
Formation communication interpersonnelle
Des compétences solides en communication et en retour sont la différence entre les équipes qui stagnent et celles qui progressent. Cette formation vous offre un système pratique et complet pour communiquer avec clarté, donner un retour qui change réellement les comportements et gérer les conversations difficiles avec confiance. Des modèles fondamentaux aux stratégies d'influence avancées, chaque compétence que vous développez ici s'applique directement à votre milieu professionnel.
Ce que vous allez apprendre:
Vous apprendrez à identifier votre style de communication et à l'adapter à différents contextes professionnels. Vous maîtriserez les techniques d'écoute active, les principes de langage clair et les méthodes de structuration des messages qui éliminent la confusion. La formation couvre des cadres de retour éprouvés, notamment SBI et STAR, afin que vous puissiez mener des conversations axées sur l'amélioration avec précision et empathie. Vous développerez également des stratégies pour gérer les conflits, mener des dialogues difficiles et donner un retour à travers les équipes et les niveaux organisationnels. À la fin, vous disposerez des outils pour communiquer stratégiquement, influencer les parties prenantes et bâtir une culture où un retour honnête favorise une croissance continue.
Comment vous étudiez de façon pratique Formation communication interpersonnelle
Comment vous pratiquez Formation communication interpersonnelle
Pour vous, entreprise, qui souhaitez former votre équipe
Avec Dedika pour les entreprises, le cours inclut des exercices et des exemples adaptés à votre propre activité et aux besoins spécifiques de votre entreprise.
Contenu du cours
8 Chapitres • 40 LeçonsDurée entre 4 et 360 heures (vous décidez)
Chapitre 1MasquerCacher les détailsVoir les détailsFondations de la communication professionnelle
Fondations de la communication professionnelle
Leçon 1 • Le modèle du processus de communication
Examine l'émetteur, le message, le canal, le récepteur et le bruit en tant que système intégré. Établit le vocabulaire utilisé tout au long de la formation.
Leçon 2 • Notions essentielles de communication écrite
Couvre la clarté, la concision et le ton dans la rédaction professionnelle. Relie les habitudes d'écriture à la crédibilité et à la qualité des relations.
Leçon 3 • Obstacles à une communication efficace
Répertorie les obstacles perceptuels, sémantiques, émotionnels et culturels. Équipe les apprenants pour diagnostiquer les défaillances avant d'appliquer les techniques correctives.
Leçon 4 • Canaux verbaux et non verbaux
Oppose le langage parlé au langage corporel, au ton et au silence en tant que porteurs de message. Met en évidence comment les signaux non verbaux renforcent ou contredisent le contenu verbal.
Leçon 5 • Styles et préférences de communication
Présente quatre styles de communication principaux et leur impact en milieu professionnel. Les apprenants identifient leur propre style par défaut ainsi que ses forces et ses angles morts.
Chapitre 2MasquerCacher les détailsVoir les détailsCompétences d'écoute active
Compétences d'écoute active
Leçon 1 • Niveaux d'écoute
Distingue l'audition passive des niveaux d'écoute active et empathique. Fournit un cadre pour choisir la profondeur d'attention appropriée.
Leçon 2 • Reformulation et synthèse
Apprend à reformuler le contenu avec vos propres mots pour confirmer la compréhension. Réduit directement les erreurs de communication et renforce la confiance de l'interlocuteur.
Leçon 3 • Poser des questions de clarification
Couvre les types de questions ouvertes, fermées, de sondage et réflexives pour une compréhension plus approfondie. Relie la technique de questionnement à la qualité du retour dans les chapitres ultérieurs.
Leçon 4 • Supprimer les obstacles à l'écoute
Identifie les distractions internes, les hypothèses et le multitâche comme des ennemis de l'écoute. Enseigne des habitudes pratiques pour maintenir la concentration pendant les conversations.
Leçon 5 • Signaux non verbaux d'écoute
Examine comment la posture, le hochement de tête et le contact visuel communiquent l'attention. Les apprenants s'entraînent à envoyer des signaux d'écoute non verbaux cohérents.
