Välj ditt språk
Kinesiologi Tejpkurs
Över 2 miljoner studenter världen över

Kinesiologi Tejpkurs

Bemästra kinesiologitejpning från grunden med en heltäckande kurs som täcker anatomi, teknik och klinisk tillämpning. Lär dig att tejpa varje större kroppsregion, hantera komplexa tillstånd och utforma individuella protokoll för verkliga klienter. Oavsett om du arbetar inom idrott, rehabilitering eller manuell terapi ger denna kurs dig den praktiska kunskapen för att uppnå resultat.

Dedika för företag

Vad du kommer att lära dig:

Denna kurs täcker vetenskapen bakom kinesiologitejp, inklusive dess fysiologiska effekter på hud, fascia, lymfflöde och muskeltonus. Du går igenom funktionell anatomi för varje större kroppsregion och lär dig att välja rätt tejp, förbereda huden och applicera rätt spänning för varje kliniskt mål. Teknikerna omfattar muskelfacilitering och -inhibition, mekanisk korrigering, dekompression och lymfdränage. Du lär dig också regionspecifika protokoll för ryggraden, övre extremiteten, nedre extremiteten och bålen. Avancerade moduler behandlar idrottsprestation, graviditet, pediatriska och geriatriska populationer samt ödemhantering. När kursen är slut kan du bedöma klienter, utforma tejpningsplaner för flera regioner, mäta utfall och dokumentera sessioner professionellt.

Hur du studerar praktiskt Kinesiologi Tejpkurs

Hur du övar Kinesiologi Tejpkurs

För dig som är företag och vill utbilda ditt team

På Dedika för företag anpassas kursen med övningar och exempel från just din verksamhet, på det sätt som ditt företag behöver.

Klicka här

Kursinnehåll

8 Kapitlen • 37 LektionerVaraktighet mellan 4 och 360 timmar (du bestämmer)

Kapitel 1Se detaljer

Grunderna i kinesiologitejpning

  • Lektion 1 • Fysiologiska effekter på kroppen

    Förklarar hur tejpen interagerar med hud, fascia och underliggande vävnader. Kopplar mekaniska effekter till smärtlindring och funktionsförbättring.

  • Lektion 2 • Tejpens sammansättning och materialegenskaper

    Undersöker kinesiologitejpens elastiska, adhesiva och andningsbara egenskaper. Kopplar materialets egenskaper till terapeutiska resultat.

  • Lektion 3 • Kinesiologitejpens historia och utveckling

    Spårar kinesiologitejpningens ursprung från dess uppfinning till global användning. Ger sammanhang för att förstå varför specifika designegenskaper finns.

  • Lektion 4 • Evidensbas och klinisk forskning

    Granskar aktuell forskning som stödjer och ifrågasätter effekten av kinesiologitejpning. Utrustar utövare för att fatta evidensinformerade kliniska beslut.

Kapitel 2Se detaljer

Anatomirepetition för tejpningspraktik

  • Lektion 1 • Ledmekanik och ligamentstöd

    Undersöker ledstruktur, rörelseomfång och ligamentfunktion. Förbereder dig för att korrekt tillämpa korrigerande och stödjande tejptekniker.

  • Lektion 2 • Muskelarkitektur och funktion

    Täcker muskelfiberorientering, ursprung, fäste och aktion relevant för tejpning. Möjliggör korrekt val av tejpriktning för facilitering eller inhibition.

  • Lektion 3 • Neurologiska banor och dermatom

    Kartlägger perifera nerver, dermatom och distribution av mekanoreceptorer. Kopplar neurologisk anatomi till sensoriska tejpapplikationer.

  • Lektion 4 • Hud, fascia och bindväv

    Går igenom hudens och de fasciala nätverkens lager som är relevanta för tejpinteraktion. Etablerar den anatomiska grunden för dekompressions- och glid effekter.

  • Lektion 5 • Lymfatisk och vaskulär anatomi

    Identifierar lymfknutekluster, lymfkärl och ytliga vener. Stödjer korrekt lymftejpning och igenkänning av kontraindikationer.

Kapitel 3Se detaljer

Tejpval, förberedelse och säkerhet

  • Lektion 1 • Klippning och formning av tejpremsor

    Lär ut tekniker för I-remsa, Y-remsa, solfjäder och donut. Förbereder dig för att matcha tejpform till kliniska applikationskrav.

