Dedika är en plattform där du lär dig genom att göra: till exempel skapa ett affärsförslag, bli nagelteknolog eller lära dig ett nytt verktyg. Oavsett mål finns det redan bra innehåll om ämnet. Men ofta är det på ett annat språk, dyrt, utspritt, saknar övningar eller är för långt för dig som har en hektisk vardag. Därför har Dedika en egen metod: vi letar upp materialet där det finns, organiserar det utifrån dina mål, granskar det tillsammans med experter som kan svara på frågor och skapar praktiska övningar så att du lär dig genom att göra. Du är den viktigaste personen i din läranderesa och ingen känner dig bättre: välj innehåll och kurslängd, om du vill studera online eller offline och i vilket format. Det kan vara video, text, ljud eller sammanfattning. På ditt sätt, bara med det som passar dig. Här är varje stund av engagemang värdefull och du når snabbare det som är viktigt för dig.

Ja, alla våra kurser har en gratisversion. De gratis kurserna har samma högkvalitativa innehåll som Pro-versionen, men inkluderar inte handledare eller AI-betygsättning (det skulle vara för dyrt att erbjuda gratis), har ingen offlineåtkomst eller möjlighet att skriva ut sammanfattningar, har en gräns på en timmes studier per dag och tillgång i 90 dagar (tillräckligt med tid för att slutföra kursen). Om du är fokuserad på att lära dig kommer vår gratiskurs att räcka för att du ska få all kunskap du behöver. Men om du vill ha fler fördelar är det bättre att välja Pro. Pengarna vi får in från Pro-kurser är avgörande för att vi ska kunna fortsätta erbjuda gratis kurser. På detta sätt försöker vi balansera vårt uppdrag med projektets hållbarhet.

Kurserna består av det bästa innehållet i världen inom ämnet: videor, ljud, artiklar och böcker. Allt detta innehåll kommer med sammanfattningar, poddar (för böcker och artiklar) och transkriptioner (för videor och ljud). Du väljer själv hur du vill ta del av innehållet. Varje material har specifika frågor för att förstärka kunskapen. Dessutom består kursen av de kapitel du själv väljer, vilket gör att du kan studera bara det som är relevant för dig. I slutet av varje kapitel finns ett praktiskt projekt kopplat till ditt yrke för att öva på det du lärt dig.

Dedika-kurser finns i två format: gratis och Pro. Pro-kurser innehåller högkvalitativt innehåll, en handledare, AI-bedömning, intyg, offlineåtkomst, tillgång till sammanfattningar, inga dagliga gränser för innehållskonsumtion och livstidsåtkomst. Intäkterna från dessa kurser är avgörande för att vi ska kunna fortsätta erbjuda gratiskurser. Och även för dem som tycker att det kan vara högt erbjuder vi rabatter under kursens gång. Gratiskurser har samma högkvalitativa innehåll men inkluderar inte handledare eller AI-bedömning (det skulle vara för dyrt att erbjuda gratis), har inte offlineåtkomst eller möjlighet att skriva ut sammanfattningar, har en gräns på en timmes studier per dag och åtkomst i 90 dagar (tillräckligt med tid för att slutföra kursen).

Våra kurser innehåller en sammanfattning i slutet av varje kapitel, från vilken du kan ladda ner en PDF och skriva ut den.

Över 2 miljoner studenter världen över

Kursen finns i över 180 länder

Officiellt giltigt intyg som är erkänt i ditt land

Startsida

...

Utbildning i Emotionsfokuserad Terapi (EFT)

Alla kurser

Hälsa och medicin

Psykologi

Utbildning i Emotionsfokuserad Terapi (EFT)

För alla nivåer

Utbildning i Emotionsfokuserad Terapi (EFT)

Name: Utbildning i Emotionsfokuserad Terapi (EFT)
Price: 2340 SEK

Bemästra emotionsfokuserad terapi och förändra ditt arbete med par, individer och familjer. Den här heltäckande EFT-utbildningen tar dig från anknytningsteorins grunder till avancerade kliniska tekniker, inklusive förändringshändelser, komplexa fall och etisk praktik. Utveckla de färdigheter som leder till varaktig relationsförändring för dina klienter.

