
Curso de Coaching Holístico
O Curso de Coaching Holístico oferece um sistema completo e baseado em evidências para treinar a pessoa como um todo — corpo, mente, emoções e espírito. Você dominará as competências, ferramentas e estruturas éticas em que os coaches profissionais confiam todos os dias. Esteja você começando do zero ou expandindo uma prática existente, este curso o prepara para criar uma transformação real e duradoura na vida de seus clientes.
O que você vai aprender:
Você aprenderá a aplicar a estrutura da pessoa integral em cada etapa de um relacionamento de coaching, desde a triagem e definição de metas até a conclusão do programa. Você desenvolverá competências essenciais de coaching, incluindo escuta ativa, questionamento poderoso e definição de metas alinhadas com valores. O curso aborda inteligência emocional, consciência somática e facilitação de atenção plena para que você possa trabalhar habilmente com toda a gama da experiência humana. Você também explorará o trabalho de identidade, a transformação de crenças e o coaching intercultural para atender diversos clientes de forma eficaz. Por fim, você adquirirá as habilidades de negócios e design de programas necessárias para construir uma prática de coaching holística e sustentável.
Como você estuda de forma prática Curso de Coaching Holístico
Como você pratica Curso de Coaching Holístico
Para si que é empresa e quer formar a equipa
Na Dedika para empresas, o curso inclui exercícios e exemplos do próprio negócio e adaptados às necessidades da sua empresa.
Conteúdo do curso
8 Capítulos • 37 AulasDuração entre 4 e 360 horas (você decide)
Capítulo 1EsconderEsconder detalhesVer detalhesFundamentos do Coaching Holístico
Fundamentos do Coaching Holístico
Aula 1 • A Estrutura da Pessoa Integral
Apresenta o modelo multidimensional da experiência humana utilizado ao longo do curso. Conecta os domínios físico, emocional, mental e espiritual em um mapa coerente.
Aula 2 • Definindo o Coaching Holístico
Esclarece o que é o coaching holístico e como ele difere da terapia, consultoria e mentoria. Fornece a âncora conceitual para todo o curso.
Aula 3 • Ética e Padrões Profissionais
Aborda as obrigações éticas, confidencialidade e escopo de prática para coaches holísticos. Fundamenta a conduta profissional em estruturas éticas reconhecidas de coaching.
Aula 4 • A Mentalidade e Presença do Coach
Desenvolve a orientação interna necessária para atuar como coach de forma holística. Cultiva a não julgamento, a curiosidade e a presença plena como qualidades fundamentais do coach.
Capítulo 2EsconderEsconder detalhesVer detalhesCompetências Centrais de Coaching
Competências Centrais de Coaching
Aula 1 • Técnicas de Perguntas Poderosas
Desenvolve a capacidade de fazer perguntas que expandem a consciência e desbloqueiam insights. Baseia-se nas habilidades de escuta para aprofundar a exploração do cliente.
Aula 2 • Definição de Metas em Contexto Holístico
Adapta a definição convencional de metas para honrar todas as dimensões da vida. Garante que as metas do cliente estejam alinhadas com seus valores e bem-estar integral.
Aula 3 • Feedback e Reconhecimento
Aborda como entregar observações e reconhecimento que fortalecem a autoeficácia do cliente. Reforça a postura não-diretiva do coach estabelecida no Capítulo 1.
Aula 4 • Escuta Ativa em Profundidade
Ensina a escuta em múltiplos níveis que captura palavras, emoções e energia. Apoia diretamente a estrutura de pessoa integral apresentada no Capítulo 1.
Aula 5 • Estruturando uma Sessão de Coaching
Fornece uma arquitetura de sessão replicável, da abertura ao fechamento. Integra todas as competências em um fluxo coerente e centrado no cliente.
Capítulo 3EsconderEsconder detalhesVer detalhesInteligência Emocional no Coaching
Inteligência Emocional no Coaching
Aula 1 • Práticas de Autorregulação do Coach
Foca no gerenciamento emocional do próprio coach durante as sessões. Previne a contratransferência e mantém a presença profissional.
