Dedika je platforma za učenje skozi prakso: na primer, kako pripraviti poslovno ponudbo, postati manikerka ali uporabljati novo orodje. Ne glede na tvoj cilj, najboljša vsebina o tej temi že obstaja. A pogosto je v tujem jeziku, draga, razpršena po spletu, brez vaj za vadbo ali pa je del predolgega tečaja, ki ni primeren za tiste z natrpanim urnikom. Zato ima Dedika svoj pristop: poiščemo gradivo, kjerkoli je, izberemo tisto, kar je smiselno za tvoj cilj, ga pregledamo s pomočjo strokovnjakov, ki so na voljo za vprašanja, in pripravimo praktične naloge, da se učiš skozi delo. Ti si najpomembnejši na svoji poti in nihče te ne pozna bolje: izberi vsebino in trajanje tečaja, ali boš učil z ali brez interneta in v katerem formatu. Lahko je video, besedilo, avdio ali povzetek. Po tvoji meri, samo s tistim, kar ti ustreza. Tukaj je vsak trenutek tvoje predanosti pomemben in hitreje prideš do bistva.

Tečaji so sestavljeni iz najboljše vsebine na svetu na določeno temo: videi, avdio posnetki, članki in knjige. Vsa ta vsebina je opremljena s povzetki, podcasti (za knjige in članke) ter prepisi (za videe in avdio posnetke). Sami izberete, kako želite vsebino spremljati. Vsako gradivo ima posebna vprašanja za utrjevanje znanja. Poleg tega je tečaj sestavljen iz poglavij, ki jih izberete sami, kar vam omogoča, da se učite le tistega, kar je pomembno za vas. Na koncu vsakega poglavja je praktični projekt, povezan z vašo stroko, kjer lahko vadite naučeno.

Naši tečaji vključujejo povzetek na koncu vsakega poglavja, ki ga lahko prenesete kot PDF in natisnete.

Več kot 2 milijona študentov po vsem svetu

Prisotni v več kot 180 državah

Certifikat veljaven v vaši državi

Domov

...

Tečaj psihotelesne terapije

Vsi tečaji

Zdravje in medicina

Psihologija

Tečaj psihotelesne terapije

Za vse ravni

Tečaj psihotelesne terapije

Psihotelesni tečaj ti daje celovit, z dokazi podprt okvir za povezovanje telesa, uma in čustev v klinični praksi. Obvladal/-a boš somatsko ocenjevanje, dihalne vaje, gibanje in terapevtski dotik v individualnih, partnerskih in skupinskih okoljih. Vsak modul temelji na nevroznanosti, s travmo osveščenih načelih in poklicni etiki, kar te pripravi na samozavestno delo s širokim razponom klientovih predstavitev.

Dedika za podjetja

Kaj se boste naučili:

V tem tečaju boš zgradil/-a poglobljeno razumevanje, kako se psihološka stanja shranjujejo in izražajo v telesu ter kako s temi vzorci terapevtsko delati. Naučil/-a se boš sproti opazovati somatske znake, oblikovati sekvence dihalnih vaj in gibanja ter uporabljati terapevtski dotik z natančnostjo in etično jasnostjo. Učni načrt zajema fiziologijo travme, polivagalno teorijo, vzorce navezanosti in kulturno ponižnost, kar ti daje celovito klinično osnovo. Razvil/-a boš tudi veščine vodenja skupin, prilagajanja za delo na daljavo in psihotelesne konceptualizacije primera. Na koncu boš opremljen/-a za vključevanje somatskih metod v profesionalno, vzdržno prakso.

Kako praktično študirate Tečaj psihotelesne terapije

Kako vadite Tečaj psihotelesne terapije

Za vas, ki ste podjetje in želite usposobiti svojo ekipo

Na Dedika za podjetja je tečaj prilagojen z vajami in primeri iz vašega lastnega poslovanja, tako kot vaša podjetja potrebujejo.

Kliknite tukaj

Vsebina tečaja

8 Poglavji • 36 Uč lekcijeTrajanje med 4 in 360 urami (vi se odločite)

Poglavje 1Poglej podrobnosti

Temelji psihokorporalne teorije

Uč lekcija 1 • Somatski označevalci in čustveni spomin
Preučuje, kako se čustva sčasoma vtisnejo v telesno tkivo in držo. Udeleženci se naučijo prepoznavati somatske označevalce kot diagnostične in terapevtske vstopne točke.
Uč lekcija 2 • Osnove živčnega sistema za praktike
Obravnava delovanje avtonomnega živčnega sistema v povezavi s čustveno regulacijo in telesnim odzivom. Zagotavlja fiziološko pismenost, potrebno za interpretacijo klientovih somatskih signalov.
Uč lekcija 3 • Etični in strokovni okvir
Vzpostavi strokovne meje, informirano soglasje in obseg prakse, specifičen za delo s telesom. Zagotavlja, da udeleženci že od začetka delujejo varno in etično.
Uč lekcija 4 • Načela integracije uma in telesa
Predstavi temeljno predpostavko, da se psihološka stanja izražajo telesno in obratno. Udeležence utemelji v dvosmernem odnosu, ki je osrednjega pomena za vse psihokorporalne metode.

