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I nostri corsi includono un riassunto alla fine di ogni capitolo, dal quale puoi scaricare un PDF e stamparlo.

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Corso preparto per futuri genitori

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Corso preparto per futuri genitori

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Corso preparto per futuri genitori

Tutto ciò che Le serve per affrontare il travaglio, il parto e i primi giorni con il neonato sentendosi preparata e sicura. Questo corso tratta la fisiologia della gravidanza, la pianificazione del parto, la gestione del dolore, la cura del neonato, l'alimentazione infantile e la salute emotiva nel postpartum — tutto in un unico percorso. Smetta di tirare a indovinare e inizi a sapere esattamente cosa aspettarsi.

Dedika per aziende

Cosa imparerai:

Imparerà come il suo corpo cambia durante la gravidanza e come monitorare lo sviluppo del suo bambino trimestre per trimestre. Comprenderà ogni fase del travaglio, esplorerà le opzioni per alleviare il dolore e costruirà un piano del parto che rispecchi le sue reali preferenze. Acquisirà una conoscenza pratica della cura del neonato, del sonno sicuro e dell'alimentazione infantile fin dal primo giorno. Imparerà inoltre a riconoscere i disturbi dell'umore postpartum in sé stessa e nel partner, e saprà esattamente quando e come chiedere aiuto. Alla fine, disporrà delle competenze pratiche e delle conoscenze fattuali per prendersi cura di sé e del suo bambino con fiducia.

Come studi in modo pratico Corso preparto per futuri genitori

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Contenuto del corso

8 Capitoli • 40 LezioniDurata tra 4 e 360 ore (decidi tu)

Capitolo 1Vedi dettagli

Comprendere la gravidanza e il proprio corpo

Lezione 1 • Cambiamenti emotivi e psicologici
Esamina le fluttuazioni dell'umore, l'ansia e i cambiamenti d'identità durante la gravidanza. Prepara i genitori a cercare supporto in modo proattivo.
Lezione 2 • Fondamenti di concepimento e gravidanza precoce
Tratta la fecondazione, l'impianto e i primi cambiamenti ormonali. Stabilisce le basi biologiche necessarie per tutti i contenuti successivi sulla gravidanza.
Lezione 3 • Assistenza prenatale e screening di routine
Delinea il programma e lo scopo delle visite prenatali e degli screening standard. Permette ai genitori di partecipare attivamente alle decisioni assistenziali.
Lezione 4 • Cambiamenti fisici comuni in gravidanza
Identifica i normali cambiamenti del corpo materno, dalla nausea alle modifiche posturali. Aiuta i genitori a distinguere i cambiamenti attesi dai segnali d'allarme.
Lezione 5 • Sviluppo fetale trimestre per trimestre
Traccia le tappe della crescita fetale attraverso i tre trimestri. Collega le fasi dello sviluppo ai sintomi fisici che i genitori sperimentano.

Capitolo 2Vedi dettagli

Alimentazione, fitness e benessere in gravidanza

Lezione 1 • Esercizio fisico sicuro in gravidanza
Identifica le attività fisiche appropriate e i livelli di intensità per ogni trimestre. Si basa sulla consapevolezza dei cambiamenti corporei del Capitolo 1.
Lezione 2 • Costruire una dieta equilibrata in gravidanza
Traduce i fabbisogni nutrizionali in una pianificazione pratica dei pasti. Affronta le restrizioni dietetiche comuni e le avversioni alimentari.
Lezione 3 • Gestire i disturbi comuni
Fornisce strategie basate sull'evidenza scientifica per il bruciore di stomaco, il mal di schiena e il gonfiore. Collega i cambiamenti fisici del Capitolo 1 a tecniche di sollievo attuabili.
Lezione 4 • Fabbisogni nutrizionali durante la gravidanza
Descrive in dettaglio i fabbisogni di macronutrienti e micronutrienti specifici della gravidanza. Supporta direttamente la conoscenza dello sviluppo fetale del Capitolo 1.
Lezione 5 • Riduzione dello stress e benessere mentale
Introduce pratiche di mindfulness, rilassamento e cura di sé per i genitori in attesa. Estende i contenuti emotivi del Capitolo 1 in abitudini di benessere quotidiano.

