Dedika är en plattform där du lär dig genom att göra: till exempel skapa ett affärsförslag, bli nagelteknolog eller lära dig ett nytt verktyg. Oavsett mål finns det redan bra innehåll om ämnet. Men ofta är det på ett annat språk, dyrt, utspritt, saknar övningar eller är för långt för dig som har en hektisk vardag. Därför har Dedika en egen metod: vi letar upp materialet där det finns, organiserar det utifrån dina mål, granskar det tillsammans med experter som kan svara på frågor och skapar praktiska övningar så att du lär dig genom att göra. Du är den viktigaste personen i din läranderesa och ingen känner dig bättre: välj innehåll och kurslängd, om du vill studera online eller offline och i vilket format. Det kan vara video, text, ljud eller sammanfattning. På ditt sätt, bara med det som passar dig. Här är varje stund av engagemang värdefull och du når snabbare det som är viktigt för dig.

Ja, alla våra kurser har en gratisversion. De gratis kurserna har samma högkvalitativa innehåll som Pro-versionen, men inkluderar inte handledare eller AI-betygsättning (det skulle vara för dyrt att erbjuda gratis), har ingen offlineåtkomst eller möjlighet att skriva ut sammanfattningar, har en gräns på en timmes studier per dag och tillgång i 90 dagar (tillräckligt med tid för att slutföra kursen). Om du är fokuserad på att lära dig kommer vår gratiskurs att räcka för att du ska få all kunskap du behöver. Men om du vill ha fler fördelar är det bättre att välja Pro. Pengarna vi får in från Pro-kurser är avgörande för att vi ska kunna fortsätta erbjuda gratis kurser. På detta sätt försöker vi balansera vårt uppdrag med projektets hållbarhet.

Kurserna består av det bästa innehållet i världen inom ämnet: videor, ljud, artiklar och böcker. Allt detta innehåll kommer med sammanfattningar, poddar (för böcker och artiklar) och transkriptioner (för videor och ljud). Du väljer själv hur du vill ta del av innehållet. Varje material har specifika frågor för att förstärka kunskapen. Dessutom består kursen av de kapitel du själv väljer, vilket gör att du kan studera bara det som är relevant för dig. I slutet av varje kapitel finns ett praktiskt projekt kopplat till ditt yrke för att öva på det du lärt dig.

Dedika-kurser finns i två format: gratis och Pro. Pro-kurser innehåller högkvalitativt innehåll, en handledare, AI-bedömning, intyg, offlineåtkomst, tillgång till sammanfattningar, inga dagliga gränser för innehållskonsumtion och livstidsåtkomst. Intäkterna från dessa kurser är avgörande för att vi ska kunna fortsätta erbjuda gratiskurser. Och även för dem som tycker att det kan vara högt erbjuder vi rabatter under kursens gång. Gratiskurser har samma högkvalitativa innehåll men inkluderar inte handledare eller AI-bedömning (det skulle vara för dyrt att erbjuda gratis), har inte offlineåtkomst eller möjlighet att skriva ut sammanfattningar, har en gräns på en timmes studier per dag och åtkomst i 90 dagar (tillräckligt med tid för att slutföra kursen).

Våra kurser innehåller en sammanfattning i slutet av varje kapitel, från vilken du kan ladda ner en PDF och skriva ut den.

Över 2 miljoner studenter världen över

Kursen finns i över 180 länder

Officiellt giltigt intyg som är erkänt i ditt land

Startsida

...

Kurs i beteendeterapi

Alla kurser

Hälsa och medicin

Psykologi

Kurs i beteendeterapi

För alla nivåer

Kurs i beteendeterapi

Behärska hela spektrumet av beteendeterapi – från klassisk betingning till acceptansbaserade metoder – och skaffa dig de kliniska färdigheterna för att bedöma, formulera och behandla ett brett spektrum av psykologiska tillstånd. Den här kursen rustar yrkesverksamma inom psykisk hälsa och avancerade studenter med evidensbaserade tekniker som bygger på årtionden av forskning och praktisk erfarenhet.