Poglavje 2Poglej podrobnosti

Telesno zavedanje in somatsko opazovanje

Uč lekcija 1 • Interocepcija in samozaznavanje
Usposablja praktike za dostopanje do notranjih telesnih občutkov in njihovo natančno ubeseditev. Gradi osnovo samozavedanja, potrebno za empatično uglaševanje s klienti.
Uč lekcija 2 • Tehnike ozemljanja in centriranja
Predstavi temeljne prakse, ki stabilizirajo živčni sistem praktika in klienta pred globljim delom. Vzpostavi varnost in prisotnost kot predpogoja za učinkovita srečanja.
Uč lekcija 3 • Opazovanje klientovega telesa
Uči sistematično vizualno in slušno opazovanje drže, gest, diha in tona glasu. Povezuje zunanje znake z notranjimi čustvenimi in fiziološkimi stanji.
Uč lekcija 4 • Sprotno sledenje somatskim spremembam
Razvija veščino zaznavanja trenutnih sprememb v klientovem telesu med srečanjem. Omogoča pravočasne, odzivne intervencije na podlagi živih somatskih podatkov.

Poglavje 3Poglej podrobnosti

Dih kot terapevtsko orodje

Uč lekcija 1 • Dih v praksi, ozaveščeni o travmi
Prilagodi protokole dihanja za kliente z zgodovino travme, pri čemer daje prednost titraciji in izbiri. Zagotavlja, da dihalne intervencije ranljive kliente podpirajo, ne pa destabilizirajo.
Uč lekcija 2 • Aktivacijski dih za dostop do čustev
Predstavi dihalne vzorce, ki povečajo vzburjenje in olajšajo dostop do potlačenega čustvenega materiala. Za varno uporabo zahteva predhodno usposobljenost za ozemljanje.
Uč lekcija 3 • Regulacijski dih za umiritev in osredotočenost
Uči tehnike umirjajočega dihanja za zmanjšanje hipervzburjenja in ponovno vzpostavitev parasimpatičnega tonusa. Neposredno uporabno pri anksioznosti, paniki in s stresom povezanih stanjih.
Uč lekcija 4 • Oblikovanje zaporedij dihalnih srečanj
Udeležence vodi pri strukturiranju celostnih dihalnih srečanj z jasnimi fazami in prehodi. Vključi dihalne tehnike v širšo zasnovo psihokorporalnega srečanja.
Uč lekcija 5 • Anatomija in fiziologija dihanja
Pregleda mehaniko dihanja in njene neposredne povezave s čustvenimi in avtonomnimi stanji. Zagotavlja fiziološko utemeljitev za dihalne intervencije.

Poglavje 4Poglej podrobnosti

Gibanje in gesta v terapiji

Uč lekcija 1 • Temelji izraznega gibanja
Predstavi gibanje kot jezik za čustva, ki jih besede ne morejo v celoti zajeti. Vzpostavi teoretično in praktično osnovo za na gibanju temelječe terapevtsko delo.
Uč lekcija 2 • Ritem, ponavljanje in regulacija
Raziskuje ritmično gibanje kot regulator živčnega sistema in gradnik somatske skladnosti. Povezuje ponavljajoče se gibalne vzorce z razvojnimi in odnosnimi temami.
Uč lekcija 3 • Vodenje gibalnih zaporedij
Usposablja udeležence za vodenje klientov skozi strukturirana gibalna zaporedja, ki vodijo k čustveni razrešitvi. Vključuje verbalno procesiranje z gibalno izkušnjo.
Uč lekcija 4 • Delo z gestami in nedokončanimi dejanji
Osredotoča se na mikrogate in prekinjene impulze kot okna v nerazrešene somatske vzorce. Uči dokončanje prekinjenih obrambnih in izraznih gibov.

Poglavje 5Poglej podrobnosti

Dotik, stik in somatske meje

Uč lekcija 1 • Uporaba stika med srečanji
Zagotavlja praktične protokole za ozemljitveni dotik, opore za zadrževanje in podporni stik. Vsako intervencijo dotika poveže s specifičnimi terapevtskimi cilji.
Uč lekcija 2 • Načela terapevtskega dotika
Vzpostavi teoretične in etične temelje dotika v psihokorporalni praksi. Razlikuje terapevtski dotik od drugih oblik fizičnega stika.
Uč lekcija 3 • Protokoli soglasja za delo s telesom
Uči večplastne procese soglasja, specifične za intervencije z dotikom. Zagotavlja, da klienti ohranijo lastno voljo, praktiki pa jasne strokovne meje.
Uč lekcija 4 • Obvladovanje prenašanja, povezanega z dotikom
Obravnava odnosno dinamiko, ki se pojavi, ko dotik aktivira material navezanosti in travme. Udeležence usposobi za spretno delo s prenašanjem in kontraprenašanjem.
Uč lekcija 5 • Somatsko kartiranje meja
Vodi kliente pri prepoznavanju in ubeseditvi njihovih fizičnih in psiholoških meja. Gradi klientovo samospoznavanje in občutljivost praktika za dinamiko meja.

