishipa
Inachunguza muundo wa viungo, mwendo wa pamoja, na kazi ya mishipa. Inawatayarisha wanafunzi kutumia mbinu za tepu za kurekebisha na kusaidia kwa usahihi.
Somo la 2 • Muundo na Kazi ya Misuli
Inashughulikia mwelekeo wa nyuzi za misuli, asili, kuingizwa, na hatua zinazohusiana na tepu. Inawezesha uteuzi sahihi wa mwelekeo wa tepu kwa ajili ya urahisishaji au kuzuia.
Somo la 3 • Njia za Neva na Dermatomu
Inaweka ramani ya usambazaji wa neva za pembezoni, dermatomu, na mechanoreceptor. Inaunganisha anatomia ya neva na matumizi ya tepu ya hisia.
Somo la 4 • Ngozi, Fasia, na Tishu Unganishi
Inakagua tabaka za ngozi na mitandao ya fasia inayohusiana na mwingiliano wa tepu. Inaanzisha msingi wa anatomia kwa athari za kupunguza shinikizo na kuteleza.
Somo la 5 • Anatomia ya Limfatiki na Mishipa ya Damu
Inatambua makundi ya nodi za limfu, mishipa ya limfatiki, na mishipa ya juu ya damu. Inasaidia tepu sahihi ya limfatiki na utambuzi wa vikwazo.

Sura ya 3Angalia maelezo

Uteuzi wa Tepu, Maandalizi, na Usalama

Somo la 1 • Kukata na Kuunda Vipande vya Tepu
Inafundisha mbinu za kukata I-strip, Y-strip, fan, na donut. Inawatayarisha wanafunzi kulinganisha umbo la tepu na mahitaji ya matumizi ya kliniki.
Somo la 2 • Vikwazo na Tahadhari
Inatambua vikwazo vya jamaa na kamili kwa tepu ya kinesiolojia. Inahakikisha wataalamu wanawachunguza wateja vizuri kabla ya matumizi.
Somo la 3 • Mbinu za Kuandaa Ngozi
Inashughulikia itifaki za kusafisha, kuondoa nywele, na kukausha ngozi kwa ushikamano mzuri. Inapunguza moja kwa moja athari mbaya za ngozi na kushindwa kwa tepu.
Somo la 4 • Aina na Chapa za Tepu ya Kinesiolojia
Inalinganisha upana wa tepu, fomati zilizokatwa tayari, na sifa za chapa maalum. Inawaongoza wataalamu katika kuchagua bidhaa bora kwa kila hali ya kliniki.
Somo la 5 • Uondoaji Salama na Utunzaji wa Ngozi Baada ya Matumizi
Inaonyesha uondoaji sahihi wa tepu ili kuzuia kuumia na kuwasha ngozi. Inakamilisha mzunguko mzima wa tepu kwa itifaki za usalama wa mteja.

Sura ya 4Angalia maelezo

Mbinu za Msingi za Tepu na Viwango vya Uvutano

Somo la 1 • Kuelewa Asilimia za Uvutano wa Tepu
Inafafanua viwango vya uvutano wa paper-off, mwanga, wastani, na kamili pamoja na mantiki ya kliniki. Inawezesha uteuzi sahihi wa uvutano kulingana na nia ya matibabu.
Somo la 2 • Mbinu ya Urahisishaji wa Misuli
Inatumia tepu kutoka asili hadi kuingizwa kwa uvutano mwanga kusaidia misuli isiyo na nguvu ya kutosha. Inajenga ujuzi wa msingi wa urahisishaji unaotumika katika maeneo yote ya mwili.
Somo la 3 • Tepu ya Limfatiki na Mzunguko wa Damu
Inatumia vipande vilivyokatwa kwa umbo la fan kuelekea kwenye makundi ya nodi za limfu ili kuongeza mtiririko wa maji. Inaanzisha tepu ya limfatiki kama mbinu maalumu ndani ya seti ya ujuzi wa msingi.
Somo la 4 • Mbinu ya Kukandamiza Misuli
Inatumia tepu kutoka kuingizwa hadi asili ili kupunguza msisimko katika misuli iliyochacha. Inakamilisha mbinu ya urahisishaji kwa tepu ya neva na misuli yenye usawa.
Somo la 5 • Mbinu ya Kurekebisha Kimakanika
Inatumia uvutano wa wastani hadi kamili kurekebisha nafasi ya viungo na tishu laini. Inaanzisha urekebishaji wa kimuundo kama lengo tofauti la tepu.
Somo la 6 • Urekebishaji wa Nafasi na Kupunguza Shinikizo
Inaunda nafasi chini ya ngozi kwa kutumia mifumo ya nyota au donut kwa uvutano paper-off. Inashughulikia maumivu na uvimbe kwa njia ya kupunguza shinikizo la tishu.