Capitolo 3Vedi dettagli

Prepararsi al travaglio e al parto

Lezione 1 • Creare un piano di nascita efficace
Guida i genitori nella documentazione delle preferenze per il travaglio, il parto e l'assistenza post-partum immediata. Rafforza le competenze di comunicazione con il curante introdotte nel Capitolo 1.
Lezione 2 • Riconoscere i segni del travaglio
Distingue il travaglio vero dalle contrazioni di Braxton Hicks e identifica quando contattare il curante. Si basa sulle conoscenze del terzo trimestre del Capitolo 1.
Lezione 3 • Luoghi del parto e opzioni del team assistenziale
Confronta gli ambienti ospedalieri, della casa di maternità e domestico e i ruoli dei professionisti sanitari. Aiuta i genitori ad allineare la scelta del luogo con i valori personali e il profilo di rischio.
Lezione 4 • Le fasi del travaglio spiegate
Descrive in dettaglio le fasi prodromica, attiva e di transizione del primo stadio fino all'espulsione della placenta. Fornisce la struttura per tutti i contenuti sulla gestione del dolore e sul supporto.
Lezione 5 • Preparare la borsa per l'ospedale o il parto
Elenca gli articoli essenziali per il genitore che partorisce, il partner e il neonato. Riduce l'ansia convertendo la preparazione in passi d'azione concreti.

Capitolo 4Vedi dettagli

Gestione del dolore e supporto al travaglio

Lezione 1 • Preparazione al parto cesareo
Tratta le procedure del cesareo programmato e non programmato, le aspettative di recupero e le strategie di supporto. Assicura che tutti i genitori siano preparati indipendentemente dal percorso di nascita.
Lezione 2 • Affrontare i cambiamenti inaspettati del travaglio
Prepara i genitori all'arresto del travaglio, alle preoccupazioni sul monitoraggio fetale e all'escalation rapida. Estende i concetti di flessibilità del piano di nascita del Capitolo 3.
Lezione 3 • Il ruolo della persona di supporto al travaglio
Definisce il ruolo attivo del partner o della doula nel supporto fisico ed emotivo durante il travaglio. Traduce gli obiettivi del piano di nascita del Capitolo 3 in azioni di supporto in tempo reale.
Lezione 4 • Opzioni farmacologiche per il sollievo dal dolore
Spiega l'epidurale, le spinali, il protossido d'azoto e gli oppioidi EV, inclusi benefici e compromessi. Fornisce ai genitori gli strumenti per prendere decisioni di consenso informato durante il travaglio.
Lezione 5 • Tecniche di comfort non farmacologiche
Insegna schemi di respirazione, movimento, idroterapia e contropressione. Si basa direttamente sulle competenze di rilassamento del Capitolo 2.

Capitolo 5Vedi dettagli

Post-partum immediato e cura del neonato

Lezione 1 • Recupero fisico materno
Affronta la guarigione perineale, l'involuzione uterina, le lochia e la cura dell'incisione del cesareo. Estende il contenuto sul recupero dal cesareo del Capitolo 4 all'intero periodo post-partum.
Lezione 2 • Riconoscere i segnali d'allarme del neonato
Identifica i sintomi che richiedono attenzione medica immediata, inclusi febbre, difficoltà di alimentazione e cambiamenti di colorito. Permette ai genitori di agire rapidamente e con sicurezza.
Lezione 3 • Caratteristiche fisiche del neonato
Normalizza gli aspetti comuni del neonato come la vernice caseosa, il modellamento e l'ittero. Riduce l'ansia genitoriale distinguendo i reperti normali da quelli preoccupanti.
Lezione 4 • Competenze essenziali per la cura del neonato
Insegna il cambio del pannolino, la cura del moncone, il bagnetto e il posizionamento per un sonno sicuro attraverso la pratica pratica. Costruisce la competenza nella cura quotidiana di cui i genitori hanno bisogno prima della dimissione.
Lezione 5 • La prima ora dopo il parto
Tratta il contatto pelle a pelle, il clampaggio ritardato del cordone e le prime valutazioni del neonato. Collega le decisioni del piano di nascita del Capitolo 3 alle azioni immediate del post-partum.