Dedika för företag

Vad du kommer att lära dig:

Du bygger en grundlig förståelse för beteendeterapins teoretiska grunder och lär dig att tillämpa dem på olika kliniska populationer, inklusive barn, äldre vuxna och personer med utvecklingsrelaterade funktionsnedsättningar. Du utvecklar kompetens inom funktionell beteendebedömning, fallformulering och behandlingsplanering med mätbara, klientcentrerade mål. Kursen täcker exponeringsbaserade interventioner, förstärkningsstrategier, KBT-protokoll och tredje vågens metoder som ACT och DBT. Du får också färdigheter i motiverande samtal, digital vårdleverans, etiskt beslutsfattande och egenvård för utövare. När du är klar är du beredd att hantera komplexa, samsjukliga fall med självförtroende och klinisk precision.

Hur du studerar praktiskt Kurs i beteendeterapi

Hur du övar Kurs i beteendeterapi

För dig som är företag och vill utbilda ditt team

På Dedika för företag anpassas kursen med övningar och exempel från just din verksamhet, på det sätt som ditt företag behöver.

Klicka här

Kursinnehåll

8 Kapitlen • 38 LektionerVaraktighet mellan 4 och 360 timmar (du bestämmer)

Kapitel 1Se detaljer

Grunderna i beteendeterapi

Lektion 1 • Historia och utveckling av beteendeterapi
Spårar beteendeterapi från tidig betingningsforskning till modern evidensbaserad praktik. Ger historisk kontext som förankrar alla efterföljande kliniska tekniker.
Lektion 2 • Grundantaganden i den beteendemässiga modellen
Undersöker de filosofiska och empiriska premisserna som ligger till grund för beteendeterapi. Grundar studenterna i modellens logik innan specifika interventioner introduceras.
Lektion 3 • Beteendeterapi vs. andra modaliteter
Kontrasterar beteendeterapi med psykodynamiska, humanistiska och biomedicinska modeller. Möjliggör för praktiker att motivera behandlingsval och kommunicera med multidisciplinära team.
Lektion 4 • Principer för klassisk och operant betingning
Täcker stimulus-respons-relationer och förstärkningskontingenser som den mekanistiska grunden för beteendeförändring. Informerar direkt exponerings- och förstärkningsbaserade interventioner.

Kapitel 2Se detaljer

Beteendebedömning och fallkonceptualisering

Lektion 1 • Principer för beteendebedömning
Introducerar syftet och omfattningen av beteendebedömning inom den terapeutiska processen. Etablerar bedömning som grunden för all interventionsplanering.
Lektion 2 • Standardiserade verktyg för beteendebedömning
Granskar validerade frågeformulär, skattningsskalor och observationsinstrument som används i beteendepraktik. Utrustar studenter med förmåga att välja lämpliga mått för olika kliniska presentationer.
Lektion 3 • Fallkonceptualisering och behandlingsplanering
Integrerar bedömningsdata till en beteendemässig fallkonceptualisering som driver behandlingsbeslut. Studenter lär sig att sätta mätbara mål och välja matchade interventioner.
Lektion 4 • Funktionell beteendeanalys
Undervisar i ABC-modellen (antecedent-beteende-konsekvens) för att identifiera vidmakthållande variabler. Möjliggör för kliniker att peka ut miljömässiga triggers och förstärkare som driver målbeteenden.

Kapitel 3Se detaljer

Exponeringsbaserade interventioner

Lektion 1 • Virtuell och teknikstödd exponering
Introducerar virtual reality och app-baserade plattformar som komplement till traditionell exponeringsterapi. Förbereder studenter att utvärdera och integrera framväxande leveransformat.
Lektion 2 • In vivo och imaginär exponering
Tränar studenter att genomföra exponeringssessioner i verklig miljö och med hjälp av fantasin vid olika ångestsyndrom. Behandlar terapeutens roll, klientförberedelse och sessionshantering.
Lektion 3 • Rädslebetingning och utsläckningsmekanismer
Förklarar den neurobiologiska och inlärningsteoretiska basen för rädsloförvärv och utsläckning. Ger den vetenskapliga logik som styr alla exponeringsbaserade kliniska beslut.
Lektion 4 • Systematisk desensibilisering
Täcker Wolpes kombination av avslappningsträning med graderade rädslostimuli för att minska fobiska responser. Undervisar i konstruktion och genomförande av ångesthierarkin med avslappningsträning.
Lektion 5 • Exponering och responsprevention
Tillämpar exponeringsprinciper specifikt vid tvångssyndrom genom att blockera tvångsresponser. Studenter lär sig att identifiera ritualer och utforma ERP-protokoll.

