Massagekurs för överkroppen

Lektion 1 • Massagens historia och utveckling

Följer massagen från antika läketraditioner till modern klinisk praktik. Sätter in tekniker för övre kroppen i ett globalt terapeutiskt arv.

Lektion 2 • Reglering och licensiering – översikt

Ger en översikt över certifieringskrav och de reglerande organ som styr massageterapin. Förbereder studenter för att uppfylla professionella krav på legitimation.

Lektion 3 • Yrkesomfång och etik

Definierar professionella gränser, etiska skyldigheter och klienträttigheter. Säkerställer att utövare verkar inom lagliga och professionella ramar.

Lektion 1 • Nerver, kärl och lymfsystem

Kartlägger plexus brachialis, större artärer, vener och lymfkörtlar i övre kroppen. Gör det möjligt för utövare att undvika riskzoner och stödja cirkulationen.

Lektion 2 • Övre kroppens skelettstrukturer

Identifierar ben, leder och beniga referenspunkter från halsryggen till fingertopparna. Ger den strukturella karta som är nödvändig för säker teknikplacering.

Lektion 3 • Armmuskler och handmuskler

Täcker biceps, triceps, underarmens flexorer, extensorer och handens intrinsiska muskler. Kopplar muskelfunktion till riktat massagearbete på övre extremiteten.

Lektion 4 • Nack- och skuldermuskler

Detaljerar ursprung, fäste, funktion och palpation av stora nack- och skuldermuskler. Informerar direkt teknikval för vanliga spänningsmönster.

Lektion 1 • Vanliga patologier i övre kroppen

Går igenom muskuloskeletala tillstånd inklusive tendinopati, bursit och nervinklämning. Bygger kliniskt resonemang för att känna igen när massage är lämpligt.

Lektion 2 • Klientens hälsoanamnes och screening

Utformar och administrerar hälsohistorikformulär och verbala screeningprotokoll. Integrerar patologikunskap i en systematisk bedömning inför sessionen.

Lektion 3 • Lokala kontraindikationer och försiktighetsåtgärder

Skiljer mellan absoluta och relativa lokala kontraindikationer som påverkar specifika områden av övre kroppen. Lär ut platsspecifika modifieringsstrategier.

Lektion 1 • Kroppsteknik för utövaren

Utvecklar korrekt hållning, viktöverföring och ledjustering för att generera kraft utan överbelastning. Förebygger direkt repetitiva belastningsskador hos utövaren.

Lektion 2 • Glidmedel och applikationsverktyg

Jämför oljor, krämer, lotion och torra tekniker för massage av övre kroppen. Vägleder lämpligt produktval baserat på teknik och klientbehov.

Lektion 3 • Draperingstekniker för övre kroppen

Undervisar i säkra, respektfulla draperingsmetoder för mag-, rygg- och sittande position. Säkerställer klientkomfort och värdighet under sessioner för övre kroppen.

Lektion 1 • Pétrissage: knådning och lyft

Utvecklar färdigheter i knådning, vridning och skinnrullning för att mobilisera djupare muskelvävnad. Målinriktat arbete på trapezius, deltoideus och underarmsmuskulatur.

Lektion 2 • Effleurage: strykningar

Undervisar i ytliga och djupa effleuragestruk för att värma vävnad och främja cirkulation. Fungerar som inledande och avslutande strykning i varje sekvens för övre kroppen.

Lektion 3 • Vibration och skakningar

Undervisar i fina vibrationer och grova skakningar för att lösa neuromuskulär spänning och främja avslappning. Fullbordar repertoaren av klassiska strykningar för arbete med övre kroppen.

Lektion 4 • Tapotement: perkussionstekniker

Täcker hackningar, koppningar, pickningar och klappningar för stimulering och neuromuskulära effekter. Förtydligar när tapotement är lämpligt respektive kontraindicerat.

Lektion 1 • Massagesekvens för hand och fingrar

Undervisar i detaljerad handmassage inklusive handflata, tenar och individuellt fingerarbete. Adresserar repetitiva belastningsmönster vanliga hos personer med stillasittande arbete.

Lektion 2 • Sekvens för rygg och bakre axelparti

Bygger en systematisk sekvens i magliggande med fokus på övre rygg, rhomboider och bakre axelparti. Integrerar alla fem klassiska strykningar i logisk ordning.

Lektion 3 • Sekvens för arm och underarm

Levererar en fullständig armrutin från skuldra till handlov med fokus på biceps, triceps och underarmens loger. Förbereder studenter för integration med handmassage.

Lektion 4 • Sekvens för nacke och suboccipitalregion

Utvecklar en rutin i rygg- och magliggande med fokus på cervikala muskler och suboccipitalregionen. Betonar försiktighet nära halsrygg och kärl.

Lektion 1 • Passiv och aktiv stretching

Integrerar passivt rörelseomfång och aktivt assisterad stretching i massagesessioner. Förbättrar ledrörlighet och förstärker mjukdelsarbetet.

Lektion 2 • Principer för neuromuskulär terapi

Tillämpar neuromuskulär terapi-koncept inklusive postural distortion och bedömning av nervkompression. Höjer det kliniska resonemanget bortom avslappningsfokuserad massage.

Lektion 3 • Tekniker för myofasciell release

Applicerar långsam, uthållen fasciell stretch för att lösa restriktioner i övre kroppen. Bygger vidare på fasciell anatomikunskap från anatomikapitlet.

Lektion 4 • Kombinera modaliteter i en session

Undervisar i beslutsfattande för att blanda klassisk massage, triggerpunktsbehandling och myofasciella tekniker inom en enskild session. Utvecklar adaptiva kliniska sekvenseringsfärdigheter.

Lektion 1 • Palpationsfärdigheter

Utvecklar systematisk palpation för att upptäcka förändringar i vävnadstextur, temperatur och spänning. Kopplar taktila fynd direkt till behandlingsbeslut.

Lektion 2 • SOAP-anteckningar och dokumentation

Undervisar i SOAP-formatet för professionell klinisk dokumentation av varje session. Stöder kontinuitet i vården och professionellt ansvarstagande.

Lektion 3 • Målsättning och behandlingsplanering

Vägleder studenter att skriva mätbara klientmål och strukturerade behandlingsplaner. Säkerställer att sessioner är ändamålsenliga och att utfall kan följas upp.

Lektion 4 • Hållningsbedömning och visuell analys

Undervisar i anterior, posterior och lateral hållningsanalys för att identifiera obalanser i övre kroppen. Ger objektiva data för att styra teknikval.