Dedika adalah platform belajar dengan praktik langsung: misalnya membuat proposal bisnis, menjadi manikur, atau menggunakan alat baru. Apa pun tujuan Anda, konten terbaik tentang topik tersebut sebenarnya sudah ada. Namun, sering kali konten itu berbahasa asing, mahal, tersebar di berbagai tempat, tidak ada latihan praktik, atau kursusnya terlalu panjang untuk yang punya jadwal sibuk. Karena itu, Dedika punya metode sendiri: kami mencari materi di mana pun berada, mengatur ulang sesuai kebutuhan Anda, meninjau bersama para ahli yang siap membantu jika ada pertanyaan, dan membuat latihan agar Anda bisa belajar sambil praktik. Anda adalah yang paling penting dalam perjalanan belajar ini dan hanya Anda yang tahu apa yang terbaik: pilih sendiri materi dan durasi kursus, mau belajar online atau offline, serta dalam format apa pun. Bisa berupa video, teks, audio, atau ringkasan. Semuanya sesuai kebutuhan dan gaya belajar Anda. Di sini, setiap momen belajar Anda lebih berarti dan Anda bisa lebih cepat mencapai tujuan utama.

Kursus kami mencakup ringkasan di akhir setiap bab, yang dapat Anda unduh dalam bentuk PDF dan cetak.

Lebih dari 2 juta pelajar di seluruh dunia

Tersedia di lebih dari 180 negara

Sertifikat berlaku di negara Anda

Halaman Utama

...

Kursus Terapi Perilaku Kognitif

Semua kursus

Kesehatan dan Kedokteran

Psikologi

Kursus Terapi Perilaku Kognitif

Untuk semua tingkat

Kursus Terapi Perilaku Kognitif

Name: Kursus Terapi Perilaku Kognitif
Price: 1194000 IDR
Rating: 4 (6 reviews)

Kuasai spektrum penuh Terapi Kognitif Perilaku dan jadilah klinisi yang dipercaya klien untuk tantangan tersulit mereka. Kursus ini membawa Anda dari teori dasar hingga protokol khusus gangguan tingkat lanjut, membekali Anda dengan alat berbasis bukti yang digunakan oleh psikolog praktik di seluruh dunia. Baik Anda menangani depresi, kecemasan, OCD, atau trauma, Anda akan keluar dengan keterampilan untuk memberikan CBT yang terstruktur dan efektif dengan percaya diri.

Dedika untuk bisnis

Apa yang akan Anda pelajari:

Anda akan memperoleh pemahaman mendalam tentang teori CBT, mulai dari akar perilaku dan kognitifnya hingga pendekatan gelombang ketiga seperti ACT, DBT, dan terapi skema. Anda akan belajar melakukan asesmen terstruktur, membangun konseptualisasi kasus yang tepat, dan menerapkan intervensi yang ditargetkan untuk depresi, gangguan kecemasan, OCD, dan PTSD. Kursus ini mencakup teknik restrukturisasi kognitif, aktivasi perilaku, terapi paparan, dan desain pekerjaan rumah secara klinis terperinci. Anda juga akan mengembangkan keterampilan dalam fasilitasi CBT kelompok, praktik yang disesuaikan secara budaya, dan penyampaian terapi jarak jauh. Terakhir, Anda akan membangun rencana pengembangan profesional berdasarkan kerangka kompetensi CBT yang sudah mapan.

Bagaimana Anda belajar secara praktis Kursus Terapi Perilaku Kognitif

Bagaimana Anda berlatih Kursus Terapi Perilaku Kognitif

Untuk Anda yang memiliki perusahaan dan ingin melatih tim

Di Dedika untuk perusahaan, kursus dilengkapi dengan latihan dan contoh yang disesuaikan dengan bisnis Anda dan kebutuhan perusahaan Anda.

