Formação em Apoio à Gravidez

Aula 1 • Visão Geral Trimestre a Trimestre

Mapeia os marcos do desenvolvimento e os desconfortos comuns em cada trimestre. Permite que os profissionais antecipem as necessidades da cliente em todas as fases.

Aula 2 • Anatomia e Fisiologia da Gravidez

Abrange as alterações uterinas, hormonais e sistémicas desde a conceção até ao termo. Fornece a base biológica para todas as intervenções de apoio subsequentes.

Aula 3 • Funções e Âmbito da Prática

Define o que os profissionais de apoio à gravidez fazem em comparação com os prestadores clínicos. Clarifica os limites para garantir interações seguras, éticas e eficazes com a cliente.

Aula 1 • Necessidades de Macronutrientes e Micronutrientes

Detalha os requisitos calóricos, proteicos, de gordura e de micronutrientes essenciais durante a gravidez. Relaciona a adequação nutricional com os resultados do desenvolvimento fetal.

Aula 2 • Segurança Alimentar Durante a Gravidez

Identifica alimentos a evitar e práticas seguras de manipulação de alimentos para clientes grávidas. Reduz o risco de doenças de origem alimentar e exposição a agentes teratogénicos.

Aula 3 • Hidratação e Bem-Estar Digestivo

Aborda as necessidades de líquidos, a gestão de náuseas e os desconfortos gastrointestinais comuns na gravidez. Capacita os profissionais a oferecer estratégias dietéticas práticas e baseadas em evidência.

Aula 4 • Criação de Planos de Bem-Estar Individualizados

Sintetiza dados de nutrição e atividade em planos personalizados para a cliente. Aplica quadros de definição de objetivos para melhorar a adesão e os resultados.

Aula 1 • Técnicas de Redução do Stress

Ensina métodos de relaxamento e mindfulness baseados em evidência, aplicáveis durante a gravidez. Fornece ferramentas que as clientes podem utilizar de forma autónoma entre as sessões.

Aula 2 • Escuta Ativa e Validação Emocional

Desenvolve competências de comunicação essenciais para acolher revelações emocionais. Reforça a aliança terapêutica entre o profissional e a cliente.

Aula 3 • Rastreio e Identificação Precoce

Introduz instrumentos de rastreio validados e técnicas de observação para sofrimento emocional. Permite a identificação atempada antes do agravamento dos sintomas.

Aula 4 • Visão Geral da Saúde Mental Perinatal

Aborda o espetro das perturbações de humor e ansiedade perinatais e a sua prevalência. Estabelece por que razão o rastreio de saúde mental é parte integrante do apoio à gravidez.

Aula 1 • Preparação para o Parto por Cesárea

Aborda os partos por cesárea planeados e não planeados, incluindo as expectativas de recuperação. Reduz a ansiedade da cliente através de educação precisa e compassiva.

Aula 2 • Fases e Fisiologia do Trabalho de Parto

Explica a cascata hormonal, as alterações do colo do útero e a descida fetal em todas as fases do trabalho de parto. Fornece a base fisiológica para as estratégias de apoio ao parto.

Aula 3 • Criação de um Plano de Parto

Orienta as clientes na articulação de preferências para o trabalho de parto, o parto e o pós-parto imediato. Ensina os profissionais a facilitar planos que permaneçam flexíveis e realistas.

Aula 4 • Opções de Gestão da Dor

Aborda os métodos farmacológicos e não farmacológicos de alívio da dor disponíveis durante o trabalho de parto. Permite que os profissionais apresentem informações equilibradas e imparciais às clientes.

Aula 1 • Protocolos de Documentação e Transição de Cuidados

Estabelece padrões para o registo das atividades de apoio ao trabalho de parto e a transição de cuidados. Garante a continuidade e a responsabilidade profissional nas mudanças de turno.

Aula 2 • Apoio Emocional Durante o Trabalho de Parto

Aplica competências de apoio emocional ao contexto de alta intensidade do trabalho de parto ativo. Mantém a confiança da cliente e a sua capacidade de lidar com a situação durante a transição e o período expulsivo.

Aula 3 • Evidência do Apoio Contínuo ao Trabalho de Parto

Revisa a investigação sobre os resultados do apoio contínuo, incluindo a redução de intervenções e a melhoria da satisfação. Estabelece o valor profissional do apoio qualificado ao trabalho de parto.

Aula 4 • Técnicas de Conforto Físico

Ensina métodos práticos, incluindo posicionamento, massagem e aplicação de calor durante o trabalho de parto. Constrói um conjunto de ferramentas práticas para reduzir a dor e promover a progressão.

Aula 1 • Recuperação Física Após o Parto

Aborda a cicatrização perineal, a involução uterina e as queixas físicas comuns no pós-parto. Relaciona o conhecimento da recuperação com estratégias práticas de apoio diário.

Aula 2 • Planeamento do Bem-Estar Pós-Parto

Orienta os profissionais a cocriar planos de recuperação que abranjam nutrição, repouso e saúde emocional. Aplica quadros do quarto trimestre a objetivos individualizados da cliente.

Aula 3 • Ajuste Familiar e Vínculo

Aborda o vínculo pais-bebé, o ajuste dos irmãos e as mudanças no relacionamento do casal no pós-parto. Apoia a dinâmica familiar saudável durante a transição para a parentalidade.

Aula 4 • Perturbações do Humor Pós-Parto

Diferencia o baby blues, a depressão pós-parto, a ansiedade e a psicose pelo perfil de sintomas. Permite a identificação precisa e o escalonamento atempado para cuidados clínicos.

Aula 1 • Alimentação com Fórmula e Alimentação Combinada

Fornece orientação não discriminatória sobre a seleção, preparação de fórmula e alimentação combinada. Garante que todas as clientes recebem apoio alimentar seguro e preciso, independentemente do método.

Aula 2 • Desafios Comuns do Aleitamento Materno

Aborda o ingurgitamento, a mastite, a baixa produção e a dor no mamilo com estratégias baseadas em evidência. Capacita os profissionais a fornecer apoio de primeira linha antes da referenciação a um especialista em lactação.

Aula 3 • Extração, Armazenamento e Manuseamento do Leite

Aborda a seleção da bomba, a técnica de extração e as diretrizes de armazenamento seguro do leite. Apoia as clientes que extraem leite exclusivamente ou combinam a extração com a amamentação direta.

Aula 4 • Fisiologia da Lactação e Produção de Leite

Explica a anatomia da mama, a síntese do leite e a regulação hormonal da lactação. Fornece a base fisiológica para a resolução de desafios na alimentação.

Aula 1 • Cuidados de Gravidez Informados pelo Trauma

Aplica princípios informados pelo trauma a clientes com historial de abuso, agressão ou trauma de parto anterior. Reduz a retraumatização e constrói segurança ao longo da relação de cuidados.

Aula 2 • Apoio a Clientes em Repouso no Leito

Aborda os desafios físicos, emocionais e logísticos do repouso no leito prescrito. Fornece estratégias para manter o bem-estar da cliente e o funcionamento familiar.

Aula 3 • Apoio à Perda Gestacional e ao Luto

Capacita os profissionais a apoiar as clientes em caso de aborto espontâneo, nado-morto e perda de bebé. Aplica quadros de comunicação informados pelo trauma e de luto em interações sensíveis.

Aula 4 • Complicações Comuns da Gravidez

Revê a diabetes gestacional, as perturbações hipertensivas e o trabalho de parto pré-termo numa perspetiva de apoio. Permite que os profissionais reforcem a orientação médica e reconheçam sinais de alerta.