Formation TCC

Leçon 1 • Hypothèses fondamentales du modèle TCC

Examine le postulat de base selon lequel les pensées, les sentiments et les comportements sont interconnectés et s'influencent mutuellement. Relie ces hypothèses à la justification des interventions en TCC.

Leçon 2 • Comparaison de la TCC avec d'autres modalités

Met en contraste la TCC avec les approches psychodynamique, humaniste et systémique en termes de structure, d'objectifs et de techniques. Aide les praticiens à identifier les contributions uniques et les applications appropriées de la TCC.

Leçon 3 • Histoire et développement de la TCC

Retrace la TCC depuis les premiers conditionnements comportementaux jusqu'au modèle cognitif de Beck et aux intégrations modernes. Fournit le contexte nécessaire pour comprendre pourquoi les techniques de TCC sont structurées comme elles le sont.

Leçon 1 • Construire une conceptualisation cognitive

Intègre tous les niveaux cognitifs dans un diagramme de formulation de cas cohérent. Les praticiens s'exercent à construire et à affiner des conceptualisations à l'aide de vignettes cliniques.

Leçon 2 • Distorsions cognitives et biais

Catalogue les erreurs systématiques de pensée qui maintiennent la détresse psychologique. Les praticiens apprennent à étiqueter les distorsions avec précision pour guider une restructuration ciblée.

Leçon 3 • Croyances intermédiaires et règles

Explore les hypothèses conditionnelles et les règles qui servent d'intermédiaire entre les croyances fondamentales et les pensées automatiques. Les praticiens apprennent à faire émerger et à tester ces croyances par un questionnement structuré.

Leçon 4 • Croyances fondamentales et schémas

Examine les croyances profondément ancrées sur soi, les autres et le monde qui organisent l'expérience. Les praticiens apprennent les méthodes d'identification des schémas et leur rôle dans la conceptualisation du cas.

Leçon 1 • Fondements de la théorie de l'apprentissage

Passe en revue le conditionnement classique et opérant comme base scientifique des interventions comportementales. Relie directement les principes d'apprentissage au maintien des problèmes cliniques.

Leçon 2 • Interventions basées sur l'exposition

Présente l'exposition systématique comme le traitement comportemental principal de l'évitement et de la peur. Les praticiens conçoivent des hiérarchies d'exposition et gèrent la détresse des clients pendant les séances.

Leçon 3 • Analyse fonctionnelle comportementale

Enseigne le modèle ABC pour identifier les antécédents, les comportements et les conséquences qui maintiennent un problème. Les praticiens utilisent l'analyse fonctionnelle pour sélectionner des interventions comportementales ciblées.

Leçon 4 • Expériences comportementales en pratique

Cadre les expériences comportementales comme des tests empiriques de croyances spécifiques plutôt qu'une simple exposition. Les praticiens conçoivent des expériences qui génèrent des informations correctives pour mettre à jour les cognitions.

Leçon 1 • Méthodes d'évaluation cohérentes avec la TCC

Couvre les entretiens structurés, les mesures standardisées et les outils d'auto-observation utilisés dans l'évaluation en TCC. Les praticiens sélectionnent et administrent les outils appropriés aux problèmes présentés.

Leçon 2 • Mesure des progrès et des résultats

Établit le monitorage systématique des résultats comme une pratique fondamentale de la TCC pour suivre l'évolution des symptômes. Les praticiens utilisent les données séance par séance pour ajuster les interventions et démontrer l'efficacité.

Leçon 3 • Définition du problème et fixation des objectifs

Enseigne aux praticiens à traduire des plaintes vagues en cibles de traitement spécifiques et mesurables. Des objectifs clairs ancrent la formulation et fournissent des repères pour l'évaluation des progrès.

Leçon 1 • Le format standard d'une séance de TCC

Décrit la fixation de l'ordre du jour, la vérification de l'humeur, l'examen des devoirs et les composantes de synthèse de la séance d'une séance de TCC. Les praticiens apprennent à maintenir la structure tout en restant réceptifs aux besoins du client.

