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Curso de Coaching Holístico
Mais de 2 milhões de alunos no mundo todo

Curso de Coaching Holístico

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O Curso de Coaching Holístico oferece um sistema completo e baseado em evidências para treinar a pessoa como um todo — corpo, mente, emoções e espírito. Você dominará as competências, ferramentas e estruturas éticas em que os coaches profissionais confiam todos os dias. Esteja você começando do zero ou expandindo uma prática existente, este curso o prepara para criar uma transformação real e duradoura na vida de seus clientes.

Dedika para empresas

O que você vai aprender:

Você aprenderá a aplicar a estrutura da pessoa integral em cada etapa de um relacionamento de coaching, desde a triagem e definição de metas até a conclusão do programa. Você desenvolverá competências essenciais de coaching, incluindo escuta ativa, questionamento poderoso e definição de metas alinhadas com valores. O curso aborda inteligência emocional, consciência somática e facilitação de atenção plena para que você possa trabalhar habilmente com toda a gama da experiência humana. Você também explorará o trabalho de identidade, a transformação de crenças e o coaching intercultural para atender diversos clientes de forma eficaz. Por fim, você adquirirá as habilidades de negócios e design de programas necessárias para construir uma prática de coaching holística e sustentável.

Como você estuda de forma prática Curso de Coaching Holístico

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Para si que é empresa e quer formar a equipa

Na Dedika para empresas, o curso inclui exercícios e exemplos do próprio negócio e adaptados às necessidades da sua empresa.

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Conteúdo do curso

8 Capítulos • 37 AulasDuração entre 4 e 360 horas (você decide)

Capítulo 1Ver detalhes

Fundamentos do Coaching Holístico

  • Aula 1 • A Estrutura da Pessoa Integral

    Apresenta o modelo multidimensional da experiência humana utilizado ao longo do curso. Conecta os domínios físico, emocional, mental e espiritual em um mapa coerente.

  • Aula 2 • Definindo o Coaching Holístico

    Esclarece o que é o coaching holístico e como ele difere da terapia, consultoria e mentoria. Fornece a âncora conceitual para todo o curso.

  • Aula 3 • Ética e Padrões Profissionais

    Aborda as obrigações éticas, confidencialidade e escopo de prática para coaches holísticos. Fundamenta a conduta profissional em estruturas éticas reconhecidas de coaching.

  • Aula 4 • A Mentalidade e Presença do Coach

    Desenvolve a orientação interna necessária para atuar como coach de forma holística. Cultiva a não julgamento, a curiosidade e a presença plena como qualidades fundamentais do coach.

Capítulo 2Ver detalhes

Competências Centrais de Coaching

  • Aula 1 • Técnicas de Perguntas Poderosas

    Desenvolve a capacidade de fazer perguntas que expandem a consciência e desbloqueiam insights. Baseia-se nas habilidades de escuta para aprofundar a exploração do cliente.

  • Aula 2 • Definição de Metas em Contexto Holístico

    Adapta a definição convencional de metas para honrar todas as dimensões da vida. Garante que as metas do cliente estejam alinhadas com seus valores e bem-estar integral.

  • Aula 3 • Feedback e Reconhecimento

    Aborda como entregar observações e reconhecimento que fortalecem a autoeficácia do cliente. Reforça a postura não-diretiva do coach estabelecida no Capítulo 1.

  • Aula 4 • Escuta Ativa em Profundidade

    Ensina a escuta em múltiplos níveis que captura palavras, emoções e energia. Apoia diretamente a estrutura de pessoa integral apresentada no Capítulo 1.

  • Aula 5 • Estruturando uma Sessão de Coaching

    Fornece uma arquitetura de sessão replicável, da abertura ao fechamento. Integra todas as competências em um fluxo coerente e centrado no cliente.

Capítulo 3Ver detalhes

Inteligência Emocional no Coaching

  • Aula 1 • Práticas de Autorregulação do Coach

    Foca no gerenciamento emocional do próprio coach durante as sessões. Previne a contratransferência e mantém a presença profissional.

  • Aula 2 • Trabalhando com Emoções Difíceis

    Equipa os coaches para sustentar o espaço para luto, raiva, medo e vergonha sem resgatar ou evitar. Reforça os limites éticos do escopo de prática do Capítulo 1.