Dedika för företag

Vad du kommer att lära dig:

I den här kursen får du en grundlig förståelse av EFT:s teoretiska grunder, inklusive anknytningsteorin, humanistiska principer och emotionsvetenskap. Du lär dig att tillämpa EFT-modellen med tre stadier och nio steg samt att utföra centrala interventioner som empatisk inkänning, iscensättningar och framkallande respons. Kursen täcker förändringshändelser som att mjuka upp anklagaren och återengagera den tillbakadragne, samt strategier för komplexa fall som rör trauma, otrohet och kulturell mångfald. Du utforskar även EFT för individer och familjer, anknytningens neurovetenskap och etiska riktlinjer i praktik med flera klienter. När du är klar har du en tydlig väg mot EFT-certifiering och fortsatt professionell utveckling.

Hur du studerar praktiskt Utbildning i Emotionsfokuserad Terapi (EFT)

Hur du övar Utbildning i Emotionsfokuserad Terapi (EFT)

För dig som är företag och vill utbilda ditt team

På Dedika för företag anpassas kursen med övningar och exempel från just din verksamhet, på det sätt som ditt företag behöver.

Klicka här

Kursinnehåll

8 Kapitlen • 37 LektionerVaraktighet mellan 4 och 360 timmar (du bestämmer)

Kapitel 1Se detaljer

Grunderna i emotionsfokuserad terapi

Lektion 1 • EFT över populationer och format
Översikt över EFT-tillämpningar för par, individer och familjer i skiftande sammanhang. Fastställer förväntningar på yrkesmässig räckvidd innan den kliniska färdighetsträningen börjar.
Lektion 2 • EFT:s historia och ursprung
Spårar EFT:s utveckling från Sue Johnsons och Les Greenbergs forskning till dess nuvarande form. Förankrar praktiker i den evidensbas som legitimerar EFT som klinisk metod.
Lektion 3 • Humanistiska och upplevelsebaserade influenser
Undersöker Carl Rogers personcentrerade principer och gestaltterapeutiska upplevelsetekniker inbäddade i EFT. Visar hur dessa influenser formar terapeutens relationella hållning.
Lektion 4 • EFT:s grundantaganden och mål
Definierar EFT:s primära antaganden om emotion, förändring och relationshälsa. Förbereder studenterna att sätta lämpliga behandlingsmål i linje med EFT-principer.
Lektion 5 • Anknytningsteori som EFT:s kärna
Förklarar Bowlbys anknytningsram och dess direkta tillämpning på vuxna kärleksrelationer. Kopplar anknytningsvetenskap till de emotionella mönster EFT riktar in sig på i sessionen.

Kapitel 2Se detaljer

Att förstå emotion i EFT

Lektion 1 • Emotion och meningsskapande
Utforskar hur emotionell erfarenhet formar partnerns berättelser om sig själv och relationen. Kopplar emotionsbearbetning till kognitiv omvärdering och konstruktion av ny mening.
Lektion 2 • Att nå och fördjupa emotion
Introducerar tekniker för att flytta klienter från ytreaktioner till djupare primär emotionell erfarenhet. Denna färdighet är grundläggande för alla förändringshändelser i EFT.
Lektion 3 • Emotionsreglering och dysreglering
Undersöker hur partners reglerar eller dysreglerar emotion och hur detta driver relationella cykler. Kopplar regleringsmönster till anknytningsstrategier som observeras i sessionen.
Lektion 4 • Emotionsteori relevant för EFT
Täcker primära, sekundära och instrumentella emotioner så som de definieras i EFT-litteraturen. Tillhandahåller det begreppsliga ordförråd som behövs för att spåra emotionell erfarenhet i sessionen.

