Cursus Acceptance and Commitment Therapy

Les 1 • Empirische ondersteuning en onderzoeksbasis

Overziet de evidence base die ACT ondersteunt bij klinische populaties en in verschillende settings. Studenten evalueren de positie van ACT ten opzichte van andere evidence-based behandelingen.

Les 2 • Basisprincipes van Relational Frame Theory

Introduceert RFT als de gedragswetenschap van menselijke taal en cognitie. Studenten zien hoe afgeleid relationeel reageren psychisch lijden veroorzaakt.

Les 3 • Overzicht van het ACT-model

Presenteert het hexaflexmodel en de zes kernprocessen als een geïntegreerd geheel. Studenten kunnen beschrijven hoe elk proces bijdraagt aan psychologische flexibiliteit.

Les 4 • Filosofische wortels: functioneel contextualisme

Legt het pragmatische wereldbeeld uit dat ten grondslag ligt aan de doelen en methoden van ACT. Studenten begrijpen waarom waarheid wordt beoordeeld op bruikbaarheid in plaats van letterlijke nauwkeurigheid.

Les 1 • Flexibiliteit als transdiagnostisch doel

Toont aan hoe inflexibiliteit ten grondslag ligt aan angst, depressie, chronische pijn en verslaving. Studenten passen één enkel conceptueel kader toe op diverse presentaties.

Les 2 • Functionele assessment van inflexibiliteit

Leert functionele analyse om te identificeren welke inflexibiliteitsprocessen de klachten van een cliënt sturen. Studenten koppelen antecedenten, gedragingen en consequenties aan hexaflexdoelen.

Les 3 • Psychologische flexibiliteit definiëren

Verwoordt flexibiliteit als het volledig contact maken met het huidige moment en handelen naar waarden. Studenten onderscheiden het van louter positief denken of symptoomreductie.

Les 1 • Acceptatie bij trauma en chronische pijn

Past acceptatiewerk aan voor cliënten met een trauma-geschiedenis en aanhoudende fysieke pijn. Studenten passen tempo- en veiligheidsoverwegingen toe zonder de accepterende houding te verlaten.

Les 2 • Acceptatie gedefinieerd en onderscheiden

Verduidelijkt acceptatie als de bereidheid om ervaring te hebben, niet als goedkeuring ervan. Studenten contrasteren acceptatie met tolerantie, berusting en positieve herkadering.

Les 3 • Experiëntiële vermijding als het probleem

Legt uit hoe pogingen om ongewenste gedachten en gevoelens te beheersen of te elimineren het lijden vergroten. Studenten traceren de paradoxale effecten van emotionele controlestrategieën.

Les 4 • Bereidheid als een gedragsmatige toewijding

Kadert bereidheid als een aan/uit gedragsmatige keuze in plaats van een gevoelstoestand. Studenten helpen cliënten zich in specifieke, observeerbare gedragstermen te committeren aan bereidheid.

Les 1 • Op taal gebaseerde defusieoefeningen

Leert technieken die de vorm van gedachten veranderen om hun gedragsinvloed te verminderen. Studenten oefenen melk-melk-melk, gedachten zingen en labeloefeningen.

Les 2 • Defusie van regels en zelfverhalen

Richt zich op fusie met rigide regels en zelfverhalen die gedragsmatige flexibiliteit beperken. Studenten helpen cliënten hun levensverhaal licht te houden zonder het te negeren.

Les 3 • Cognitieve fusie begrijpen

Definieert fusie als het behandelen van gedachten als letterlijke waarheden waaraan gehoorzaamd moet worden of die geëlimineerd moeten worden. Studenten identificeren gefuseerde taalpatronen en hun gedragsmatige gevolgen.

Les 4 • Defusiewerk selecteren en in volgorde plaatsen

Begeleidt klinische besluitvorming over wanneer en hoe defusie te introduceren. Studenten matchen defusietechnieken aan de presentatie, cultuur en gereedheid van de cliënt.

Les 1 • Werken met het huidige moment in de sessie

Leert therapeuten om momenten in de sessie te gebruiken als live mindfulness-kansen. Studenten leiden cliënten in realtime van piekeren af naar het opmerken van het huidige moment.

Les 2 • Contact met het huidige moment in ACT

Onderscheidt het functionele gebruik van mindfulness in ACT van meditatietradities. Studenten begrijpen contact met het huidige moment als een flexibele vaardigheid, niet als een ontspanningstechniek.

Les 3 • Kernoefeningen voor het huidige moment

Introduceert gestructureerde oefeningen om de aandacht in het hier en nu te verankeren. Studenten oefenen en bieden de oefeningen Let op Vijf Dingen en Mindful Ademen aan.

Les 1 • Defuseren van het geconceptualiseerde zelf

Richt zich op rigide zelfverhalen die fungeren als barrières voor waardevol handelen. Studenten helpen cliënten zelfbeschrijvingen te zien als perspectieven in plaats van vaste waarheden.

Les 2 • De Schaakbord- en Observer-metaforen

Gebruikt de Schaakbord- en Observer-metaforen om zelf-als-context ervaringsgericht op te roepen. Studenten oefenen met het begeleiden van cliënten door deze oefeningen met gevoeligheid.

Les 3 • Drie zelfgevoelens in ACT

Differentieert zelf-als-inhoud, zelf-als-proces en zelf-als-context binnen het ACT-model. Studenten koppelen elk zelfgevoel aan klinische presentaties en behandeldoelen.

Les 1 • Waarden vertalen naar doelen en acties

Overbrugt waardenverduidelijking naar specifieke, meetbare gedragsmatige toewijdingen. Studenten construeren SMART-doelen die verankerd zijn in cliëntwaarden en volgen de voortgang.

Les 2 • Toegewijd handelen en gedragsactivatie

Integreert principes van gedragsactivatie met het waardenkader van ACT. Studenten ontwerpen geprogrammeerde exposure- en activatiehiërarchieën die gekoppeld zijn aan cliëntwaarden.

Les 3 • Oefeningen voor waardenverduidelijking

Introduceert gestructureerde oefeningen om authentieke waarden van onder vermijding naar boven te halen. Studenten bieden de Lijkredeoefening, de Grafsteenoefening en waardenkaartsorteeroefeningen aan.

Les 4 • Waarden definiëren in ACT

Verduidelijkt waarden als gekozen levensrichtingen in plaats van uitkomsten of regels. Studenten helpen cliënten waarden te onderscheiden van doelen, gevoelens en sociale verplichtingen.

Les 1 • Vooruitgang meten in ACT

Introduceert gevalideerde ACT-consistente uitkomst- en procesmetingen voor routinematige monitoring. Studenten selecteren en interpreteren metingen om lopende behandelbeslissingen te informeren.

Les 2 • Processen prioriteren in sessies

Leert flexibele volgorde van ACT-processen op basis van gereedheid en behoefte van de cliënt. Studenten vermijden rigide protocolnaleving terwijl ze theoretische samenhang behouden.

Les 3 • Kader voor ACT-caseconceptualisatie

Presenteert een gestructureerde aanpak om cliëntproblemen op de hexaflex in kaart te brengen. Studenten produceren geschreven conceptualisaties die de interventiekeuze sturen.

Les 4 • ACT integreren met andere modaliteiten

Begeleidt integratie van ACT met exposuretherapie, motiverende gespreksvoering en DBT. Studenten identificeren compatibele en incompatibele elementen tussen benaderingen.