Sura ya 5Angalia maelezo

Tepu kwa Sehemu ya Juu ya Mwili

Somo la 1 • Itifaki za Tepu kwa Kiwiko na Mkono wa Mbele
Inalenga epicondylitis ya upande na ya ndani, na tepu ya biceps na triceps. Inajenga ujuzi maalum wa eneo kufuatia umahiri wa mbinu za bega.
Somo la 2 • Tepu ya Mkao na Skapula
Inatumia tepu kurekebisha upepea wa skapula, mzunguko wa chini, na mkao wa kichwa mbele. Inaunganisha urekebishaji wa mkao katika utendaji wa tepu ya sehemu ya juu ya mwili.
Somo la 3 • Itifaki za Tepu kwa Kifundo cha Mkono na Mkono
Inashughulikia msaada wa carpal tunnel, urekebishaji wa mkazo wa kifundo cha mkono, na tepu ya vidole. Inapanua umahiri wa sehemu ya juu ya mwili hadi sehemu za mbali.
Somo la 4 • Itifaki za Tepu kwa Kiwanja cha Bega
Inashughulikia msaada wa kikosi cha mzunguko wa bega, urekebishaji wa kiungo cha AC, na urahisishaji wa deltoid. Inashughulikia hali za kawaida za bega zinazoonekana katika utendaji wa kliniki.

Sura ya 6Angalia maelezo

Tepu kwa Sehemu ya Chini ya Mwili

Somo la 1 • Itifaki za Tepu kwa Goti
Inalenga ugonjwa wa patellofemoral, tendinopathy ya patellar, na msaada wa MCL. Inajenga juu ya maarifa ya tepu ya nyonga kushughulikia kiungo kinachotumiwa zaidi cha tepu.
Somo la 2 • Itifaki za Tepu kwa Kifundo cha Mguu na Achilles
Inashughulikia mkazo wa kifundo cha mguu, tendinopathy ya Achilles, na msaada wa peroneal. Inapanua umahiri wa sehemu ya chini ya mwili hadi sehemu ya mbali.
Somo la 3 • Itifaki za Tepu kwa Nyonga na Pelvis
Inashughulikia ugonjwa wa IT band, urahisishaji wa hip flexor, na tepu ya kukandamiza gluteal. Inashughulikia sehemu ya juu ya mwisho wa chini kama msingi wa tepu ya mbali.
Somo la 4 • Itifaki za Tepu kwa Mguu na Wayo
Inashughulikia fasciitis ya wayo, msaada wa upinde wa mguu, na tepu ya urekebishaji wa hallux valgus. Inakamilisha matibabu ya sehemu ya chini ya mwili kwa mbinu maalum za mguu.

