Prepper-Kurs

Lektion 1 • Bedrohungsbeurteilung und Priorisierung

Vermittelt die systematische Bewertung unmittelbarer gegenüber langfristigen Bedrohungen. Verbindet die Bedrohungseinstufung direkt mit Entscheidungen zur Ressourcen- und Energiezuteilung.

Lektion 2 • Die Dreierregel

Stellt die physiologischen Zeitgrenzen vor, die die Überlebensprioritäten bestimmen. Bietet eine Entscheidungshierarchie, die die Teilnehmer während des gesamten Kurses anwenden.

Lektion 3 • Die Überlebensmentalität verstehen

Definiert die psychologischen Eigenschaften, die das Überlebensergebnis bestimmen. Erläutert, warum die Einstellung in den meisten Notfallszenarien wichtiger ist als die Ausrüstung.

Lektion 4 • Entscheidungsfindung unter Druck

Behandelt kognitive Verzerrungen und Tunnelblick, die das Urteilsvermögen in Krisen beeinträchtigen. Die Teilnehmer üben strukturierte Entscheidungsschleifen, um unter Belastung Klarheit zu bewahren.

Lektion 1 • Zusammenstellung eines 72-Stunden-Notfallkits

Spezifiziert die wesentlichen Vorräte für die kurzfristige Selbstversorgung nach einer Katastrophe. Die Teilnehmer überprüfen und erstellen ein funktionsfähiges Kit, das die grundlegenden Überlebensbedürfnisse erfüllt.

Lektion 2 • Identifizierung wahrscheinlicher Bedrohungsszenarien

Ordnet häufige Naturkatastrophen und von Menschen verursachte Katastrophen geografischen und lebensstilbezogenen Kontexten zu. Verankert die gesamte nachfolgende Planung in einem realistischen, standortspezifischen Risiko.

Lektion 3 • Kommunikations- und Informationsmanagement

Befasst sich mit der Aufrechterhaltung der Lagebeurteilung, wenn die normale Infrastruktur ausfällt. Die Teilnehmer richten Ersatz-Kommunikationssysteme und Gewohnheiten zur Informationsüberprüfung ein.

Lektion 4 • Strategien für das Verbleiben im Haus

Behandelt die Härtung des Hauses, die Bereitstellung von Vorräten und Kommunikationsprotokolle für längere Ausgangssperren. Verbindet sich direkt mit den Fähigkeiten zur Kit-Erstellung aus dem vorherigen Abschnitt.

Lektion 1 • Techniken zur Wassersammlung

Behandelt Regenwassersammlung, Solar-Destillen, Transpirationsbeutel und Taugewinnung. Die Teilnehmer bauen und testen mindestens zwei improvisierte Sammelsysteme.

Lektion 2 • Wasserspeicherung und Vermeidung von Kontamination

Behandelt die Auswahl von Behältern, Rotationspläne und Risiken der Kreuzkontamination. Stellt sicher, dass aufgereinigtes Wasser durch ordnungsgemäße Handhabung und Lagerung sicher bleibt.

Lektion 3 • Aufreinigungsmethoden und ihre Wirksamkeit

Vergleicht Abkochen, chemische Behandlung, Filtration und UV-Aufreinigung in Bezug auf verschiedene Bedrohungsarten. Die Teilnehmer wählen je nach verfügbaren Ressourcen und Schadstoffen die geeigneten Methoden aus.

Lektion 4 • Ortung von Wasserquellen im Gelände

Vermittelt das Lesen des Geländes, Indikatoren der Vegetation und Verhaltenshinweise von Tieren zum Auffinden von Wasser. Baut Fähigkeiten zur Feldbeobachtung auf, die in späteren Kapiteln zur Navigation verwendet werden.

Lektion 1 • Identifikation und Sammeln von Wildpflanzen

Führt in sichere Sammelprinzipien, den universellen Essbarkeitstest und häufige essbare Pflanzen ein. Betont das Risikomanagement, um Vergiftungen durch Verwechslung zu vermeiden.

Lektion 2 • Fallenstellen, Fischen und Kleinwild

Vermittelt improvisiertes Fallenstellen, grundlegende Angeltechniken und die Verarbeitung von Kleinwild. Verbindet die Proteinbeschaffung mit dem zuvor festgelegten Kalorienbedarf.

Lektion 3 • Kalorien- und Nährstoffbedarf

Definiert die minimale Kalorienzufuhr für Überlebensszenarien mit geringer und hoher körperlicher Anstrengung. Legt den Ernährungsrahmen fest, der alle Entscheidungen zur Nahrungsbeschaffung leitet.

Lektion 4 • Kochen im Feld und Lebensmittelsicherheit

Behandelt Kochmethoden mit und ohne Feuer sowie Temperaturstandards für die Lebensmittelsicherheit. Verhindert lebensmittelbedingte Krankheiten in Umgebungen ohne Kühlung.