Klik di sini

Konten kursus

8 Bab • 40 PelajaranDurasi antara 4 dan 360 jam (Anda yang menentukan)

Bab 1Lihat detail

Fondasi Teori dan Sejarah CBT

Pelajaran 1 • Revolusi Kognitif dalam Psikologi
Mengkaji bagaimana Beck dan Ellis memperkenalkan model kognitif ke dalam terapi. Menghubungkan teori kognitif dengan mekanisme perubahan perilaku yang dapat diamati.
Pelajaran 2 • Asumsi Inti CBT
Mendefinisikan model mediasi dan segitiga pikiran-perasaan-perilaku. Peserta didik menerapkan asumsi ini untuk memahami pola tekanan klien.
Pelajaran 3 • Asal-usul Terapi Perilaku
Menelusuri pengondisian klasik dan operan sebagai prekursor CBT. Mendasari peserta didik dalam tradisi empiris yang mendefinisikan pendekatan CBT.
Pelajaran 4 • Dasar Empiris dan Standar Bukti
Mengulas standar riset yang memenuhi syarat CBT sebagai praktik berbasis bukti. Peserta didik mengevaluasi uji klinis dan meta-analisis yang mendukung kemanjuran CBT.
Pelajaran 5 • Kerangka Etis dan Profesional
Memperkenalkan kewajiban etis yang spesifik untuk praktik CBT, termasuk persetujuan berdasarkan informasi dan batasan kompetensi. Mempersiapkan peserta didik untuk penerapan klinis yang bertanggung jawab.

Bab 2Lihat detail

Hubungan Terapeutik dan Struktur Sesi

Pelajaran 1 • Mengelola Momen Sulit dalam Sesi
Mengatasi eskalasi emosi, keheningan, dan resistensi dalam kerangka CBT terstruktur. Peserta didik menerapkan strategi de-eskalasi dan keterlibatan tanpa meninggalkan struktur.
Pelajaran 2 • Keterampilan Penyampaian Psikoedukasi
Melatih penjelasan yang jelas tentang model kognitif kepada klien dengan tingkat literasi yang bervariasi. Psikoedukasi yang efektif meningkatkan keterlibatan klien dan kepatuhan terhadap tugas rumah.
Pelajaran 3 • Aliansi Terapeutik Kolaboratif
Mendefinisikan hubungan terapeutik CBT sebagai empirisme kolaboratif dalam tindakan. Peserta didik mempraktikkan perilaku membangun aliansi yang meningkatkan keterlibatan penanganan.
Pelajaran 4 • Format Sesi CBT Standar
Menguraikan struktur penetapan agenda, pemeriksaan suasana hati, tinjauan tugas rumah, dan ringkasan sesi. Peserta didik melatih setiap komponen untuk mencapai penyampaian sesi yang konsisten.
Pelajaran 5 • Desain dan Tinjauan Tugas Rumah
Mencakup prinsip-prinsip untuk menugaskan, memecahkan masalah, dan meninjau tugas antar sesi. Peserta didik belajar menggunakan tugas rumah sebagai wahana utama untuk generalisasi keterampilan.

Bab 3Lihat detail

Asesmen Kognitif dan Konseptualisasi Kasus

Pelajaran 1 • Mengidentifikasi Pikiran Otomatis
Mengajarkan metode untuk menggali dan mencatat pikiran otomatis dalam sesi dan antar sesi. Menghubungkan identifikasi pikiran dengan model kognitif yang lebih luas.
Pelajaran 2 • Asesmen Awal dalam CBT
Mencakup metode wawancara terstruktur dan semi-terstruktur untuk mengumpulkan data klinis. Menetapkan fondasi asesmen yang diperlukan untuk konseptualisasi yang akurat.
Pelajaran 3 • Membangun Konseptualisasi Kasus CBT
Mengintegrasikan data asesmen ke dalam formulasi CBT yang koheren menggunakan templat standar. Peserta didik menghasilkan konseptualisasi tertulis yang lengkap untuk sebuah kasus praktik.
Pelajaran 4 • Distorsi Kognitif dan Pola
Mengkatalogkan distorsi kognitif umum dan melatih pengenalan dalam narasi klien. Peserta didik menghubungkan pola distorsi dengan hasil emosional dan perilaku tertentu.
Pelajaran 5 • Keyakinan Inti dan Keyakinan Antara
Membedakan keyakinan inti dari keyakinan antara dan pikiran otomatis. Peserta didik menelusuri hierarki keyakinan menggunakan teknik panah ke bawah dan rantai inferensi.