  • Aula 3 • Compreendendo a Inteligência Emocional

    Apresenta os componentes centrais da inteligência emocional relevantes para a prática do coaching. Conecta a IE diretamente à estrutura de pessoa integral do Capítulo 1.

  • Aula 4 • Reconhecendo Padrões Emocionais

    Treina coaches a identificar temas emocionais recorrentes nas narrativas dos clientes. Baseia-se nas habilidades de escuta do Capítulo 2 para detectar correntes emocionais subjacentes.

Capítulo 4Ver detalhes

Abordagens de Coaching Baseadas no Corpo

  • Aula 1 • Fundamentos da Consciência Somática

    Apresenta o corpo como fonte de inteligência e informação no coaching. Estende a dimensão física da estrutura de pessoa integral do Capítulo 1.

  • Aula 2 • Intervenções Somáticas em Sessões

    Fornece exercícios práticos baseados no corpo que os coaches podem introduzir durante as sessões. Conecta o trabalho somático às habilidades de regulação emocional do Capítulo 3.

  • Aula 3 • Leitura de Pistas Somáticas

    Desenvolve a capacidade do coach de observar e nomear sinais físicos no comportamento do cliente. Baseia-se nas habilidades de escuta e observação do Capítulo 2.

  • Aula 4 • Prática Somática Informada pelo Trauma

    Garante que o trabalho somático seja conduzido com segurança, utilizando princípios de conscientização sobre trauma. Reforça a ética de encaminhamento e escopo de prática do Capítulo 1.

Capítulo 5Ver detalhes

Práticas de Mindfulness e Presença

  • Aula 1 • Princípios de Mindfulness para Coaches

    Define o mindfulness e sua base de evidências relevante para os resultados do coaching. Conecta-se aos temas de presença e autoconsciência do coach do Capítulo 1.

  • Aula 2 • Mindfulness Informal na Vida Diária

    Estende o mindfulness além da meditação formal para as atividades cotidianas. Ajuda os clientes a manter a consciência entre as sessões de coaching.

  • Aula 3 • Práticas Formais de Mindfulness

    Ensina práticas estruturadas que os coaches podem usar pessoalmente e apresentar aos clientes. Constrói a base experiencial para facilitar o mindfulness nas sessões.

  • Aula 4 • Sustentando uma Prática Pessoal

    Aborda o compromisso contínuo do coach com seu próprio desenvolvimento em mindfulness. Reforça as bases de autoconsciência e presença do Capítulo 1.

  • Aula 5 • Facilitando Mindfulness com Clientes

    Desenvolve habilidades para guiar clientes em exercícios de mindfulness durante as sessões. Integra habilidades de inteligência somática e emocional dos Capítulos 3 e 4.

Capítulo 6Ver detalhes

Trabalho com Valores, Crenças e Identidade

  • Aula 1 • Sustentando a Transformação Interna

    Aborda como consolidar mudanças de crença e identidade ao longo do tempo. Reforça as estruturas de responsabilidade e as ferramentas de definição de metas do Capítulo 2.

  • Aula 2 • Exploração de Identidade e Autoconceito

    Explora como o autoconceito do cliente molda seu comportamento e limita possibilidades. Conecta o trabalho de identidade à estrutura de pessoa integral do Capítulo 1.

  • Aula 3 • Processo de Esclarecimento de Valores

    Fornece métodos estruturados para ajudar clientes a identificar e priorizar valores fundamentais. Conecta-se à definição de metas alinhadas aos valores apresentada no Capítulo 2.

  • Aula 4 • Identificando Crenças Limitantes

    Ensina coaches a trazer à tona e examinar crenças que limitam o potencial do cliente. Baseia-se nas habilidades de perguntas poderosas do Capítulo 2.

  • Aula 5 • Ressignificação e Transformação de Crenças

    Equipa coaches com métodos para ajudar clientes a transformar crenças limitantes em fortalecedoras. Integra a inteligência emocional do Capítulo 3 para apoiar o processo de mudança.

Capítulo 7Ver detalhes

Projetando Programas de Coaching Holístico

  • Aula 1 • Arco do Programa e Planejamento de Sessões

    Ensina como mapear uma jornada de várias sessões, desde a avaliação inicial até a conclusão. Baseia-se nas habilidades de estruturação de sessões do Capítulo 2 para criar um fluxo de programa coerente.