Kapitel 3Se detaljer

EFT-modellen: Stadier och steg

Lektion 1 • Kartlägga sessioner till EFT-modellen
Lär ut praktiska metoder för att följa stadium- och steg-progression över sessioner. Utvecklar kliniskt omdöme om när man ska avancera eller återgå till tidigare steg.
Lektion 2 • Stadium ett: Cykel-deeskalering
Täcker de fyra steg som fokuserar på bedömning, anslutning och avbrytande av negativa interaktionscykler. Etablerar den allians och trygghet som behövs för djupare emotionellt arbete.
Lektion 3 • Stadium två: Omstrukturering av anknytningsband
Detaljerar steg 5 till 7, där partners når och uttrycker djupa anknytningsbehov och rädslor. Detta stadium producerar de centrala förändringshändelser som transformerar relationella mönster.
Lektion 4 • Kontraindikationer och behandlingsplanering
Identifierar kliniska situationer där EFT kräver modifiering eller är kontraindicerat. Utrustar studenterna för att fatta informerade beslut före och under behandling.
Lektion 5 • Stadium tre: Konsolidering och integration
Undersöker steg 8 och 9, som befäster nya interaktionsmönster och skapar en sammanhängande relationsberättelse. Förbereder studenterna att avsluta behandling på ett effektivt sätt.

Kapitel 4Se detaljer

Centrala EFT-interventioner och tekniker

Lektion 1 • Empatisk inkänning och reflektion
Tränar precis empatisk reflektion som grunden för EFT-terapeutens hållning. Korrekt inkänning skapar trygghet och modellerar trygg lyhördhet för klienterna.
Lektion 2 • Iscensättningar: Underlätta direkt dialog
Introducerar iscensättningar som strukturerade utbyten partner-till-partner styrda av terapeuten. Iscensättningar skapar korrigerande emotionella erfarenheter inom själva sessionen.
Lektion 3 • Bekräftelse och normalisering
Lär ut bekräftelse som en strategisk intervention som minskar skam och öppnar emotionell åtkomst. Normalisering av anknytningsbehov minskar defensivitet och främjar sårbarhet.
Lektion 4 • Framkallande respons och intensifiering
Täcker framkallande frågor och intensifieringstekniker som förstärker emotionell erfarenhet i sessionen. Dessa interventioner flyttar klienter från intellektuell diskussion till upplevd erfarenhet.
Lektion 5 • Omformulering och spårning av cykeln
Utvecklar skicklighet i systemisk omformulering som ompositionerar den negativa cykeln som den gemensamma fienden. Att spåra cykeln i realtid förhindrar eskalering och bygger gemensam förståelse.

Kapitel 5Se detaljer

Den terapeutiska alliansen i EFT

Lektion 1 • Reparera alliansbrott
Tillhandahåller ett strukturerat tillvägagångssätt för att identifiera och reparera brott i den terapeutiska alliansen. Reparation av brott modellerar trygg lyhördhet och fördjupar tilliten till processen.
Lektion 2 • Bygga allians med varje partner
Undersöker hur man etablerar individuell allians med varje partner utan att förlora systemiskt fokus. Dubbel allians är förutsättningen för trygg emotionell utforskning i pararbete.
Lektion 3 • Upprätthålla neutralitet och opartiskhet
Adresserar utmaningen att förbli opartisk när den ena partnerns beteende verkar mer problematiskt. Lär ut tekniker för att hålla båda partnerns verkligheter samtidigt.
Lektion 4 • Individuella sessioner inom par-EFT
Täcker den strategiska användningen av individuella sessioner för att förbereda partners för djupare pararbete. Fastställer tydliga riktlinjer för hantering av konfidentialitet och informationsgränser.

Kapitel 6Se detaljer

Förändringshändelser i EFT

Lektion 1 • Anknytningshändelser och fasthållanden
Undersöker Hold Me Tight-samtal och andra anknytningshändelser som skapar nya upplevelser av trygg bas. Dessa händelser konsoliderar anknytningstrygghet inom relationen.
Lektion 2 • Känna igen och förstärka förändring
Lär terapeuter att uppmärksamma mikroskiften i sessionen och förstärka dem till varaktig förändring. Förstärkning förhindrar partners från att minimera eller avfärda positiva ögonblick.
Lektion 3 • Återengagemang hos den tillbakadragande
Täcker processen att hjälpa en tillbakadragen partner att kliva fram med emotionell närvaro och risktagande. Återengagemang avbryter jaga-dra sig undan-cykeln vid dess strukturella rot.
Lektion 4 • Anklagarens mjuknande
Definierar anklagarens mjuknande som det ögonblick då en pådrivande partner når ut sårbart från en plats av behov. Denna händelse skiftar den relationella dynamiken från attack till anknytningsbaserad kontakt.