Bab 4Lihat detail

Teknik Perilaku dan Aktivasi

Pelajaran 1 • Prinsip-prinsip Aktivasi Perilaku
Menjelaskan model perilaku depresi dan peran aktivitas dalam regulasi suasana hati. Peserta didik menyusun jadwal aktivitas individual yang menargetkan penghindaran dan penarikan diri.
Pelajaran 2 • Eksperimen Perilaku
Membedakan eksperimen perilaku dari paparan berdasarkan fungsi pengujian hipotesisnya. Peserta didik merancang eksperimen yang secara langsung menguji keyakinan maladaptif melalui tindakan.
Pelajaran 3 • Relaksasi dan Pengurangan Gairah
Mengajarkan relaksasi otot progresif, pernapasan diafragma, dan relaksasi terapan. Peserta didik mempraktikkan penyampaian dan mengintegrasikan keterampilan ini ke dalam rencana penanganan yang lebih luas.
Pelajaran 4 • Penguatan dan Manajemen Kontingensi
Menerapkan prinsip operan untuk membentuk perilaku adaptif pada populasi klinis. Peserta didik membuat rencana kontingensi dan jadwal penguatan diri untuk digunakan klien.
Pelajaran 5 • Dasar-dasar Terapi Paparan
Mencakup model pembelajaran inhibitori dan habituation yang mendasari intervensi paparan. Peserta didik membangun hierarki ketakutan dan merencanakan urutan paparan sistematis.

Bab 5Lihat detail

Teknik Restrukturisasi Kognitif

Pelajaran 1 • Dekatastrofisasi dan Estimasi Probabilitas
Menargetkan estimasi berlebihan terhadap ancaman dan interpretasi katastrofik menggunakan teknik terstruktur. Peserta didik menerapkan diagram lingkaran, survei, dan tangga probabilitas untuk mengoreksi distorsi.
Pelajaran 2 • Dialog Sokrates dalam Praktik
Melatih pertanyaan penemuan terbimbing untuk membantu klien memeriksa pemikiran mereka sendiri. Peserta didik membedakan dialog Sokrates dari persuasi dan konfrontasi langsung.
Pelajaran 3 • Metode Modifikasi Keyakinan Inti
Mengatasi skema yang dipegang teguh menggunakan tinjauan historis, log data positif, dan kerja kontinum. Peserta didik menerapkan metode ini setelah kerja pikiran otomatis tingkat permukaan terbentuk.
Pelajaran 4 • Catatan Pikiran dan Lembar Kerja
Membimbing peserta didik melalui catatan pikiran tujuh kolom dan aplikasi klinisnya. Catatan pikiran berfungsi sebagai alat utama untuk restrukturisasi kognitif terstruktur.
Pelajaran 5 • Teknik Reskripsi Imajeri
Menggunakan modifikasi imajeri untuk merestrukturisasi gambaran mental traumatis dan menyusahkan. Peserta didik belajar mengidentifikasi gambaran intrusif dan membimbing klien melalui protokol reskripsi.

Bab 6Lihat detail

CBT untuk Gangguan Spesifik

Pelajaran 1 • CBT untuk Kesehatan dan Kondisi Kronis
Mengadaptasi CBT untuk populasi sakit medis, nyeri kronis, dan kecemasan kesehatan. Peserta didik memodifikasi protokol standar untuk mengatasi keyakinan tentang penyakit dan disabilitas fungsional.
Pelajaran 2 • CBT untuk OCD dan Gangguan Terkait
Mengajarkan paparan dan pencegahan respons sebagai intervensi OCD utama. Peserta didik menerapkan model appraisal untuk membedakan obsesi dari pikiran intrusif.
Pelajaran 3 • CBT untuk Depresi
Menerapkan aktivasi perilaku, restrukturisasi kognitif, dan pencegahan kekambuhan pada depresi berat. Peserta didik mengintegrasikan protokol CBT penuh dalam kerangka penanganan terbatas waktu.
Pelajaran 4 • CBT untuk Gangguan Kecemasan
Mencakup model spesifik gangguan untuk GAD, gangguan panik, kecemasan sosial, dan fobia spesifik. Peserta didik memilih dan mengurutkan teknik paparan dan kognitif berdasarkan masing-masing model.
Pelajaran 5 • Protokol CBT Berfokus Trauma
Memperkenalkan terapi pemrosesan kognitif dan paparan berkepanjangan untuk PTSD. Peserta didik menerapkan strategi asesmen dan pacing spesifik trauma dalam kerangka CBT.

