Curso de terapia de aceptación y compromiso (ACT)

Lección 1 • Apoyo empírico y base de investigación

Revisa la base de evidencia que apoya ACT en diversas poblaciones y contextos clínicos. Los estudiantes evalúan la posición de ACT en relación con otros tratamientos basados en la evidencia.

Lección 2 • Fundamentos de la Teoría del Marco Relacional

Introduce la TMR como la ciencia conductual del lenguaje y la cognición humanos. Los estudiantes ven cómo la respuesta relacional derivada crea sufrimiento psicológico.

Lección 3 • Visión general del modelo ACT

Presenta el modelo del hexaflex y sus seis procesos centrales como un todo integrado. Los estudiantes pueden describir cómo cada proceso contribuye a la flexibilidad psicológica.

Lección 4 • Raíces filosóficas: Contextualismo Funcional

Explica la cosmovisión pragmática que subyace a los objetivos y métodos de ACT. Los estudiantes comprenden por qué la verdad se juzga por su funcionalidad más que por su precisión literal.

Lección 1 • La flexibilidad como objetivo transdiagnóstico

Demuestra cómo la inflexibilidad subyace a la ansiedad, la depresión, el dolor crónico y la adicción. Los estudiantes aplican un único marco conceptual a diversas presentaciones clínicas.

Lección 2 • Evaluación funcional de la inflexibilidad

Enseña el análisis funcional para identificar qué procesos de inflexibilidad impulsan los problemas del cliente. Los estudiantes vinculan antecedentes, conductas y consecuencias con los objetivos del hexaflex.

Lección 3 • Definición de la flexibilidad psicológica

Articula la flexibilidad como contactar plenamente con el momento presente y actuar según los valores. Los estudiantes la distinguen del mero pensamiento positivo o la reducción de síntomas.

Lección 1 • Aceptación en trauma y dolor crónico

Adapta el trabajo de aceptación para clientes con historial de trauma y dolor físico persistente. Los estudiantes aplican consideraciones de ritmo y seguridad sin abandonar la postura de aceptación.

Lección 2 • Aceptación definida y diferenciada

Aclara la aceptación como disposición a tener la experiencia, no como aprobación de la misma. Los estudiantes contrastan la aceptación con la tolerancia, la resignación y la reestructuración positiva.

Lección 3 • La evitación experiencial como problema

Explica cómo los intentos de controlar o eliminar pensamientos y sentimientos no deseados aumentan el sufrimiento. Los estudiantes rastrean los efectos paradójicos de las estrategias de control emocional.

Lección 4 • La disposición como compromiso conductual

Presenta la disposición como una elección conductual de encendido/apagado, no como un estado emocional. Los estudiantes ayudan a los clientes a comprometerse con la disposición en términos conductuales observables y específicos.

Lección 1 • Ejercicios de defusión basados en el lenguaje

Enseña técnicas que alteran la forma de los pensamientos para reducir su impacto conductual. Los estudiantes practican los ejercicios de leche-leche-leche, cantar el pensamiento y etiquetado.

Lección 2 • Defusión de reglas y auto-narrativas

Aborda la fusión con reglas rígidas y narrativas personales que limitan la flexibilidad conductual. Los estudiantes ayudan a los clientes a sostener su historia de vida con ligereza sin descartarla.

Lección 3 • Comprender la fusión cognitiva

Define la fusión como tratar los pensamientos como verdades literales que deben ser obedecidas o eliminadas. Los estudiantes identifican patrones de lenguaje fusionado y sus consecuencias conductuales.

Lección 4 • Seleccionar y secuenciar el trabajo de defusión

Orienta la toma de decisiones clínicas sobre cuándo y cómo introducir la defusión. Los estudiantes emparejan las técnicas de defusión con la presentación del cliente, su cultura y su disposición.

Lección 1 • Uso del trabajo con el momento presente en sesión

Enseña a los terapeutas a utilizar los momentos en sesión como oportunidades de mindfulness en vivo. Los estudiantes redirigen a los clientes de la rumiación a la atención al momento presente en tiempo real.

Lección 2 • Contacto con el momento presente en ACT

Distingue el uso funcional del mindfulness en ACT de las tradiciones de meditación. Los estudiantes entienden el contacto con el momento presente como una habilidad flexible, no como una técnica de relajación.

Lección 3 • Ejercicios centrales de momento presente

Introduce ejercicios estructurados para anclar la atención en el aquí y ahora. Los estudiantes practican y aplican los ejercicios de Nota cinco cosas y Respiración consciente.

Lección 1 • Defusión del yo conceptualizado

Aborda las auto-narrativas rígidas que funcionan como barreras para la acción valiosa. Los estudiantes ayudan a los clientes a sostener las autodescripciones como perspectivas en lugar de verdades fijas.

Lección 2 • Metáforas del tablero de ajedrez y el observador

Utiliza las metáforas del Tablero de ajedrez y el Observador para evocar experiencialmente el yo-como-contexto. Los estudiantes practican guiar a los clientes a través de estos ejercicios con sensibilidad.

Lección 3 • Tres sentidos del yo en ACT

Diferencia el yo-como-contenido, el yo-como-proceso y el yo-como-contexto dentro del modelo ACT. Los estudiantes mapean cada sentido del yo a las presentaciones clínicas y los objetivos de tratamiento.

Lección 1 • Traducir los valores en objetivos y acciones

Une la clarificación de valores con compromisos conductuales específicos y medibles. Los estudiantes construyen objetivos SMART anclados en los valores del cliente y realizan un seguimiento del progreso.

Lección 2 • Acción comprometida y activación conductual

Integra los principios de la activación conductual con el marco de valores de ACT. Los estudiantes diseñan jerarquías de exposición y activación graduadas vinculadas a los valores del cliente.

Lección 3 • Ejercicios de clarificación de valores

Introduce ejercicios estructurados para sacar a la superficie los valores auténticos por debajo de la evitación. Los estudiantes aplican el ejercicio del Elogio fúnebre, la Lápida y la clasificación de tarjetas de valores.

Lección 4 • Definición de valores en ACT

Aclara los valores como direcciones vitales elegidas en lugar de resultados o reglas. Los estudiantes ayudan a los clientes a distinguir los valores de los objetivos, los sentimientos y las obligaciones sociales.

Lección 1 • Medición del progreso en ACT

Introduce medidas de proceso y resultado validadas y coherentes con ACT para el seguimiento rutinario. Los estudiantes seleccionan e interpretan medidas para informar las decisiones de tratamiento en curso.

Lección 2 • Priorización de procesos entre sesiones

Enseña la secuenciación flexible de los procesos de ACT basada en la disposición y necesidad del cliente. Los estudiantes evitan la adherencia rígida al protocolo manteniendo la coherencia teórica.

Lección 3 • Marco de conceptualización de caso en ACT

Presenta un enfoque estructurado para mapear los problemas del cliente en el hexaflex. Los estudiantes elaboran conceptualizaciones escritas que guían la selección de intervenciones.

Lección 4 • Integración de ACT con otras modalidades

Guía la integración de ACT con la terapia de exposición, la entrevista motivacional y la TDC. Los estudiantes identifican elementos compatibles e incompatibles entre enfoques.