  • Lektion 2 • Kontraindikationer och försiktighetsåtgärder

    Identifierar absoluta och relativa kontraindikationer för kinesiologitejpning. Säkerställer att utövare screenar klienter noggrant före applikation.

  • Lektion 3 • Hudförberedande tekniker

    Täcker rengöring, hårborttagning och hudtorkningsprotokoll för optimal vidhäftning. Minskar direkt negativa hudreaktioner och tejpfel.

  • Lektion 4 • Typer och märken av kinesiologitejp

    Jämför tejpbredder, förklippta format och varumärkesspecifika egenskaper. Vägleder utövare i att välja den bästa produkten för varje kliniskt scenario.

  • Lektion 5 • Säker borttagning och hudeftervård

    Demonstrerar korrekt tejpborttagning för att förhindra hudtrauma och irritation. Fullbordar hela tejpningscykeln med klientsäkerhetsprotokoll.

Kapitel 4Se detaljer

Grundläggande tejpningstekniker och spänningsnivåer

  • Lektion 1 • Förstå tejpens spänningsprocent

    Definierar spänningsnivåerna pappersav, lätt, måttlig och full med klinisk motivering. Möjliggör precist val av spänning baserat på terapeutiskt syfte.

  • Lektion 2 • Muskelfaciliteringsteknik

    Applicerar tejp från ursprung till fäste med lätt spänning för att stödja underaktiva muskler. Bygger den grundläggande faciliteringsfärdigheten som används i alla kroppsregioner.

  • Lektion 3 • Lymfatisk och cirkulatorisk tejpning

    Applicerar solfjäderklippta remsor mot lymfknutekluster för att förbättra vätskedränage. Etablerar lymftejpning som en specialiserad teknik inom den grundläggande färdighetsuppsättningen.

  • Lektion 4 • Muskelinhibitionsteknik

    Applicerar tejp från fäste till ursprung för att minska tonus i överaktiva muskler. Kompletterar faciliteringsteknik för balanserad neuromuskulär tejpning.

  • Lektion 5 • Mekanisk korrigeringsteknik

    Använder måttlig till full spänning för att repositionera leder och mjukvävnad. Introducerar strukturell korrigering som ett distinkt tejpningsmål.

  • Lektion 6 • Spatiumkorrigering och dekompression

    Skapar subkutant spatium med hjälp av stjärn- eller donutkonfigurationer med pappersav-spänning. Adresserar smärta och svullnad genom vävnadsdekompression.

Kapitel 5Se detaljer

Tejpning av övre extremitet

  • Lektion 1 • Tejpningsprotokoll för armbåge och underarm

    Inriktar sig på lateral och medial epikondylit, biceps- och tricepstejpning. Bygger regionspecifik färdighet efter att ha bemästrat axeltejpningsteknik.

  • Lektion 2 • Postural tejpning och skapulartejpning

    Applicerar tejp för att korrigera skapulavinge, nedåtrotation och framåtskjutande huvudhållning. Integrerar hållningskorrigering i tejpningspraktik för övre extremitet.

  • Lektion 3 • Tejpningsprotokoll för handled och hand

    Adresserar karpaltunnelstöd, korrigering av handledsstukning och fingertejpning. Utökar kompetensen för övre extremitet till de distala segmenten.

  • Lektion 4 • Tejpningsprotokoll för axelkomplexet

    Täcker rotatorkuffstöd, AC-ledskorrigering och deltoideusfacilitering. Adresserar de vanligaste axelproblemen som ses i klinisk praxis.

Kapitel 6Se detaljer

Tejpning av nedre extremitet

  • Lektion 1 • Tejpningsprotokoll för knä

    Inriktar sig på patellofemoralt syndrom, patellatendinopati och MCL-stöd. Bygger vidare på höfttejpningskunskap för att adressera den vanligast tejpade leden.

  • Lektion 2 • Tejpningsprotokoll för fotled och akilles

    Adresserar fotledsstukning, akillestendinopati och peroneusstöd. Utökar kompetensen för nedre extremitet till det distala segmentet.

  • Lektion 3 • Tejpningsprotokoll för höft och bäcken

    Täcker IT-bandssyndrom, höftflexorfacilitering och glutealinhibitionstejpning. Adresserar den proximala nedre extremiteten som grunden för distal tejpning.

  • Lektion 4 • Tejpningsprotokoll för fot och planta

    Täcker plantar fasciit, bågstöd och korrigerande tejpning för hallux valgus. Fullbordar täckningen av nedre extremitet med fotspecifika tekniker.