Capitolo 6Vedi dettagli

Fondamenti dell'alimentazione infantile

Lezione 1 • Allattamento artificiale sicuro ed efficace
Tratta i tipi di formula, la preparazione, la sterilizzazione e l'alimentazione a richiesta con il biberon. Assicura che i genitori che allattano con formula abbiano pari competenze e sicurezza.
Lezione 2 • Fisiologia dell'allattamento al seno e benefici
Spiega la produzione di latte, il riflesso di emissione e la composizione nutrizionale del latte materno. Fornisce le basi biologiche per tutti i contenuti sulla tecnica dell'allattamento al seno.
Lezione 3 • Estrazione, conservazione e alimentazione mista
Insegna l'uso del tiralatte, le linee guida per la conservazione del latte e la transizione tra i metodi di alimentazione. Supporta i genitori che lavorano e coloro con situazioni di alimentazione complesse.
Lezione 4 • Sfide comuni dell'allattamento al seno
Affronta i capezzoli doloranti, l'ingorgo mammario, la scarsa produzione di latte e la mastite con soluzioni basate sull'evidenza scientifica. Prepara i genitori a risolvere i problemi prima che si aggravino.
Lezione 5 • Tecniche e posizioni per l'allattamento al seno
Dimostra la valutazione dell'attacco al seno, le posizioni comuni e le linee guida sulla frequenza delle poppate. Si basa sul primo tentativo di attacco introdotto nel Capitolo 5.

Capitolo 7Vedi dettagli

Sonno del neonato e strategie calmanti

Lezione 1 • Linee guida per il sonno sicuro
Descrive in dettaglio le raccomandazioni basate sull'evidenza scientifica per il sonno sicuro, al fine di ridurre i rischi correlati al sonno del neonato. Rafforza la preparazione di un ambiente per il sonno sicuro del Capitolo 5.
Lezione 2 • Stabilire le prime routine del sonno
Guida i genitori nella creazione di routine pre-nanna adatte all'età e nel distinguere i segnali di fame da quelli di sonno. Si basa sulle conoscenze della frequenza delle poppate del Capitolo 6.
Lezione 3 • Gestire la privazione del sonno genitoriale
Fornisce strategie per gli adulti per massimizzare il riposo e condividere equamente i compiti notturni. Affronta la dimensione del benessere mentale introdotta nel Capitolo 2.
Lezione 4 • Biologia del sonno del neonato
Spiega i cicli del sonno, i pattern REM e le normali finestre di veglia nei primi mesi. Fornisce le basi scientifiche per tutte le raccomandazioni sulle strategie del sonno.
Lezione 5 • Tecniche calmanti per il neonato
Insegna le cinque S, il rumore bianco e le considerazioni sull'addormentamento durante la poppata. Collega le competenze di fasciatura del Capitolo 5 a un più ampio kit di strumenti calmanti.

Capitolo 8Vedi dettagli

Salute emotiva post-partum e adattamento familiare

Lezione 1 • Identità genitoriale e transizione di ruolo
Esplora la matrescence, la patrescence e il passaggio psicologico alla genitorialità. Aiuta i genitori a integrare la nuova identità senza perdere il proprio senso di sé personale.
Lezione 2 • Adattamento della relazione e della coppia
Affronta i cambiamenti nella comunicazione, i cambiamenti nell'intimità e i modelli di conflitto dopo l'arrivo di un nuovo bambino. Estende il contenuto emotivo del partner del Capitolo 1 al contesto post-partum.
Lezione 3 • Spettro dell'umore post-partum
Distingue il baby blues, la depressione post-partum, l'ansia e la psicosi in base al profilo sintomatologico e alla tempistica. Si basa sui contenuti emotivi dei Capitoli 1 e 2.
Lezione 4 • Cercare e accedere al supporto
Identifica gli strumenti di screening, i percorsi di trattamento e le risorse comunitarie per i disturbi dell'umore post-partum. Permette ai genitori di agire senza stigma o ritardi.
Lezione 5 • Costruire una rete di supporto post-partum
Insegna ai genitori a identificare, chiedere e coordinare l'aiuto pratico dalla famiglia e dalla comunità. Traduce i concetti di supporto sociale del Capitolo 2 in piani d'azione post-partum.

Certificazione

Il tuo certificato valido di completamento

Questo corso è per te:

Genitori in attesa del primo figlio: desiderosi di sostituire l'ansia con conoscenze pratiche.
Coppie che aspettano un secondo figlio dopo un lungo intervallo di tempo: con necessità di un ripasso completo.
Genitori single in preparazione al parto: per acquisire fiducia senza la presenza di un co-genitore.
Partner di parto e persone di supporto: che vogliono presentarsi preparati e realmente utili.
Genitori in attesa di gemelli o più bambini: che affrontano un parto e un periodo neonatale più complessi.
Genitori adottivi di neonati: che si preparano all'accudimento senza un percorso di gravidanza.

Cosa dicono i nostri studenti

Le sue lezioni sono perfette. Ho acquistato il pacchetto annuale e finalmente ho l'opportunità di seguire diversi argomenti di mio interesse senza dover cambiare piattaforma... vi ringrazio per tutto quello che fate, vi ho già raccomandati ad altre persone...