Aula 2 • Trabalhando com Emoções Difíceis
Equipa os coaches para sustentar o espaço para luto, raiva, medo e vergonha sem resgatar ou evitar. Reforça os limites éticos do escopo de prática do Capítulo 1.
Aula 3 • Compreendendo a Inteligência Emocional
Apresenta os componentes centrais da inteligência emocional relevantes para a prática do coaching. Conecta a IE diretamente à estrutura de pessoa integral do Capítulo 1.
Aula 4 • Reconhecendo Padrões Emocionais
Treina coaches a identificar temas emocionais recorrentes nas narrativas dos clientes. Baseia-se nas habilidades de escuta do Capítulo 2 para detectar correntes emocionais subjacentes.
Capítulo 4EsconderEsconder detalhesVer detalhesAbordagens de Coaching Baseadas no Corpo
Abordagens de Coaching Baseadas no Corpo
Aula 1 • Fundamentos da Consciência Somática
Apresenta o corpo como fonte de inteligência e informação no coaching. Estende a dimensão física da estrutura de pessoa integral do Capítulo 1.
Aula 2 • Intervenções Somáticas em Sessões
Fornece exercícios práticos baseados no corpo que os coaches podem introduzir durante as sessões. Conecta o trabalho somático às habilidades de regulação emocional do Capítulo 3.
Aula 3 • Leitura de Pistas Somáticas
Desenvolve a capacidade do coach de observar e nomear sinais físicos no comportamento do cliente. Baseia-se nas habilidades de escuta e observação do Capítulo 2.
Aula 4 • Prática Somática Informada pelo Trauma
Garante que o trabalho somático seja conduzido com segurança, utilizando princípios de conscientização sobre trauma. Reforça a ética de encaminhamento e escopo de prática do Capítulo 1.
Capítulo 5EsconderEsconder detalhesVer detalhesPráticas de Mindfulness e Presença
Práticas de Mindfulness e Presença
Aula 1 • Princípios de Mindfulness para Coaches
Define o mindfulness e sua base de evidências relevante para os resultados do coaching. Conecta-se aos temas de presença e autoconsciência do coach do Capítulo 1.
Aula 2 • Mindfulness Informal na Vida Diária
Estende o mindfulness além da meditação formal para as atividades cotidianas. Ajuda os clientes a manter a consciência entre as sessões de coaching.
Aula 3 • Práticas Formais de Mindfulness
Ensina práticas estruturadas que os coaches podem usar pessoalmente e apresentar aos clientes. Constrói a base experiencial para facilitar o mindfulness nas sessões.
Aula 4 • Sustentando uma Prática Pessoal
Aborda o compromisso contínuo do coach com seu próprio desenvolvimento em mindfulness. Reforça as bases de autoconsciência e presença do Capítulo 1.
Aula 5 • Facilitando Mindfulness com Clientes
Desenvolve habilidades para guiar clientes em exercícios de mindfulness durante as sessões. Integra habilidades de inteligência somática e emocional dos Capítulos 3 e 4.
Capítulo 6EsconderEsconder detalhesVer detalhesTrabalho com Valores, Crenças e Identidade
Trabalho com Valores, Crenças e Identidade
Aula 1 • Sustentando a Transformação Interna
Aborda como consolidar mudanças de crença e identidade ao longo do tempo. Reforça as estruturas de responsabilidade e as ferramentas de definição de metas do Capítulo 2.
Aula 2 • Exploração de Identidade e Autoconceito
Explora como o autoconceito do cliente molda seu comportamento e limita possibilidades. Conecta o trabalho de identidade à estrutura de pessoa integral do Capítulo 1.
Aula 3 • Processo de Esclarecimento de Valores
Fornece métodos estruturados para ajudar clientes a identificar e priorizar valores fundamentais. Conecta-se à definição de metas alinhadas aos valores apresentada no Capítulo 2.
Aula 4 • Identificando Crenças Limitantes
Ensina coaches a trazer à tona e examinar crenças que limitam o potencial do cliente. Baseia-se nas habilidades de perguntas poderosas do Capítulo 2.
Aula 5 • Ressignificação e Transformação de Crenças
Equipa coaches com métodos para ajudar clientes a transformar crenças limitantes em fortalecedoras. Integra a inteligência emocional do Capítulo 3 para apoiar o processo de mudança.
