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I nostri corsi includono un riassunto alla fine di ogni capitolo, dal quale puoi scaricare un PDF e stamparlo.

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Corso di forest therapy

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Corso di forest therapy

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Corso di forest therapy

4,3

Diventi una guida certificata di terapia forestale con le conoscenze e le competenze pratiche per condurre esperienze trasformative basate sulla natura. Questo corso completo copre la scienza dell'immersione nella foresta, le tecniche di facilitazione, la gestione della sicurezza e lo sviluppo del business. Che stia intraprendendo una nuova carriera o ampliando la sua pratica del benessere, questa formazione le offre tutto ciò che serve per guidare gli altri con sicurezza nella foresta.

Dedika per aziende

Cosa imparerai:

In questo corso esplorerà la ricerca scientifica alla base della terapia forestale, inclusi studi sugli ormoni dello stress, la funzione immunitaria e il benessere psicologico. Padroneggerà l'intero arco di una camminata di terapia forestale, dai rituali di apertura ai cerchi di condivisione e alle cerimonie di chiusura. Imparerà a valutare i siti forestali, a gestire i rischi e ad adattare le sedute a popolazioni che vanno dai gruppi aziendali ai pazienti inviati da clinici. Il programma include anche la facilitazione informata al trauma, l'umiltà culturale e le dinamiche di gruppo, così da poter gestire situazioni complesse con sicurezza. Infine, costruirà le basi professionali della sua pratica, comprese le strategie di marketing, i requisiti legali e i modelli di business sostenibili.

Come studi in modo pratico Corso di forest therapy

Come metti in pratica Corso di forest therapy

Per te che sei un'azienda e vuoi formare il tuo team

Su Dedika per aziende, il corso include esercizi ed esempi personalizzati sul tuo business e secondo le esigenze della tua azienda.

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Contenuto del corso

8 Capitoli • 38 LezioniDurata tra 4 e 360 ore (decidi tu)

Capitolo 1Vedi dettagli

Fondamenti della Terapia Forestale

Lezione 1 • Origini e Storia Culturale
Ripercorre la terapia forestale dalle origini nello Shinrin-yoku giapponese e nelle tradizioni curative europee della natura fino alla pratica moderna. Fornisce il contesto storico che fonda tutto l'apprendimento successivo.
Lezione 2 • Base di Evidenze Scientifiche
Passa in rassegna la ricerca sottoposta a revisione paritaria sui benefici fisiologici e psicologici dell'immersione forestale. Prepara le guide a comunicare le evidenze in modo credibile a clienti e organizzazioni.
Lezione 3 • Definire la Terapia Forestale
Chiarisce cosa è e cosa non è la terapia forestale, confrontandola con escursionismo, ecoterapia e terapia in natura selvaggia. Stabilisce la terminologia precisa utilizzata in tutto il corso.
Lezione 4 • Principi Fondamentali ed Etica
Introduce i valori guida di reciprocità, lentezza e assenza di orientamento al risultato, centrali nella terapia forestale. Questi principi plasmano ogni decisione di facilitazione presa in seguito.

Capitolo 2Vedi dettagli

Comprendere la Connessione Uomo-Natura

Lezione 1 • Teoria del Ripristino dell'Attenzione
Tratta il quadro di Kaplan e Kaplan che spiega come gli ambienti naturali ripristinino l'attenzione diretta. Le guide imparano a progettare passeggiate che massimizzano il potenziale riparativo.
Lezione 2 • Connessione con la Natura tra le Popolazioni
Analizza come età, cultura ed esposizione pregressa alla natura plasmino le risposte individuali agli ambienti forestali. Prepara le guide ad adattare gli approcci a gruppi di clienti diversi.
Lezione 3 • Coinvolgimento Sensoriale e Presenza
Indaga come l'immersione multisensoriale approfondisca la connessione con la natura e la presenza. Gli studenti si esercitano in tecniche che attivano tutti i sensi durante le esperienze guidate.
Lezione 4 • Teoria del Recupero dallo Stress
Esamina il modello psicofisiologico di recupero dallo stress di Ulrich e la sua rilevanza per gli ambienti forestali. Gli studenti collegano la teoria alle risposte fisiologiche osservabili nei clienti.
Lezione 5 • Biofilia e Radici Evolutive
Esplora l'ipotesi della biofilia di Wilson e gli argomenti evolutivi a favore dell'affinità umana con la natura. Fornisce la spina dorsale teorica per comprendere le risposte dei clienti nella foresta.