  • Aula 2 • Acompanhamento e Avaliação de Progresso

    Fornece métodos para medir o progresso do cliente em todas as dimensões da vida. Conecta-se às estruturas de definição de metas e responsabilidade do Capítulo 2.

  • Aula 3 • Encerramento e Planejamento de Transição

    Guia coaches pelo término formal de um relacionamento de coaching. Garante que os clientes saiam com habilidades sustentáveis de autocoaching e um plano claro para o futuro.

  • Aula 4 • Integrando Modalidades em Programas

    Mostra como integrar ferramentas somáticas, de mindfulness e de trabalho de crenças em um programa unificado. Sintetiza habilidades dos Capítulos 3 a 6.

  • Aula 5 • Avaliação Inicial e Admissão de Clientes

    Aborda ferramentas abrangentes de avaliação inicial que examinam todas as dimensões da vida. Aplica a estrutura de pessoa integral e os princípios éticos dos Capítulos 1 e 2.

Capítulo 8Ver detalhes

Prática Avançada de Coaching Holístico

  • Aula 1 • Coaching em Situações Complexas com Clientes

    Aborda desafios multifacetados do cliente que envolvem dimensões de vida interligadas. Sintetiza todas as competências anteriores em respostas de coaching matizadas e adaptativas.

  • Aula 2 • Medindo o Impacto do Coaching Holístico

    Fornece estruturas para avaliar o impacto mais amplo de programas de coaching holístico. Estende as ferramentas de acompanhamento de progresso do Capítulo 7 para níveis organizacionais e comunitários.

  • Aula 3 • Coaching Holístico de Grupo e Equipe

    Estende os princípios do coaching holístico para contextos de grupo e organizacionais. Baseia-se em habilidades de coaching individual para gerenciar dinâmicas coletivas.

  • Aula 4 • Supervisão e Prática Reflexiva

    Estabelece a supervisão e a reflexão entre pares como pilares do desenvolvimento profissional. Reforça os padrões éticos e a autoconsciência do Capítulo 1.

  • Aula 5 • Desenvolvimento Profissional Contínuo

    Mapeia um caminho de aprendizado ao longo da vida para coaches holísticos. Integra supervisão, autoprática e pesquisas emergentes em uma estratégia de crescimento contínuo.

Certificação

Seu certificado válido de conclusão

Este curso é para si:

  • Profissionais de bem-estar: buscando um arcabouço estruturado de coaching para aprofundar o impacto com clientes.

  • Pessoas em transição de carreira: atraídas pelo trabalho centrado em pessoas e prontas para construir uma nova trajetória profissional.

  • Terapeutas ou conselheiros: querendo adicionar uma ferramenta focada no futuro e não clínica à sua prática.

  • Life coaches sem formação formal: buscando fundamentar sua abordagem intuitiva em uma metodologia comprovada.

  • Líderes de RH e organizacionais: visando trazer uma visão integral da pessoa para o trabalho de desenvolvimento de equipes.

  • Instrutores de yoga ou atenção plena: prontos para expandir seu papel além das aulas para o coaching individual.

O que os nossos alunos dizem

As vossas aulas são perfeitas. Adquiri o pacote de um ano e, finalmente, tenho a oportunidade de acompanhar diversos temas do meu interesse sem precisar mudar de plataforma... agradeço por tudo o que fazem, já vos recomendei a outras pessoas...
Giulio Carlo
Giulio CarloAluno de Marketing Digital
Gosto de como as lições são directas ao assunto e como consigo alterar capítulos e saltar conteúdos que não preciso.
Mariana Ferres
Mariana FerresAluna de Fotografia
Gosto do conteúdo e do modo de apresentação e transcrição de vídeos, o que acelera o processo!
Luciana Alvarenga
Luciana AlvarengaAluna de Design de Unhas
A plataforma é rápida, simples de usar. A diversidade de conteúdo e os vídeos complementares ajudam muito na aprendizagem.
André Felipe
André FelipeAluno de Engenharia de Prompt

Principais capacitações

FAQ

Quem é a Dedika?

O certificado é válido em Brasil?

Os cursos são gratuitos?

Qual é a carga horária do curso?

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