Capítulo 7EsconderEsconder detalhesVer detalhesProjetando Programas de Coaching Holístico
Projetando Programas de Coaching Holístico
Aula 1 • Arco do Programa e Planejamento de Sessões
Ensina como mapear uma jornada de várias sessões, desde a avaliação inicial até a conclusão. Baseia-se nas habilidades de estruturação de sessões do Capítulo 2 para criar um fluxo de programa coerente.
Aula 2 • Acompanhamento e Avaliação de Progresso
Fornece métodos para medir o progresso do cliente em todas as dimensões da vida. Conecta-se às estruturas de definição de metas e responsabilidade do Capítulo 2.
Aula 3 • Encerramento e Planejamento de Transição
Guia coaches pelo término formal de um relacionamento de coaching. Garante que os clientes saiam com habilidades sustentáveis de autocoaching e um plano claro para o futuro.
Aula 4 • Integrando Modalidades em Programas
Mostra como integrar ferramentas somáticas, de mindfulness e de trabalho de crenças em um programa unificado. Sintetiza habilidades dos Capítulos 3 a 6.
Aula 5 • Avaliação Inicial e Admissão de Clientes
Aborda ferramentas abrangentes de avaliação inicial que examinam todas as dimensões da vida. Aplica a estrutura de pessoa integral e os princípios éticos dos Capítulos 1 e 2.
Capítulo 8EsconderEsconder detalhesVer detalhesPrática Avançada de Coaching Holístico
Prática Avançada de Coaching Holístico
Aula 1 • Coaching em Situações Complexas com Clientes
Aborda desafios multifacetados do cliente que envolvem dimensões de vida interligadas. Sintetiza todas as competências anteriores em respostas de coaching matizadas e adaptativas.
Aula 2 • Medindo o Impacto do Coaching Holístico
Fornece estruturas para avaliar o impacto mais amplo de programas de coaching holístico. Estende as ferramentas de acompanhamento de progresso do Capítulo 7 para níveis organizacionais e comunitários.
Aula 3 • Coaching Holístico de Grupo e Equipe
Estende os princípios do coaching holístico para contextos de grupo e organizacionais. Baseia-se em habilidades de coaching individual para gerenciar dinâmicas coletivas.
Aula 4 • Supervisão e Prática Reflexiva
Estabelece a supervisão e a reflexão entre pares como pilares do desenvolvimento profissional. Reforça os padrões éticos e a autoconsciência do Capítulo 1.
Aula 5 • Desenvolvimento Profissional Contínuo
Mapeia um caminho de aprendizado ao longo da vida para coaches holísticos. Integra supervisão, autoprática e pesquisas emergentes em uma estratégia de crescimento contínuo.
Seu certificado válido de conclusão
Este curso é para si:
Profissionais de bem-estar: buscando um arcabouço estruturado de coaching para aprofundar o impacto com clientes.
Pessoas em transição de carreira: atraídas pelo trabalho centrado em pessoas e prontas para construir uma nova trajetória profissional.
Terapeutas ou conselheiros: querendo adicionar uma ferramenta focada no futuro e não clínica à sua prática.
Life coaches sem formação formal: buscando fundamentar sua abordagem intuitiva em uma metodologia comprovada.
Líderes de RH e organizacionais: visando trazer uma visão integral da pessoa para o trabalho de desenvolvimento de equipes.
Instrutores de yoga ou atenção plena: prontos para expandir seu papel além das aulas para o coaching individual.
O que os nossos alunos dizem
As vossas aulas são perfeitas. Adquiri o pacote de um ano e, finalmente, tenho a oportunidade de acompanhar diversos temas do meu interesse sem precisar mudar de plataforma... agradeço por tudo o que fazem, já vos recomendei a outras pessoas...

Gosto de como as lições são directas ao assunto e como consigo alterar capítulos e saltar conteúdos que não preciso.

Gosto do conteúdo e do modo de apresentação e transcrição de vídeos, o que acelera o processo!

A plataforma é rápida, simples de usar. A diversidade de conteúdo e os vídeos complementares ajudam muito na aprendizagem.

Principais capacitações
FAQ
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