Capitolo 3Vedi dettagli

Ambienti Forestali ed Ecologia

Lezione 1 • Tipi e Caratteristiche della Foresta
Esamina i principali biomi forestali e le loro qualità sensoriali, ecologiche e terapeutiche. Le guide imparano ad abbinare il tipo di foresta ai bisogni del cliente e agli obiettivi della seduta.
Lezione 2 • Leggere l'Ambiente Forestale
Sviluppa capacità di osservazione per valutare luce, suono, umidità e biodiversità in un sito. Queste capacità informano direttamente la selezione del sito e la pianificazione stagionale delle passeggiate.
Lezione 3 • Custodia Ecologica per le Guide
Stabilisce i principi del non lasciare traccia e le pratiche di facilitazione a basso impatto per gli ambienti forestali. Le guide interiorizzano la custodia come obbligo etico e professionale.
Lezione 4 • Dinamiche Stagionali e Temporali
Esamina come il cambiamento stagionale alteri il carattere terapeutico di un sito forestale. Gli studenti pianificano programmi che sfruttano le transizioni stagionali come risorse terapeutiche.

Capitolo 4Vedi dettagli

Sicurezza, Gestione del Rischio e Accessibilità

Lezione 1 • Progettazione Inclusiva e Accessibile
Esamina le considerazioni di accessibilità fisica, sensoriale e cognitiva per i programmi di terapia forestale. Le guide adattano percorsi, inviti e ritmi per servire partecipanti con abilità diverse.
Lezione 2 • Valutazione e Mitigazione del Rischio
Applica quadri strutturati di valutazione del rischio per valutare e ridurre i pericoli identificati. Gli studenti producono valutazioni del rischio scritte per siti reali o simulati.
Lezione 3 • Screening Sanitario e Controindicazioni
Stabilisce processi di screening sanitario pre-partecipazione e identifica le controindicazioni per la terapia forestale. Le guide imparano quando indirizzare i clienti a professionisti sanitari.
Lezione 4 • Identificazione dei Pericoli in Ambito Forestale
Insegna l'identificazione sistematica di pericoli biologici, fisici e meteorologici nei siti forestali. L'alfabetizzazione sui pericoli è il prerequisito per tutte le decisioni di gestione del rischio.
Lezione 5 • Preparazione e Risposta alle Emergenze
Tratta le priorità di primo soccorso, la comunicazione di emergenza e la pianificazione dell'evacuazione per ambienti forestali remoti. Prepara le guide a rispondere con calma ed efficacia agli incidenti medici.

Capitolo 5Vedi dettagli

Competenze Fondamentali di Facilitazione

Lezione 1 • Il Cerchio di Condivisione
Tratta la facilitazione del cerchio di condivisione come pratica riflessiva e integrativa dopo ogni invito. Gli studenti imparano a testimoniare senza interpretare o consigliare.
Lezione 2 • La Cerimonia del Tè e il Rituale di Chiusura
Esplora il ruolo della cerimonia del tè e del rituale di chiusura nell'ancorare l'esperienza terapeutica. Gli studenti progettano e praticano sequenze di chiusura culturalmente sensibili.
Lezione 3 • L'Arco di una Passeggiata di Terapia Forestale
Introduce la sequenza strutturale standard di una passeggiata di terapia forestale dall'arrivo al cerchio di chiusura. Comprendere l'arco consente alle guide di condurre sedute intenzionali e coerenti.
Lezione 4 • Creare e Fornire Inviti
Insegna l'arte di progettare inviti sensoriali aperti che guidino senza dirigere. Gli studenti praticano il linguaggio dell'invito e la sua erogazione in contesti sul campo.
Lezione 5 • Mantenere lo Spazio e la Presenza
Sviluppa la capacità della guida di mantenere una presenza calma e non giudicante durante tutta la seduta. La presenza è l'infrastruttura invisibile che rende possibili gli incontri terapeutici.

Capitolo 6Vedi dettagli

Facilitazione Avanzata e Dinamiche di Gruppo

Lezione 1 • Facilitazione Informata sul Trauma
Introduce i principi informati sul trauma e la loro applicazione alla facilitazione della terapia forestale. Le guide imparano a creare sicurezza ed evitare la ri-traumatizzazione senza fornire terapia.
Lezione 2 • Facilitare Momenti Difficili
Prepara le guide a rispondere abilmente a rivelazioni emotive, conflitti e resistenze durante le passeggiate. Una gestione competente delle difficoltà protegge i partecipanti e preserva l'integrità della seduta.
Lezione 3 • Comprendere le Dinamiche di Gruppo
Esamina come la composizione, le dimensioni e le dinamiche relazionali del gruppo influenzino l'ambiente terapeutico. Le guide imparano a leggere l'energia del gruppo e ad adattare la facilitazione di conseguenza.
Lezione 4 • Co-Facilitazione e Supervisione
Tratta le competenze e gli accordi necessari per una co-facilitazione e una supervisione tra pari efficaci. Gli studenti praticano debriefing strutturati che accelerano la crescita professionale.
Lezione 5 • Umiltà Culturale nella Facilitazione
Sviluppa l'umiltà culturale come pratica continua che plasma ogni decisione di facilitazione. Gli studenti esaminano i propri presupposti culturali e il loro impatto su partecipanti diversi.

