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Sports et éducation physique

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Cours d'entraînement à l'endurance
Construisez le moteur qui ne s'arrête jamais. Ce cours vous offre un système complet, fondé sur la science, pour développer l'endurance — des filières énergétiques et du VO2 max à la périodisation en passant par l'affûtage pour le jour de la compétition. Que vous vous entraîniez vous-même ou que vous coachez d'autres personnes, vous repartirez avec les outils nécessaires pour programmer plus intelligemment, récupérer plus rapidement et performer plus longtemps.
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Cours d'entraînement à l'endurance

FAQ

Qui est Dedika ?

Le certificat est-il valable en Suisse ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment cela fonctionne-t-il ?

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