Poglavje 6Poglej podrobnosti

O travmi ozaveščene somatske intervencije

Uč lekcija 1 • Titracija in nihanje v praksi
Uporabi titracijo in nihanje kot osrednji klinični strategiji za obvladovanje aktivacije travme. Zagotavlja, da klienti prehajajo med nabitimi in nevtralnimi stanji brez preplavljenosti.
Uč lekcija 2 • Pridobivanje virov moči in stabilizacijske tehnike
Uči somatsko pridobivanje virov moči kot bistveno prvo fazo dela s travmo pred začetkom kakršnegakoli procesiranja. Gradi klientovo zmožnost za prenašanje in integracijo težkega materiala.
Uč lekcija 3 • Delo z odzivom zamrznitve
Osredotoča se na odziv imobilizacije kot ločeno stanje travme, ki zahteva specializirane somatske pristope. Uči nežno mobilizacijo brez retravmatizacije.
Uč lekcija 4 • Fiziologija travme in somatski odtisi
Pojasnjuje, kako je travmatična izkušnja v telesu kodirana kot kronična napetost, drža in avtonomna disregulacija. Zagotavlja klinično utemeljitev za somatsko delo s travmo.
Uč lekcija 5 • Integracija in oskrba po srečanju
Obravnava kritično fazo integracije po somatskem procesiranju travme. Udeležence usposobi za podporo klientom pri utrjevanju napredka in obvladovanju odzivov po srečanju.

Poglavje 7Poglej podrobnosti

Odnosno in skupinsko psihokorporalno delo

Uč lekcija 1 • Vodenje skupinskih psihokorporalnih srečanj
Zagotavlja celovit okvir za oblikovanje in vodenje skupinskih psihokorporalnih srečanj. Združuje varnost, strukturo in nastajajoči skupinski proces.
Uč lekcija 2 • Skupinska somatska dinamika
Obravnava edinstveno somatsko polje, ki se pojavi v skupinskih okoljih, in njegov terapevtski potencial. Uči udeležence brati kolektivna telesna stanja in delati z njimi.
Uč lekcija 3 • Koregulacija in uglaševanje
Preučuje, kako dva živčna sistema medsebojno vplivata in se uravnavata v terapevtskem odnosu. Gradi zmožnost praktika za utelešeno uglaševanje in resonanco.
Uč lekcija 4 • Diadne somatske vaje
Predstavi strukturirane partnerske vaje, ki raziskujejo odnosne vzorce skozi s telesom povezano interakcijo. Povezuje medosebno dinamiko s somatsko izkušnjo v realnem času.

Poglavje 8Poglej podrobnosti

Napredna integracija in klinična uporaba

Uč lekcija 1 • Integracija modalitet znotraj srečanj
Razvija tekoče prehajanje med dihom, gibanjem, dotikom in verbalnim procesiranjem znotraj enega srečanja. Gradi klinično presojo za odzivno izbiro in zaporedje intervencij.
Uč lekcija 2 • Delo s kompleksnimi stanji
Obravnava psihokorporalne pristope za kliente s kronično bolečino, disociacijo in kompleksno travmo. Prilagodi osrednje tehnike za stanja, ki zahtevajo specializirano tempiranje in skrb.
Uč lekcija 3 • Samooskrba praktika in trajnostnost
Obravnava somatske zahteve psihokorporalne prakse in strategije za dolgoročno poklicno trajnostnost. Zagotavlja, da udeleženci kot praktiki ohranijo lastno utelešeno zdravje.
Uč lekcija 4 • Psihokorporalna konceptualizacija primera
Uči somatsko-relacijski okvir za razumevanje klientovih stanj v več dimenzijah. Združi telo, čustva, kognicijo in odnosno zgodovino v enoten zemljevid primera.
Uč lekcija 5 • Vrednotenje izidov v somatski praksi
Predstavi orodja in okvire za merjenje napredka in izidov v psihokorporalnem delu. Poveže kazalnike somatskih sprememb s širšimi terapevtskimi cilji.

Certifikacija

Vaš veljaven certifikat o zaključku

Ta tečaj je namenjen vam:

Pooblaščeni terapevti, pripravljeni na širitev onkraj verbalnih pristopov obravnave.
Telesni terapevti, ki iščejo globljo psihološko dimenzijo v svojih srečanjih.
Učitelji joge in gibanja, ki želijo klinično osnovo za svoje delo.
Študenti svetovanja, ki si zgodaj gradijo specializiran nabor somatskih veščin.
Socialni delavci, ki podpirajo preživele travme s telesno osredinjenimi metodami.
Karierni preusmerjevalci, ki jih privlači celostno zdravljenje iz ozadij dobrega počutja ali telesne pripravljenosti.

Kaj pravijo naši učenci

Vaše predavanja so popolna. Kupil sem enoletni paket in končno imam priložnost spremljati različne teme, ki me zanimajo, ne da bi moral menjati platformo... hvala za vse, kar počnete, že sem vas priporočil drugim ljudem...