Leçon 2 • La psychoéducation comme outil thérapeutique

Positionne la psychoéducation comme une intervention active qui normalise la détresse et construit le modèle cognitif. Les praticiens délivrent la psychoéducation de manière interactive plutôt que didactique.

Leçon 3 • Conception et révision des devoirs

Établit les tâches entre les séances comme le principal vecteur de généralisation des compétences en TCC. Les praticiens conçoivent, assignent et révisent systématiquement les devoirs pour maximiser l'observance.

Leçon 4 • Planification du traitement à travers les phases

Cartographie les phases précoce, intermédiaire et tardive du traitement par TCC avec des objectifs et des techniques spécifiques à chaque phase. Les praticiens planifient un arc thérapeutique cohérent de l'engagement à la terminaison.

Leçon 1 • Décatastrophisation et estimation de probabilité

Aborde la surestimation de la menace et la sous-estimation de l'adaptation par un travail de probabilité structuré. Les praticiens aident les clients à développer des évaluations réalistes des résultats redoutés.

Leçon 2 • Registres de pensées et journaux structurés

Présente le registre de pensées comme un outil structuré pour capturer et évaluer les pensées automatiques. Les praticiens guident les clients à travers chaque colonne pour générer des perspectives alternatives équilibrées.

Leçon 3 • Questionnement socratique et découverte guidée

Enseigne l'utilisation d'un questionnement stratégique pour aider les clients à examiner et à réviser leur propre pensée. Les praticiens distinguent le dialogue socratique de la persuasion ou de la confrontation directe.

Leçon 4 • Méthodes de modification des croyances fondamentales

Applique des techniques avancées pour modifier les croyances négatives profondément ancrées et résistantes à la restructuration de surface. Les praticiens utilisent des tests historiques, des registres de données positives et un travail sur le continuum.

Leçon 1 • TCC pour le trouble panique et l'agoraphobie

Aborde l'interprétation catastrophique des sensations corporelles en utilisant le modèle cognitif du trouble panique. Les praticiens mènent une exposition intéroceptive et des expériences comportementales pour infirmer les résultats redoutés.

Leçon 2 • TCC pour l'hypocondrie et le TOC

Distingue les modèles de l'hypocondrie et du TOC et applique l'exposition et la prévention de la réponse adaptées. Les praticiens abordent la recherche de réassurance, la vérification et les comportements de neutralisation.

Leçon 3 • TCC pour l'anxiété sociale

Applique le modèle de Clark et Wells pour l'anxiété sociale afin de traiter l'attention centrée sur soi et le traitement post-événementiel. Les praticiens utilisent le retour vidéo, l'entraînement attentionnel et les expériences comportementales.

Leçon 4 • TCC pour le trouble anxieux généralisé

Cible l'inquiétude, l'intolérance à l'incertitude et l'évitement en utilisant le modèle du trouble anxieux généralisé. Les praticiens appliquent le report de l'inquiétude, la restructuration cognitive et l'entraînement à la tolérance à l'incertitude.

Leçon 1 • Gestion de la terminaison et des fins

Aborde les aspects émotionnels et pratiques de la fin d'une relation thérapeutique en TCC. Les praticiens gèrent l'ambivalence, les préoccupations de dépendance et les objectifs non atteints lors de la terminaison.

Leçon 2 • Identification des signes d'alerte précoces

Enseigne aux clients à reconnaître leurs signatures personnelles de rechute, y compris les indicateurs cognitifs, comportementaux et somatiques. La détection précoce permet une auto-intervention rapide avant une rechute complète.

Leçon 3 • Stratégies de maintien à long terme

Établit des pratiques continues d'auto-observation et de mode de vie qui maintiennent les acquis thérapeutiques après le traitement. Les praticiens aident les clients à construire des habitudes qui fonctionnent comme une prévention continue de la rechute.

Leçon 4 • Élaboration d'un plan de prévention de la rechute

Guide les praticiens dans la co-création de plans d'action écrits qui précisent les réponses aux signes d'alerte. Les plans intègrent toutes les compétences apprises en traitement dans une boîte à outils d'auto-assistance personnalisée.