Chapitre 3MasquerCacher les détailsVoir les détailsClarté et construction du message
Clarté et construction du message
Leçon 1 • Définition de votre objectif de communication
Établit l'habitude d'identifier l'intention avant de composer tout message. Prévient une communication vague ou hors sujet qui fait perdre du temps.
Leçon 2 • Adaptation des messages aux auditoires
Couvre l'adaptation du vocabulaire, du niveau de détail et du ton à différents auditoires professionnels. S'appuie sur les connaissances du style de communication du Chapitre 1.
Leçon 3 • Confirmation de la réception et de la compréhension du message
Apprend à boucler les boucles en vérifiant que le message prévu a été reçu correctement. Prévient les malentendus silencieux qui s'accumulent avec le temps.
Leçon 4 • Principes du langage clair
Applique les règles du langage clair pour éliminer le jargon, la voix passive et le verbiage. Améliore directement la vitesse de compréhension et réduit les questions de suivi.
Leçon 5 • Structuration logique des messages
Présente les structures idée-force d'emblée, problème-solution et chronologique. Les apprenants font correspondre la structure au besoin de l'auditoire et à la complexité du message.
Chapitre 4MasquerCacher les détailsVoir les détailsPrincipes du retour constructif
Principes du retour constructif
Leçon 1 • Ce qui rend le retour efficace
Définit le retour comme une information spécifique, opportune, exploitable et centrée sur le comportement. Distingue le retour efficace de la critique, de l'éloge et de l'évaluation.
Leçon 2 • Recevoir le retour de manière productive
Forme les apprenants à recevoir le retour sans défensive, déni ou rejet. Développe la conscience de soi et l'état d'esprit de croissance en tant que compétences professionnelles.
Leçon 3 • Sécurité psychologique et retour
Explique comment la confiance et la sécurité déterminent si le retour est entendu et pris en compte. Fait le lien avec les compétences d'écoute et le style de communication des chapitres précédents.
Leçon 4 • Calendrier et fréquence du retour
Couvre quand donner un retour immédiat vs différé et à quelle fréquence le retour doit avoir lieu. Aborde les erreurs courantes de sur-feedback et d'évitement du feedback.
Leçon 5 • Modèles et cadres de retour
Présente les modèles SBI, STAR et sandwich avec leurs forces et limites respectives. Les apprenants sélectionnent le modèle approprié pour différentes situations de retour.
Chapitre 5MasquerCacher les détailsVoir les détailsDélivrance d'un retour constructif
Délivrance d'un retour constructif
Leçon 1 • Ouvrir la conversation de retour
Apprend à cadrer l'objectif et le ton d'une session de retour pour réduire la défensive. S'appuie sur les concepts de sécurité psychologique du Chapitre 4.
Leçon 2 • Inviter au dialogue et à la réponse
Transforme le retour de monologue en conversation en sollicitant la perspective du récepteur. Utilise les compétences d'écoute active pour traiter la réponse de manière constructive.
Leçon 3 • Clôturer avec action et engagement
Guide les apprenants pour terminer les conversations de retour avec des prochaines étapes convenues et des plans de suivi. Convertit le retour d'un événement ponctuel en un processus de développement.
Leçon 4 • Délivrance du message de retour principal
Applique les modèles SBI et STAR pour délivrer le point central du retour avec précision. Met l'accent sur le comportement observable plutôt que sur la personnalité ou l'intention.
Leçon 5 • Préparation pour donner un retour
Couvre la collecte de preuves spécifiques, le choix du bon cadre et la gestion de votre propre état émotionnel avant une conversation de retour.
Chapitre 6MasquerCacher les détailsVoir les détailsConversations difficiles et conflits
Conversations difficiles et conflits
Leçon 1 • Délivrance de messages désagréables
Applique un langage direct et compatissant pour annoncer les mauvaises nouvelles, les refus et les préoccupations de performance. Équilibre l'honnêteté avec le respect de la dignité du récepteur.
Leçon 2 • Résolution de conflits par la communication
Présente la résolution de conflits basée sur les intérêts en utilisant le dialogue collaboratif. Fait passer les parties d'une argumentation positionnelle à une résolution conjointe de problèmes.
Leçon 3 • Rester en dialogue sous pression
Enseigne des techniques pour maintenir les conversations productives lorsque les émotions s'intensifient. S'appuie sur les compétences d'écoute active et de clarté du message des chapitres précédents.
