Curso de Lingagem e Elevação de Cargas

Aula 1 • Terminologia e Âmbito da Indústria

Define cintagem, içamento e movimentação de materiais como disciplinas distintas. Estabelece o vocabulário comum utilizado ao longo do curso.

Aula 2 • Visão Geral do Quadro Regulamentar

Analisa os regulamentos de segurança no trabalho e as obrigações do empregador que regem as operações de cintagem. Estabelece a conformidade como uma base não negociável.

Aula 3 • Equipamento de Proteção Individual

Identifica o EPI necessário para tarefas de cintagem e içamento e explica os critérios de seleção. A utilização correta do EPI é reforçada como um hábito diário.

Aula 4 • Noções Básicas de Reconhecimento de Perigos

Apresenta os perigos comuns da cintagem, incluindo riscos de impacto, entalamento e elétricos. Os formandos praticam a identificação de perigos antes de progredirem para a utilização do equipamento.

Aula 1 • Fundas Sintéticas e de Corrente

Aborda a construção, as classificações e as limitações de fundas de nylon, poliéster e corrente. Os formandos aplicam critérios de seleção de fundas com base na forma da carga e no ambiente.

Aula 2 • Construção e Tipos de Cabo de Aço

Explica a trança, o número de pernas e os tipos de alma do cabo de aço utilizados na cintagem. Os formandos distinguem as construções de cabos e selecionam-nas adequadamente para as condições de carga.

Aula 3 • Ganchos, Manilhas e Elos

Identifica tipos de ganchos, padrões de manilhas e ferragens de ligação com capacidades nominais. Os formandos praticam a leitura das cargas nominais e a correspondência das ferragens com as aplicações.

Aula 4 • Moitões, Roldanas e Polias

Explica a vantagem mecânica através de sistemas de moitão e roldana e dimensionamento de roldanas. Os formandos calculam reduções na força de tração usando diagramas de reeving.

Aula 1 • Cálculos de Configuração de Cintagem

Integra o tipo de amarração, o ângulo da funda e o peso da carga em cálculos completos de capacidade. Os formandos resolvem problemas de cintagem com múltiplas variáveis antes de avançar para o planeamento de elevações.

Aula 2 • Amaciadores, Almofadas e Proteção de Arestas

Explica como as arestas vivas reduzem a capacidade da funda e como o acolchoamento a restaura. Os formandos aplicam regras de seleção de proteção de arestas a cenários de carga.

Aula 3 • Tipos Básicos de Amarração

Define as amarrações verticais, de estropo e cesto com relações de capacidade. Os formandos selecionam a amarração correta para a forma da carga e os requisitos de estabilidade.

Aula 4 • Efeitos do Ângulo da Funda na Tensão

Demonstra como a diminuição do ângulo da funda aumenta exponencialmente a tensão na perna. Os formandos utilizam fatores de ângulo da funda para recalcular as cargas de trabalho seguras.

Aula 1 • Estabilidade e Tombamento de Gruas

Aborda o fulcro de tombamento, a função do contrapeso e os efeitos de carga dinâmica na estabilidade. Os formandos identificam condições que reduzem a capacidade nominal abaixo dos valores da tabela.

Aula 2 • Tabelas de Carga e Classificações de Gruas

Explica como as tabelas de carga codificam o raio, o ângulo da lança e os limites de configuração. Os formandos extraem capacidades nominais para cenários de elevação específicos a partir de formatos reais de tabelas.

Aula 3 • Tipos e Aplicações de Gruas

Apresenta gruas móveis, de ponte, torre e de coluna com casos de uso típicos. Os formandos associam o tipo de grua às condições do local e aos requisitos de carga.

Aula 4 • Inspeção de Grua Pré-Operação

Estabelece os requisitos de inspeção diária e periódica para gruas e equipamentos de içamento. Os formandos preenchem uma lista de verificação de inspeção estruturada antes da operação simulada da grua.

Aula 1 • Pré-Operação e Circulação de Empilhadores

Aborda a inspeção diária, a velocidade de circulação segura e o posicionamento da carga durante o transporte. Os formandos preenchem uma lista de verificação pré-operação e praticam uma postura de circulação segura.

