Curs de Ayurveda

Lecția 1 • Conceptul de sănătate și boală

Definește sănătatea ca echilibru dinamic și boala ca dezechilibru. Stabilește lentila fundamentală prin care se realizează toată evaluarea clinică.

Lecția 2 • Ayurveda în cadrul asistenței medicale integrative

Plasează ayurveda alături de alte sisteme de vindecare și medicina modernă. Pregătește studenții să comunice valoarea acesteia în contexte profesionale contemporane.

Lecția 3 • Principii filosofice fundamentale

Prezintă cosmologia Samkhya și relația sa cu teoria ayurvedică. Fundamentează studenții în logica metafizică ce stă la baza tuturor conceptelor diagnostice și terapeutice.

Lecția 1 • Înțelegerea teoriei dosha

Explică modul în care dosha apar din cele cinci elemente și guvernează toate procesele biologice. Leagă teoria elementelor din Capitolul 1 de aplicarea fiziologică.

Lecția 2 • Vata: calități, funcții și sedii

Detaliează atributele, funcțiile principale și localizările anatomice ale Vata. Permite recunoașterea precisă a influenței Vata în tiparele de sănătate și boală.

Lecția 3 • Pitta: calități, funcții și sedii

Detaliează atributele, rolurile metabolice și localizările anatomice ale Pitta. Construiește o înțelegere comparativă alături de Vata pentru evaluarea diferențială.

Lecția 4 • Interacțiunile dosha și variația sezonieră

Examinează modul în care dosha fluctuează în funcție de timp, sezon și etapa vieții. Pregătește studenții să aplice evaluarea dinamică a dosha în contexte reale.

Lecția 1 • Interpretarea tipurilor constituționale mixte

Abordează constituțiile duale și tri-doshice și complexitatea lor clinică. Echipează studenții să prioritizeze focalizarea tratamentului atunci când mai multe dosha sunt proeminente.

Lecția 2 • Realizarea unui interviu Prakriti

Oferă tehnici structurate de chestionare în cadrul interviului și strategii de ascultare activă. Studenții exersează obținerea de date constituționale precise de la clienți.

Lecția 3 • Markeri fizici ai constituției

Acoperă cadrul corporal, pielea, părul, ochii și alte trăsături fizice legate de fiecare dosha. Antrenează abilitățile de observație utilizate în evaluarea față în față a clientului.

Lecția 4 • Markeri psihologici și comportamentali

Identifică tendințe mentale, emoționale și comportamentale asociate fiecărei constituții. Integrează evaluarea minte-corp într-un profil constituțional holistic.

Lecția 1 • Agni: focul digestiv și metabolic

Explică Agni ca forța metabolică centrală care guvernează digestia și transformarea. Stabilește evaluarea Agni ca indicator clinic cheie al sănătății generale.

Lecția 2 • Ama: acumularea toxică

Definește Ama ca deșeu metabolic nedigerat și rolul său în progresia bolii. Învață studenții să recunoască semnele Ama ca precursor al tratamentului țintit.

Lecția 3 • Cele șapte Dhatus: straturi tisulare

Descrie cele șapte țesuturi corporale, secvența lor de formare și funcțiile. Leagă teoria elementelor de fiziologia structurală pentru aplicare clinică.

Lecția 4 • Malas: produse reziduale și eliminare

Acoperă cele trei produse reziduale principale și rolul lor în menținerea echilibrului fiziologic. Leagă evaluarea eliminării de sănătatea generală a Dhatu și Agni.

Lecția 1 • Calitățile alimentelor și energetica

Acoperă cele douăzeci de calități utilizate pentru a clasifica alimentele și impactul lor fiziologic. Extinde cadrul calităților din teoria dosha la selectarea practică a alimentelor.

Lecția 2 • Proiectarea planurilor de masă specifice dosha

Ghidează studenții în construirea planurilor de masă individualizate bazate pe Prakriti și Vikriti. Integrează abilitățile de evaluare constituțională în consilierea dietetică practică.

Lecția 3 • Cele șase gusturi și efectele lor

Explică modul în care fiecare dintre cele șase gusturi afectează dosha și țesuturile. Oferă instrumentul principal pentru selectarea alimentelor care echilibrează sau agravează constituții specifice.

Lecția 4 • Alimentația conștientă și igiena digestivă

Abordează comportamentele alimentare, momentul meselor și mediul ca factori ai sănătății digestive. Susține Agni prin obiceiuri de stil de viață dincolo de selecția alimentelor.

Lecția 1 • Sadvritta: linii directoare etice și comportamentale

Prezintă codul de conduită ayurvedic care guvernează sănătatea mentală și socială. Plasează comportamentul etic ca un pilon al asistenței medicale preventive.

Lecția 2 • Somn, odihnă și rejuvenare

Examinează calitatea somnului, durata și momentul prin lentila ayurvedică. Învață studenții să abordeze tulburările de somn ca un dezechilibru doshic.

Lecția 3 • Dinacharya: rutina zilnică

Conturează secvența clasică de îngrijire personală de dimineață până seara și rațiunea sa fiziologică. Oferă un model practic pe care studenții îl pot adapta pentru clienți individuali.

Lecția 4 • Ritucharya: regimuri sezoniere

Maparea ajustărilor dietetice și de stil de viață pentru fiecare sezon pe baza ciclurilor de acumulare a dosha. Se bazează pe conceptele de variație sezonieră a dosha introduse în Capitolul 2.

Lecția 1 • Plante cheie pentru fiecare dosha

Prezintă plantele esențiale utilizate pentru a echilibra Vata, Pitta și Kapha. Construiește un repertoriu practic de plante fundamentat pe abilitățile de evaluare constituțională.

Lecția 2 • Principii ale herbologiei ayurvedice

Explică modul în care plantele sunt clasificate după gust, potență și efect post-digestiv. Aplică cadrul calităților de la nutriție la selecția plantelor medicinale.

Lecția 3 • Siguranță, interacțiuni și standarde de calitate

Abordează siguranța plantelor, contraindicațiile și verificarea calității pentru practica profesională. Pregătește studenții să aplice recomandări responsabile pe bază de plante în domeniul lor de competență.

Lecția 4 • Formulări ayurvedice clasice

Prezintă formulele compuse, rațiunea lor și aplicațiile clinice. Demonstrează cum combinarea plantelor sporește eficacitatea și reduce efectele adverse.

Lecția 1 • Paschatkarma: îngrijirea post-tratament

Conturează protocoalele dietetice, de stil de viață și pe bază de plante după procedurile Panchakarma. Asigură că studenții înțeleg că gestionarea recuperării determină rezultatele pe termen lung.

Lecția 2 • Cele cinci proceduri principale Panchakarma

Detaliază Vamana, Virechana, Basti, Nasya și Raktamokshana cu indicațiile lor. Oferă baza de cunoștințe clinice pentru selectarea și secvențierea fiecărei proceduri.

Lecția 3 • Principii ale terapiei Shodhana

Explică rațiunea terapiei de purificare și distincția sa față de îngrijirea paliativă. Leagă conceptele de Ama și Srotas din Capitolul 4 de necesitatea curățării profunde.

Lecția 4 • Purvakarma: proceduri pregătitoare

Acoperă terapiile de oleație și sudare care mobilizează toxinele înainte de eliminare. Stabilește faza pregătitoare ca fiind esențială pentru un Panchakarma sigur și eficient.