Curso de Coaching Personal

Lección 1 • Filosofías Fundamentales del Coaching

Presenta las creencias fundamentales que guían la práctica eficaz del coaching. Los estudiantes interiorizan perspectivas centradas en el cliente y basadas en fortalezas.

Lección 2 • Definiendo el Coaching de Vida

Clarifica la definición, el propósito y el alcance del coaching de vida como profesión. Establece la base conceptual para todas las habilidades posteriores del coaching.

Lección 3 • Ética y Estándares Profesionales

Cubre las pautas éticas, la confidencialidad y la conducta profesional esperada de los coaches. Asegura que los estudiantes ejerzan dentro de los límites profesionales reconocidos.

Lección 4 • La Relación de Coaching

Examina la alianza única entre el coach y el cliente como motor del cambio. Los estudiantes aprenden cómo la confianza y la compenetración influyen directamente en los resultados.

Lección 1 • Comunicación Verbal y No Verbal

Explora cómo el lenguaje, el tono y el lenguaje corporal dan forma a las conversaciones de coaching. Los estudiantes alinean las señales verbales y no verbales para construir la confianza del cliente.

Lección 2 • Dar y Recibir Retroalimentación

Cubre cómo ofrecer observaciones y recibir reacciones del cliente de manera constructiva. Los estudiantes practican bucles de retroalimentación que fortalecen la alianza de coaching.

Lección 3 • Respuestas Reflexivas y Empáticas

Enseña la paráfrasis, el resumen y el reconocimiento empático para profundizar en la comprensión del cliente. Estas habilidades validan la experiencia del cliente y promueven el insight.

Lección 4 • Formular Preguntas Poderosas

Presenta tipos de preguntas que expanden el pensamiento del cliente y desbloquean nuevas perspectivas. Los estudiantes distinguen las preguntas abiertas, de sondeo y de escala por su efecto.

Lección 1 • Exploración de la Visión y del Yo Futuro

Utiliza técnicas de visualización y proyección al futuro para ayudar a los clientes a conectar con su futuro deseado. Los estudiantes guían a los clientes para articular una visión convincente.

Lección 2 • Desglosar las Metas en Pasos de Acción

Convierte las metas a largo plazo en hitos manejables y acciones semanales. Los estudiantes diseñan planes paso a paso que mantienen el impulso del cliente.

Lección 3 • Elaborar Metas Bien Formadas

Enseña criterios para metas que son específicas, medibles y personalmente significativas. Los estudiantes transforman deseos vagos en objetivos de coaching accionables.

Lección 4 • Comprender la Motivación del Cliente

Explora la motivación intrínseca y extrínseca y cómo los valores impulsan el compromiso con las metas. Los estudiantes conectan las metas del cliente con un significado personal más profundo.

Lección 1 • Diseñar un Programa de Coaching

Cubre cómo secuenciar múltiples sesiones en un proceso de coaching coherente. Los estudiantes construyen programas de varias sesiones alineados con las metas del cliente.

Lección 2 • Marcos de Coaching Adicionales

Presenta los modelos OSKAR, CLEAR y centrados en soluciones como alternativas al modelo GROW. Los estudiantes seleccionan el mejor marco para cada contexto del cliente.

Lección 3 • Adaptar los Modelos a las Necesidades del Cliente

Enseña la aplicación flexible de los marcos en función de la personalidad y la preparación del cliente. Los estudiantes se mueven fluidamente entre modelos sin perder el enfoque de la sesión.

Lección 4 • El Modelo GROW en la Práctica

Aplica el marco de Meta, Realidad, Opciones, Voluntad para estructurar las conversaciones de coaching. Los estudiantes practican cada etapa con escenarios reales de clientes.

Lección 1 • Autoconciencia y Desencadenantes del Coach

Examina cómo los propios desencadenantes emocionales del coach pueden interferir con el trabajo del cliente. Los estudiantes desarrollan prácticas reflexivas para gestionar sus reacciones personales de forma profesional.

Lección 2 • Fundamentos de la Inteligencia Emocional

Presenta los cinco dominios de la inteligencia emocional y su relevancia para el coaching. Los estudiantes evalúan su propia línea base de IE e identifican áreas de crecimiento.

Lección 3 • Reconocer y Nombrar Emociones

Enseña a los coaches a identificar y etiquetar con precisión las emociones del cliente durante las sesiones. Un etiquetado emocional preciso profundiza la autoconciencia y la confianza del cliente.

Lección 4 • Trabajar con Emociones Intensas del Cliente

Capacita a los coaches para sostener el espacio ante la pena, la ira, el miedo y la alegría sin sentirse abrumados. Los estudiantes practican técnicas de enraizamiento para sesiones con carga emocional.

Lección 1 • Reencuadre y Cambios de Perspectiva

Enseña técnicas de reencuadre que ayudan a los clientes a ver las situaciones desde un prisma empoderador. Los estudiantes practican el reencuadre lingüístico y perceptivo en juegos de roles.

Lección 2 • Identificar Distorsiones Cognitivas

Presenta errores comunes de pensamiento que distorsionan la percepción y la toma de decisiones del cliente. Los estudiantes detectan distorsiones en el lenguaje del cliente y las cuestionan con delicadeza.

Lección 3 • Trabajar con la Resistencia y la Ambivalencia

Aborda la resistencia del cliente como una parte natural del cambio y enseña estrategias motivacionales. Los estudiantes mantienen el impulso hacia adelante sin presionar a los clientes.

Lección 4 • Comprender las Creencias Limitantes

Define las creencias limitantes y explica cómo se forman y persisten en el tiempo. Los estudiantes reconocen los patrones de creencias que restringen el potencial del cliente.

Lección 1 • Diseñar Estructuras de Responsabilidad

Cubre métodos para crear sistemas de responsabilidad personalizados entre las sesiones de coaching. Los estudiantes relacionan las herramientas de responsabilidad con los estilos individuales del cliente.

Lección 2 • Gestionar los Contratiempos y las Recaídas

Prepara a los coaches para ayudar a los clientes a recuperarse de los contratiempos sin perder la motivación. Los estudiantes reencuadran la recaída como parte del proceso de cambio, no como un fracaso.

Lección 3 • Cerrar el Proceso de Coaching

Guía a los coaches a través del proceso de finalizar una relación de coaching de manera intencional. Los estudiantes facilitan un cierre que refuerza la independencia y el crecimiento del cliente.

Lección 4 • Estrategias Motivacionales para el Cambio Sostenido

Presenta sistemas de recompensa, motivación basada en la identidad y diseño ambiental. Los estudiantes ayudan a los clientes a alinear su entorno con sus metas.

Lección 1 • Fijar Precios y Empaquetar Servicios

Cubre cómo estructurar las ofertas de coaching, establecer tarifas y comunicar el valor. Los estudiantes diseñan paquetes de servicios que reflejan su experiencia y mercado.

Lección 2 • Marketing y Atracción de Clientes

Presenta estrategias de marketing ético para atraer clientes de coaching de manera consistente. Los estudiantes construyen un plan de marketing sencillo alineado con su nicho.

Lección 3 • Operaciones y Administración de la Práctica

Cubre contratos, programación, facturación y mantenimiento de registros para una práctica profesional. Los estudiantes configuran sistemas operativos que apoyan un negocio sostenible.

Lección 4 • Definir Tu Nicho de Coaching

Guía a los coaches para identificar una población de clientes específica y un área de enfoque. Un nicho claro afina el marketing y atrae a los clientes ideales.