Aula 2 • Sistemas de Transportadores e Rolos

Apresenta tipos de transportadores por gravidade e motorizados, requisitos de proteção e práticas seguras de carga. Os formandos identificam pontos de esmagamento e aplicam procedimentos de bloqueio antes da manutenção.

Aula 3 • Levantamento Manual e Ergonomia

Aplica princípios biomecânicos ao levantamento manual seguro, transporte e coordenação de levantamento em equipa. Os formandos praticam a técnica correta e identificam tarefas que necessitam de assistência mecânica.

Aula 4 • Porta-Paletes e Carrinhos de Mão

Explica a operação de porta-paletes manuais e motorizados, limites de capacidade e manobra segura. Os formandos aplicam princípios ergonómicos de empurrar-puxar para reduzir o risco de lesão.

Aula 1 • Reunião Pré-Elevação e Reunião de Segurança de Obra

Estabelece o propósito e o conteúdo das reuniões pré-elevação para todos os membros da equipa. Os formandos conduzem uma reunião pré-elevação simulada utilizando o seu plano de elevação completo.

Aula 2 • Desenvolvimento do Plano de Elevação Escrito

Percorre cada secção de um plano de elevação escrito, incluindo cintagem, grua e atribuições de pessoal. Os formandos elaboram um plano completo utilizando um modelo padrão.

Aula 3 • Classificação de Elevação Padrão vs. Crítica

Define os limiares que elevam uma elevação a status crítico, exigindo planeamento reforçado. Os formandos classificam as elevações e aplicam o protocolo de planeamento apropriado.

Aula 4 • Peso da Carga e Centro de Gravidade

Aborda métodos para determinar o peso da carga e localizar o centro de gravidade antes de elevar. Dados precisos previnem o tombamento e a sobrecarga da cintagem.

Aula 1 • Coordenação de Elevações com Múltiplas Gruas e em Tandem

Aborda a hierarquia de comunicação e os protocolos de partilha de carga para elevações com gruas em tandem. Os formandos atribuem funções e ensaiam sequências de comunicação para um cenário de duas gruas.

Aula 2 • Funções do Sinaleiro e do Ajudante de Carga

Define os requisitos de qualificação e a autoridade exclusiva do sinaleiro designado. Os formandos identificam quando um sinaleiro é obrigatório e quem pode dar sinais.

Aula 3 • Sistema Padrão de Sinais Manuais

Ensina o conjunto completo de sinais manuais padrão da indústria para operações de gruas e equipamentos de içamento. Os formandos praticam cada sinal até que a execução seja automática e inequívoca.

Aula 4 • Comunicação por Rádio e Eletrónica

Aborda o protocolo de rádio, a disciplina de canal e métodos de comunicação de backup. Os formandos aplicam procedimentos de rádio durante exercícios simulados de elevação às cegas.

Aula 1 • Resposta a Incidentes e Participação de Quase-Acidentes

Estabelece as etapas de resposta imediata para falhas de cintagem, quedas de carga e incidentes com gruas. Os formandos praticam a documentação de incidentes e a participação de quase-acidentes para impulsionar a melhoria contínua.

Aula 2 • Elevações em Tandem e com Múltiplas Gruas

Aplica cálculos de partilha de carga e protocolos de movimento sincronizado a elevações com duas e três gruas. Os formandos produzem um plano de elevação projetado para um cenário tandem.

Aula 3 • Dispositivos de Elevação Abaixo do Gancho

Aborda barras espalhadoras, vigas de elevação, ventosas e acessórios personalizados com requisitos de conceção e inspeção. Os formandos selecionam e inspecionam dispositivos abaixo do gancho para perfis de carga específicos.

Aula 4 • Requisitos para Içamento de Pessoal

Estabelece os requisitos regulamentares e de equipamento rigorosos para içar trabalhadores num cesto de pessoal. Os formandos identificam todas as condições que devem ser cumpridas antes de iniciar o içamento de pessoal.