Kapitel 4Se detaljer

Förstärkningsbaserade tekniker för beteendeförändring

Lektion 1 • Poängsystem och kontingensstyrning
Undervisar i strukturerade poängsystem och kontingenskontrakt för att forma beteende i kliniska och samhälleliga miljöer. Täcker design, implementering och utfasning av poängsystem.
Lektion 2 • Beteendeaktivering för depression
Tillämpar förstärkningsprinciper för att öka engagemang i belönande aktiviteter hos deprimerade klienter. Kopplar operant teori direkt till ett strukturerat, evidensbaserat protokoll.
Lektion 3 • Formning, kedjning och prompting
Täcker tekniker för att bygga komplexa beteenden genom successiva approximationer och uppgiftsanalys. Avgörande för färdighetstillägnande i utvecklings- och rehabiliteringssammanhang.
Lektion 4 • Strategier för positiv och negativ förstärkning
Särskiljer förstärkningstyper och deras differentiella effekter på beteendefrekvens och styrka. Vägleder val av förstärkningsstrategier anpassade efter klientens behov.
Lektion 5 • Utsläcknings- och bestraffningsprocedurer
Behandlar etisk och klinisk användning av utsläckning och bestraffning för att minska problembeteenden. Betonar minst restriktiva principer och hantering av sidoeffekter.

Kapitel 5Se detaljer

Kognitiv-beteendeterapeutiska tekniker

Lektion 1 • Tankemonitorering och sokratisk frågeteknik
Tränar studenter att hjälpa klienter att identifiera och undersöka automatiska tankar med strukturerad dialog. Bygger grundläggande kognitiva interventionsfärdigheter som används genom hela KBT.
Lektion 2 • Problemlösningsterapi
Introducerar ett strukturerat tillvägagångssätt för att förbättra klienters verkliga problemlösningsfärdigheter. Minskar hjälplöshet och bygger självförmåga som ett beteendemässigt utfall.
Lektion 3 • KBT-protokollgenomförande och följsamhet
Täcker sessionsstruktur, integrering av hemuppgifter och följsamhet mot manualiserade KBT-protokoll. Förbereder studenter att leverera behandling konsekvent och utvärdera protokollföljsamhet.
Lektion 4 • Kognitiva omstruktureringstekniker
Undervisar i metoder för att utmana och modifiera förvrängda kognitioner genom beteendeexperiment och omramning. Minskar direkt kognitiva vidmakthållande faktorer vid ångest och depression.
Lektion 5 • Kognitiv modell för emotionella syndrom
Presenterar Becks kognitiva modell som kopplar samman automatiska tankar, övertygelser och emotionella responser. Ger den konceptuella bryggan mellan beteendemässiga och kognitiva interventionskomponenter.

Kapitel 6Se detaljer

Acceptans- och mindfulnessbaserade tillvägagångssätt

Lektion 1 • Mindfulnessfärdigheter i klinisk praktik
Omfattar formella och informella mindfulnessövningar anpassade för terapeutisk användning med kliniska populationer. Bygger upp den komponent av närvaro i nuet som delas av tredje vågens modeller.
Lektion 2 • Färdigheter i dialektisk beteendeterapi
Introducerar DBT:s fyra färdighetsmoduler för klienter med emotionell dysreglering och självskadebeteenden. Kopplar biosocial teori till den dialektiska balansen mellan acceptans och förändring.
Lektion 3 • Mindfulnessbaserad kognitiv terapi
Presenterar MBCT-protokollet för återfallsprevention vid återkommande depression. Demonstrerar hur mindfulness och kognitiva tekniker kombineras i ett strukturerat gruppformat.
Lektion 4 • Grunderna i acceptance and commitment therapy
Presenterar ACT:s hexaflexmodell och dess sex kärnprocesser för psykologisk flexibilitet. Etablerar det teoretiska ramverket för alla ACT-baserade kliniska interventioner.
Lektion 5 • Kognitiva defusionstekniker
Undervisar i metoder för att förändra funktionen hos ohjälpsamma tankar utan att utmana deras innehåll. Kontrasterar defusion med kognitiv omstrukturering för att klargöra skillnader i tredje vågens terapier.