Leçon 4 • Anatomie d'une conversation difficile
Décompose les conversations difficiles en couches de contenu, de sentiments et d'identité. Aide les apprenants à diagnostiquer quelle couche est à l'origine de la difficulté.
Leçon 5 • Préparation au dialogue à enjeux élevés
Couvre la planification pré-conversation, la clarification de l'intention et les stratégies de régulation émotionnelle. Réduit le comportement réactif pendant la conversation réelle.
Chapitre 7MasquerCacher les détailsVoir les détailsRetour dans les équipes et les organisations
Retour dans les équipes et les organisations
Leçon 1 • Retour ascendant aux dirigeants
Équipe les apprenants pour donner un retour honnête et constructif aux managers et aux dirigeants seniors. Couvre le cadrage, le moment opportun et la gestion des risques dans la communication ascendante.
Leçon 2 • Rituels et routines de retour d'équipe
Présente des pratiques d'équipe structurées telles que les rétrospectives, les examens après action et les points de contrôle. Normalise le retour comme un comportement d'équipe de routine.
Leçon 3 • Retour dans les systèmes de performance
Relie les pratiques de retour informelles aux systèmes d'évaluation et de développement formels. Assure la cohérence entre le retour quotidien et les évaluations formelles.
Leçon 4 • Construction d'une culture du retour
Identifie les normes, les comportements de leadership et les systèmes qui soutiennent un environnement riche en retour. Relie les compétences individuelles aux résultats organisationnels.
Leçon 5 • Dynamique du retour entre pairs
Examine les défis uniques du don et de la réception de retour entre collègues de même rang. Aborde les dynamiques de pouvoir, la rivalité et les normes de réciprocité.
Chapitre 8MasquerCacher les détailsVoir les détailsCommunication stratégique et influence
Communication stratégique et influence
Leçon 1 • Planification de la communication avec les parties prenantes
Apprend à cartographier les parties prenantes par influence et intérêt pour adapter les stratégies de communication. Applique les compétences d'analyse de l'auditoire du Chapitre 3 à une échelle stratégique.
Leçon 2 • Communiquer le changement et la vision
Applique la communication stratégique pour diriger le changement organisationnel et articuler une vision convaincante. Aborde la résistance, l'incertitude et le besoin de messages répétés.
Leçon 3 • Mesure de l'efficacité de la communication
Présente des méthodes qualitatives et quantitatives pour évaluer si la communication a atteint ses objectifs. Ferme la boucle de rétroaction sur la stratégie de communication elle-même.
Leçon 4 • Techniques de cadrage et de narration
Couvre comment le cadrage façonne la perception et comment les structures narratives génèrent l'engagement. Les apprenants recadrent les messages pour changer la perspective et la motivation de l'auditoire.
Leçon 5 • Principes de l'influence éthique
Distingue la persuasion éthique de la manipulation en utilisant les preuves, la logique et la crédibilité. Établit le fondement éthique de toutes les techniques d'influence couvertes.
Votre certificat valide de réussite
Ce cours est pour vous :
Chefs d'équipe : responsables des conversations de performance mais manquant d'une approche structurée.
Professionnels RH : concevant des systèmes de retour qui doivent réellement changer les comportements.
Chefs de projet : coordonnant avec des parties prenantes où les erreurs de communication causent des retards coûteux.
Nouveaux managers : passant d'un rôle de contributeur individuel à des responsabilités de leadership d'équipe.
Personnes en reconversion professionnelle : entrant dans des industries collaboratives où les compétences en communication déterminent la réussite précoce.
Travailleurs à distance : naviguant dans des environnements numériques où le ton et la clarté se dégradent constamment.
Ce que disent nos apprenants
Vos cours sont parfaits. J'ai acheté le forfait d'un an et j'ai enfin l'opportunité de suivre divers sujets qui m'intéressent sans avoir besoin de changer de plateforme... je vous remercie pour tout ce que vous faites, je vous ai déjà recommandés à d'autres personnes...

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La plateforme est rapide, simple à utiliser. La diversité du contenu et les vidéos complémentaires aident beaucoup dans l'apprentissage.

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