Lektion 1 • Feuerstruktur-Designs und Feuer-Management

Demonstriert Blockhaus-, Stern- und Dakota-Feuerstellen zum Kochen, Wärmen und Signalisieren. Die Teilnehmer handhaben Feuer sicher und löschen es vollständig ohne Wasser.

Lektion 2 • Zunder, Anzündholz und Brennstoffvorbereitung

Behandelt Materialauswahl, Verarbeitung und Bereitstellung für zuverlässiges Entzünden und anhaltendes Brennen. Die Teilnehmer identifizieren und bereiten natürliche Zunderbündel aus lokalen Materialien vor.

Lektion 3 • Feuerwissenschaft und das Verbrennungsdreieck

Erklärt die Chemie der Verbrennung und die gegenseitige Abhängigkeit von Brennstoff, Hitze und Sauerstoff. Bietet das konzeptionelle Modell, das jeder Fehlerbehebung beim Feueranzünden zugrunde liegt.

Lektion 4 • Moderne Anzündwerkzeuge und -techniken

Bewertet Feuerzeuge, Ferrocerium-Stäbe, wasserfeste Streichhölzer und Magnesium-Schaber. Die Teilnehmer üben zuverlässiges Anzünden unter nassen und windigen Bedingungen.

Lektion 1 • Wärmeverlustmechanismen und Körpertemperatur

Erklärt Wärmeleitung, Konvektion, Wärmestrahlung und Verdunstung als Wege des Wärmeverlusts. Bietet die physiologische Grundlage für alle Entscheidungen zu Schutz und Kleidung.

Lektion 2 • Standortwahl für einen Schutzkonstruktion

Vermittelt Kriterien für die Wahl sicherer, verteidigungsfähiger und thermisch effizienter Standorte für Schutzbauten. Verbindet die im Wasserkapitel eingeführten Fähigkeiten zum Lesen des Geländes.

Lektion 3 • Kleidungsschichtung und Thermoregulierung

Wendet das Drei-Schichten-Kleidungssystem für kalte, nasse und heiße Umgebungen an. Die Teilnehmer wählen Schichten aus und passen sie an, um Unterkühlung und Überhitzung zu vermeiden.

Lektion 4 • Planen- und improvisierte Schutzkonstruktionssysteme

Demonstriert Planenkonfigurationen, Seilverankerungen und improvisierte Materialien für schnelle Schutzkonstruktionen. Schlägt eine Brücke von Fähigkeiten mit natürlichen Materialien zu ausrüstungsgestützten Notunterkünften im Feld.

Lektion 1 • GPS und digitale Navigationswerkzeuge

Behandelt die Bedienung von GPS-Geräten, Koordinateneingabe und Offline-Kartenanwendungen. Betont digitale Werkzeuge als Ergänzung zu, nicht als Ersatz für analoge Fähigkeiten.

Lektion 2 • Navigation nach Himmelskörpern und natürlichen Zeichen

Führt Sonnen-, Stern- und Schatten-basierte Richtungsbestimmung als kompassfreie Alternativen ein. Bestärkt die im Feuerkapitel etablierten Redundanzprinzipien.

Lektion 3 • Grundlagen des Kartenlesens

Behandelt topografische Kartensymbole, Interpretation von Höhenlinien und Gitternetz-Koordinatensysteme. Legt die räumliche Kompetenz fest, die für alle nachfolgenden Navigationstechniken erforderlich ist.

Lektion 4 • Kompassgebrauch und Orientierungslauf

Vermittelt den Aufbau des Kompasses, Deklinationsanpassung und Reisen nach Peilung. Die Teilnehmer navigieren einen festgelegten Kurs mittels Karte-und-Kompass-Triangulation.

Lektion 1 • Blutstillung und Wundversorgung

Behandelt direkten Druck, Anlegen von Tourniquets, Wundtamponade und improvisierte Verbände. Befasst sich mit der Hauptursache vermeidbarer Todesfälle in Wildnis-Notfällen.

Lektion 2 • Patienten-Beurteilungssystem

Vermittelt die Abfolge von Lagebeurteilung, Primärcheck und Sekundärcheck. Bietet das systematische Rahmenwerk, das auf jede medizinische Situation in diesem Kapitel angewendet wird.

Lektion 3 • Entscheidungsfindung zur Evakuierung und improvisierte Tragen

Legt Kriterien für dringende versus nicht dringende Evakuierungen und improvisierte Tragetechniken fest. Integriert Navigationsfähigkeiten, um den sichersten Evakuierungsweg zu planen.

Lektion 4 • Frakturen, Luxationen und improvisierte Schienung

Vermittelt Frakturbewertung, Prinzipien der Extensionsschienung und improvisierten Schienenbau. Ermöglicht den sicheren Patiententransport, wenn eine Evakuierung erforderlich ist.