Sura ya 7Angalia maelezo

Tepu kwa Mgongo na Kiwiliwili

Somo la 1 • Itifaki za Tepu kwa Mgongo wa Lumbar
Inalenga urahisishaji wa erector ya lumbar, maumivu yanayohusiana na diski, na urekebishaji wa kiungo cha SI. Inashughulikia eneo la tepu la mgongo lenye kiwango cha juu zaidi katika utendaji wa kliniki.
Somo la 2 • Tepu ya Msingi na Tumbo
Inatumia tepu kusaidia transverse abdominis, obliques, na diastasis recti. Inaunganisha tepu ya utulivu wa kiwiliwili katika utunzaji kamili wa mgongo.
Somo la 3 • Tepu kwa Mgongo wa Torasiki na Mbavu
Inashughulikia urekebishaji wa kyphosis ya torasiki, urahisishaji wa rhomboid, na tepu ya mbavu. Inajenga umahiri wa tepu ya mgongo kutoka seviksi hadi katikati ya mgongo.
Somo la 4 • Itifaki za Tepu kwa Mgongo wa Seviksi
Inashughulikia maumivu ya shingo, whiplash, na tepu ya kukandamiza trapezius ya juu. Inaanzisha tepu ya mgongo kwa eneo linalopatikana kwa urahisi zaidi na kutibiwa kwa kawaida.

Sura ya 8Angalia maelezo

Tathmini ya Kliniki na Ubunifu wa Itifaki

Somo la 1 • Kipimo cha Matokeo na Tathmini Upya
Inatumia mizani ya maumivu, mwendo wa pamoja, na majaribio ya kazi kutathmini matokeo ya tepu. Inafunga mzunguko wa kliniki kwa itifaki za tathmini upya zilizoundwa.
Somo la 2 • Uhifadhi wa Kumbukumbu na Uamuzi wa Kliniki
Hurekodi vikao vya tepu kwa kutumia maelezo ya SOAP na mifumo ya uamuzi wa kliniki. Inahakikisha uwajibikaji wa kitaaluma na mwendelezo wa utunzaji.
Somo la 3 • Kubuni Itifaki za Maeneo Mengi
Inaunda mipango ya tepu inayoshughulikia maeneo mengi ya mwili katika kikao kimoja. Inakuza ujuzi wa juu wa ubunifu wa itifaki kwa matatizo changamano.
Somo la 4 • Tathmini ya Mteja kwa Tepu
Inashughulikia historia ya kujisikia, uchambuzi wa mkao, na uchunguzi wa mwendo unaohusiana na tepu. Inaanzisha tathmini kama msingi wa maamuzi yote ya itifaki.
Somo la 5 • Uwekaji wa Malengo na Uteuzi wa Mbinu
Inalinganisha matokeo ya tathmini na mbinu maalum za tepu na viwango vya uvutano. Inaunganisha uamuzi wa kliniki na maamuzi ya utumiaji wa vitendo.

Cheti

Cheti chako halali cha kukamilisha

Kozi hii ni kwa ajili yako:

Mtaalamu wa fiziotherapia: anataka mfumo wa kuweka tepe wenye muundo ili kusaidia kazi ya ukarabati wa kimwili iliyopo.
Mkufunzi wa riadha: anahitaji itifaki maalum za michezo kwa ajili ya hali za uwekaji tepe uwanjani na kabla ya tukio.
Mtaalamu wa masaji: anataka kupanua matokeo ya kipindi zaidi ya matibabu ya tishu laini pekee.
Mkufunzi wa kibinafsi: anatafuta zana za kuzuia majeraha ili kusaidia vyema wateja wenye shughuli kati ya vipindi.
Mtaalamu wa tiba ya kazi: analenga kushughulikia tatizo la utendaji wa kiungo cha juu kwa kutumia mbinu maalum za uwekaji tepe.
Muuguzi au mkunga: anataka ujuzi salama na wenye msingi wa ushahidi wa uwekaji tepe kwa ajili ya huduma ya ujauzito na baada ya kuzaa.

Kile wanasema wanafunzi wetu

Madarasa yenu ni kamilifu. Nimenunua kifurushi cha mwaka mmoja na hatimaye nina nafasi ya kufuata mada mbalimbali zinazovutia bila kulazimika kubadilisha majukwaa... Nawashukuru kwa kila kitu mnachofanya, tayari nimewashauri kwa watu wengine...