Bab 7Lihat detail

Modalitas CBT Lanjutan dan Pendekatan Gelombang Ketiga

Pelajaran 1 • Dasar-dasar Terapi Skema
Memperkenalkan skema maladaptif awal, mode skema, dan reparenting terbatas. Peserta didik menerapkan konseptualisasi skema pada klien dengan patologi kepribadian.
Pelajaran 2 • Terapi Kognitif Berbasis Kesadaran Penuh
Mencakup struktur MBCT, decentering, dan pencegahan kekambuhan untuk depresi berulang. Peserta didik mempraktikkan latihan kesadaran penuh inti dan belajar mengajarkannya kepada klien.
Pelajaran 3 • Keterampilan Terapi Perilaku Dialektis
Menyajikan empat modul keterampilan DBT dan penerapannya pada disregulasi emosi. Peserta didik mengidentifikasi kapan keterampilan DBT melengkapi CBT standar untuk presentasi yang kompleks.
Pelajaran 4 • Mengintegrasikan Metode Gelombang Ketiga
Membimbing pengambilan keputusan untuk memadukan CBT standar dengan teknik gelombang ketiga. Peserta didik mengembangkan rencana penanganan yang fleksibel yang menyesuaikan modalitas dengan profil klien.
Pelajaran 5 • Dasar-dasar Terapi Penerimaan dan Komitmen
Memperkenalkan model heksafleks ACT dan fleksibilitas psikologis sebagai target penanganan. Peserta didik menerapkan defusi, penerimaan, dan klarifikasi nilai dalam konteks CBT.

Bab 8Lihat detail

Supervisi, Kompetensi, dan Pengembangan Profesional

Pelajaran 1 • Menggunakan Supervisi Secara Efektif
Melatih peserta didik untuk menyajikan kasus, menerima umpan balik, dan menerapkan supervisi pada pekerjaan klinis. Penggunaan supervisi yang efektif dibingkai sebagai kompetensi profesional inti.
Pelajaran 2 • Perekaman Sesi dan Tinjauan Mandiri
Mencakup protokol perekaman audio dan video untuk pemantauan diri dan supervisi. Peserta didik menggunakan alat penilaian terstruktur untuk mengevaluasi rekaman sesi mereka sendiri.
Pelajaran 3 • Kerangka Kompetensi CBT
Memperkenalkan model kompetensi CBT standar dan skala penilaian yang digunakan dalam pelatihan. Peserta didik membandingkan keterampilan mereka saat ini dengan deskriptor kompetensi yang ditetapkan.
Pelajaran 4 • Perencanaan Pengembangan Profesional Berkelanjutan
Membimbing peserta didik dalam memetakan kebutuhan pelatihan ke tujuan karier dan persyaratan CPD. Peserta didik menghasilkan rencana pengembangan profesional terstruktur selama satu tahun.
Pelajaran 5 • Praktik Reflektif dan Perawatan Diri
Mengatasi burnout terapis, kelelahan welas asih, dan peran praktik reflektif. Peserta didik membangun rencana perawatan diri pribadi yang didasarkan pada strategi berbasis bukti.

Sertifikasi

Sertifikat valid Anda setelah menyelesaikan

Kursus ini cocok untuk Anda:

Psikolog dalam pelatihan: mencari fondasi keterampilan klinis CBT yang terstruktur.
Konselor berlisensi: ingin menambahkan protokol CBT berbasis bukti ke dalam praktik mereka.
Pekerja sosial: siap memperdalam keterampilan terapi di luar pelatihan generalis.
Psikiater dan residen: mencari untuk melengkapi manajemen pengobatan dengan terapi bicara.
Pengubah karier yang memasuki kesehatan mental: membangun pengetahuan klinis yang kredibel dari awal.
Psikolog sekolah: bertujuan untuk menerapkan teknik CBT dalam lingkungan pendidikan dan remaja.

Apa kata para siswa kami

Kelasnya sangat sempurna. Saya membeli paket satu tahun dan akhirnya memiliki kesempatan untuk mengikuti berbagai topik yang saya minati tanpa perlu berganti platform... terima kasih atas semua yang kalian lakukan, saya sudah merekomendasikan kalian kepada orang lain...