Kapitel 7Se detaljer

EFT med komplexa och utmanande fall

Lektion 1 • Trauma- och EFT-integration
Adresserar hur individuella traumahistorier kommer upp till ytan i par-sessioner och stör EFT-framsteg. Lär ut traumamedvetna modifieringar som bibehåller EFT:s relationella fokus.
Lektion 2 • Mångfald och kulturell anpassning
Undersöker hur kulturell identitet, kön och sexuell läggning formar anknytningsuttryck och EFT-utförande. Utrustar terapeuter att anpassa språk och process utan att förvränga modellen.
Lektion 3 • Arbeta med anknytningsskador
Definierar anknytningsskador som specifika svekhändelser som blockerar relationell läkning. Tillhandahåller modellen med sex steg för anknytningsskade-resolution för klinisk tillämpning.
Lektion 4 • Otrohet och svek mot förtroende
Tillämpar anknytningsskade-ramverket specifikt på otrohet och allvarliga förtroendebrott. Vägleder terapeuter genom den unika sekvensering som krävs innan standard-EFT kan fortsätta.
Lektion 5 • Högkonfliktpar i EFT
Tillhandahåller strategier för att hantera eskalering och fientlighet samtidigt som den terapeutiska ramen bevaras. Lär ut deeskaleringstekniker specifika för EFT-modellen.

Kapitel 8Se detaljer

Handledning, terapeutens själv och professionell utveckling

Lektion 1 • Terapeutens själv i EFT-praktik
Utforskar hur terapeuters egna anknytningshistorier påverkar deras kliniska responser. Att utveckla självmedvetenhet är avgörande för att upprätthålla EFT-hållningen under emotionell press.
Lektion 2 • Vägar till EFT-certifiering
Beskriver kraven och processen för att uppnå erkänd EFT-certifiering via yrkesorganisationer. Tillhandahåller en konkret vägkarta för professionell utveckling efter utbildning.
Lektion 3 • EFT-handledningsmodeller och format
Introducerar EFT-handledningsmodellen, inklusive live-handledning, videogranskning och gruppformat. Förbereder studenterna att söka och använda handledning som ett strukturerat lärandeverktyg.
Lektion 4 • Fortsatt utveckling och forskningslitteracitet
Uppmuntrar till fortlöpande engagemang med EFT-forskning och den bredare parterapilitteraturen. Upprätthåller evidensbaserad praktik bortom den initiala utbildningen.
Lektion 5 • Ta emot och integrera återkoppling
Bygger förmågan att ta emot korrigerande återkoppling utan defensivitet och omvandla den till färdighetsförändring. Modellerar samma sårbarhet som EFT efterfrågar av klienter.

Certifiering

Ditt giltiga slutförandecertifikat

Den här kursen är för dig:

Legitimerade terapeuter som söker ett strukturerat, evidensbaserat arbetssätt för parbehandling.
Äktenskaps- och familjeterapeuter som vill ha djupare anknytningsfokuserade kliniska verktyg.
Psykisk hälsa-rådgivare redo att gå bortom symtomfokuserat relationsarbete.
Psykologer som utökar sin praktik till att inkludera emotionsfokuserat pararbete.
Studenter på avancerad nivå i rådgivning som förbereder sig för relations- och anknytningsbaserad praktik.
Socionomer som stöttar familjer genom relationell frånkoppling och emotionella cykler.

Vad våra elever säger

Era lektioner är perfekta. Jag köpte årspaketet och har äntligen möjlighet att följa olika ämnen som intresserar mig utan att behöva byta plattform... tack för allt ni gör, jag har redan rekommenderat er till andra...