Capitolo 7Vedi dettagli

Progettare Programmi di Terapia Forestale

Lezione 1 • Progettazione della Passeggiata a Seduta Singola
Guida gli studenti nella progettazione di una passeggiata completa di terapia forestale a seduta singola per una popolazione specifica. Ogni decisione progettuale è giustificata da evidenze e principi di facilitazione.
Lezione 2 • Architettura del Programma Multi-Seduta
Tratta la progettazione di programmi progressivi multi-seduta che approfondiscono la connessione con la natura nel tempo. Gli studenti mappano archi di seduta, temi e progressione dei partecipanti attraverso una serie.
Lezione 3 • Valutazione del Programma e Iterazione
Introduce metodi di valutazione qualitativi e quantitativi appropriati per i programmi di terapia forestale. Gli studenti utilizzano i dati di valutazione per affinare e migliorare i progetti futuri del programma.
Lezione 4 • Valutazione dei Bisogni e Definizione degli Obiettivi
Stabilisce come valutare i bisogni del cliente o della comunità prima di progettare un programma. Una valutazione accurata dei bisogni garantisce la pertinenza del programma e risultati misurabili.
Lezione 5 • Adattare i Programmi per Popolazioni Specifiche
Applica i principi di progettazione a popolazioni specializzate, inclusi gruppi aziendali, invii clinici e giovani. Gli studenti modificano modelli standard per soddisfare bisogni specifici della popolazione.

Capitolo 8Vedi dettagli

Pratica Professionale e Sviluppo d'Impresa

Lezione 1 • Considerazioni Legali e Assicurative
Tratta la responsabilità civile, l'assicurazione di responsabilità professionale e i requisiti normativi per gli operatori sanitari in ambito outdoor. Gli studenti identificano le protezioni necessarie prima di offrire servizi al pubblico.
Lezione 2 • Marketing e Acquisizione Clienti
Applica principi di marketing etico per attrarre e fidelizzare i clienti per una pratica di terapia forestale. Gli studenti sviluppano una strategia di marketing allineata ai valori professionali.
Lezione 3 • Identità Professionale e Ambito di Competenza
Definisce l'identità professionale della guida di terapia forestale e i confini del proprio ambito di competenza. Un ambito chiaro previene danni e supporta l'invio appropriato ad altri professionisti.
Lezione 4 • Prezzi, Sostenibilità e Cura di Sé
Affronta la strategia dei prezzi, la sostenibilità finanziaria e il benessere della guida come risorsa professionale. Una pratica sostenibile richiede resilienza sia finanziaria che personale.
Lezione 5 • Modelli di Business e Flussi di Reddito
Esamina modelli di business praticabili per le guide di terapia forestale, inclusi clienti privati, contratti aziendali e partnership. Gli studenti valutano i modelli rispetto ai propri obiettivi e al proprio contesto.

Certificazione

Il tuo certificato valido di completamento

Questo corso è per te:

Coach del benessere: alla ricerca di strumenti basati sulla natura per approfondire le proprie offerte ai clienti.
Professionisti della salute mentale: desiderano integrare il lavoro clinico con approcci terapeutici all'aperto.
Istruttori di yoga o mindfulness: pronti a trasferire la loro pratica in ambienti naturali di foresta.
Educatori outdoor: desiderosi di passare da un lavoro incentrato sulle attività a una facilitazione terapeutica.
Persone in fase di cambiamento professionale: motivate dalla vocazione di aiutare gli altri a riconnettersi con il mondo naturale.
Infermieri o terapisti occupazionali: esplorare modalità complementari per un sostegno olistico al paziente.

Cosa dicono i nostri studenti

Le sue lezioni sono perfette. Ho acquistato il pacchetto annuale e finalmente ho l'opportunità di seguire diversi argomenti di mio interesse senza dover cambiare piattaforma... vi ringrazio per tutto quello che fate, vi ho già raccomandati ad altre persone...