Kapitel 7Se detaljer

Tejpning av ryggrad och bål

  • Lektion 1 • Tejpningsprotokoll för ländrygg

    Inriktar sig på facilitering av lumbala erektorer, diskrelaterad smärta och SI-ledskorrigering. Adresserar den högvolymsregion för spinal tejpning som är vanligast i klinisk praxis.

  • Lektion 2 • Tejpning av core och buk

    Applicerar tejp för att stödja transversus abdominis, obliquerna och diastasis recti. Integrerar bålstabilitetstejpning i omfattande spinal vård.

  • Lektion 3 • Tejpning av bröstrygg och revben

    Adresserar korrigering av thorakal kyfos, rhomboidfacilitering och revbenstejpning. Bygger kompetens i spinal tejpning från cervikalt till mittrygg.

  • Lektion 4 • Tejpningsprotokoll för halsryggrad

    Täcker nacksmärta, whiplash och inhibitionstejpning för övre trapezius. Introducerar spinal tejpning med den mest lättillgängliga och vanligast behandlade regionen.

Kapitel 8Se detaljer

Klinisk bedömning och protokolldesign

  • Lektion 1 • Resultatmätning och omvärdering

    Använder smärtskalor, rörelseomfång och funktionstester för att utvärdera tejpningsresultat. Stänger den kliniska loopen med strukturerade omvärderingsprotokoll.

  • Lektion 2 • Dokumentation och kliniskt resonemang

    Dokumenterar tejpningssessioner med hjälp av SOAP-anteckningar och ramverk för kliniskt resonemang. Säkerställer professionell ansvarsskyldighet och kontinuitet i vården.

  • Lektion 3 • Designa multiregionprotokoll

    Konstruerar tejpningsplaner som adresserar flera kroppsregioner i en enda session. Utvecklar avancerade färdigheter i protokolldesign för komplexa presentationer.

  • Lektion 4 • Klientbedömning för tejpning

    Täcker subjektiv anamnes, hållningsanalys och rörelsescreening relevant för tejpning. Etablerar bedömning som grunden för alla protokollbeslut.

  • Lektion 5 • Målsättning och teknikval

    Matchar bedömningsfynd med specifika tejpningstekniker och spänningsnivåer. Överbryggar kliniskt resonemang med praktiska applikationsbeslut.

Certifiering

Ditt giltiga slutförandecertifikat

Den här kursen är för dig:

  • Fysioterapeut: önskar ett strukturerat tejpningssystem för att komplettera befintligt rehabiliteringsarbete.

  • Idrottstränare: behöver idrottsspecifika protokoll för tejpning vid sidlinjen och inför aktivitet.

  • Massageterapeut: vill förlänga behandlingsresultaten bortom enbart mjukvävnadsbehandling.

  • Personlig tränare: söker skadeförebyggande verktyg för att bättre stödja aktiva klienter mellan sessionerna.

  • Arbetsterapeut: strävar efter att åtgärda dysfunktion i övre extremiteten med riktade tejpningstekniker.

  • Sjuksköterska eller barnmorska: önskar säkra, evidensinformerade tejpningsfärdigheter för vård under graviditet och efter förlossning.

Vad våra elever säger

Era lektioner är perfekta. Jag köpte årspaketet och har äntligen möjlighet att följa olika ämnen som intresserar mig utan att behöva byta plattform... tack för allt ni gör, jag har redan rekommenderat er till andra...
Giulio Carlo
Giulio CarloStudent inom Digital marknadsföring
Jag gillar hur lektionerna går rakt på sak och hur jag kan byta kapitel och hoppa över innehåll som jag inte behöver.
Mariana Ferres
Mariana FerresStudent inom Fotografi
Jag gillar innehållet och presentationssättet samt transkriptionen av videorna, vilket påskyndar processen!
Luciana Alvarenga
Luciana AlvarengaStudent inom Nageldesign
Plattformen är snabb och enkel att använda. Mångfalden av innehåll och de kompletterande videorna hjälper mycket i inlärningen.
André Felipe
André FelipeStudent inom Prompt Engineering

Viktigaste kompetenserna

FAQ

Vem är Dedika?

Är intyget giltigt i Sverige?

Är kurserna gratis?

Vad är kursens arbetsinsats?

Hur ser kurserna ut?

Hur fungerar kurserna?

Hur lång tid tar kurserna?

Vad kostar kurserna?

Vad är en EAD- eller onlinekurs och hur fungerar den?

PDF-kurs