Kapitel 7Se detaljer

Beteendeterapi över populationer

Lektion 1 • Beteendeterapi i medicinska sammanhang
Tillämpar beteendetekniker för förändring av hälsobeteende, kronisk smärta och sjukdomsanpassning. Demonstrerar bredden av beteendeterapi bortom traditionella psykiska hälsokontexter.
Lektion 2 • Kulturellt responsiv beteendepraktik
Undersöker hur kulturella värderingar, normer och kontexter påverkar beteendebedömning och intervention. Utrusstar studenter att anpassa tekniker utan att kompromissa med evidensbaserad följsamhet.
Lektion 3 • Beteendeterapeutiska tillvägagångssätt för äldre vuxna
Anpassar beteendetekniker för sent-i-livet-depression, ångest och kognitiv svikt. Behandlar sensoriska, kognitiva och motivationella faktorer unika för populationer av äldre vuxna.
Lektion 4 • Beteendeinterventioner för barn och ungdomar
Täcker utvecklingsmässigt anpassade beteendetekniker för ungdomar med ångest, ADHD och beteendeproblem. Behandlar föräldrainvolvering som en kritisk komponent i pediatrisk beteendebehandling.
Lektion 5 • Tillämpad beteendeanalys vid utvecklingsrelaterade funktionsnedsättningar
Introducerar ABA-principer för färdighetstillägnande och beteendereduktion vid autism och relaterade tillstånd. Täcker diskret trial-träning, naturalistisk undervisning och funktionell kommunikation.

Kapitel 8Se detaljer

Avancerad praktik och klinisk handledning

Lektion 1 • Modeller och metoder för beteendeinriktad handledning
Introducerar kompetensbaserade handledningsramverk specifika för beteendeterapiträning. Förbereder studenter att fungera som både handledde och framtida handledare.
Lektion 2 • Komplex och komorbid fallkonceptualisering
Tränar studenter att formulera och sekvensera behandling för klienter med multipla samtidiga tillstånd. Bygger vidare på färdigheter i enkeldiagnosformulering för att hantera klinisk komplexitet.
Lektion 3 • Utfallsmätning och praktikbaserad evidens
Täcker rutinmässig utfallsmonitorering och användning av klientdata för att informera löpande kliniska beslut. Överbryggar forskningsmetodologi och verklig praktikförbättring.
Lektion 4 • Hantera behandlingsstörande beteenden
Behandlar icke-följsamhet, terapistörande beteenden och terapeutiska rupturer inom ett beteendeinriktat ramverk. Bygger färdigheter för att upprätthålla behandlingsframsteg när hinder uppstår.
Lektion 5 • Reflektiv praktik och självmonitorering
Odlar pågående självutvärderingsvanor för att upprätthålla klinisk effektivitet och förebygga utbrändhet. Kopplar personlig praktik till professionell tillväxt inom beteendeterapi.

Certifiering

Ditt giltiga slutförandecertifikat

Den här kursen är för dig:

Kuratorer: som söker ett strukturerat beteenderamverk för att stärka den kliniska praktiken.
Socionomer: som vill ha evidensbaserade verktyg för beteendefokuserade klientinterventioner.
Psykologistudenter: redo att överbrygga akademisk utbildning och verklig klinisk tillämpning.
Arbetsterapeuter: som vill integrera beteendestrategier i rehabiliteringsarbete.
Karriärbytare: som går in i psykisk ohälsa-området och bygger grundläggande klinisk kompetens.
Skolpsykologer: som strävar efter att utöka färdigheterna inom beteendebedömning och ungdomsintervention.

Vad våra elever säger

Era lektioner är perfekta. Jag köpte årspaketet och har äntligen möjlighet att följa olika ämnen som intresserar mig utan att behöva byta plattform... tack för allt ni gör, jag har redan rekommenderat er till andra...