Curso de Terapia Cognitivo-Comportamental

Aula 1 • Considerações Éticas e Culturais

Aborda o consentimento informado, os limites de competência e a adaptação cultural da TCC. Garante que os alunos aplicam a TCC de forma responsável junto de populações de clientes diversas.

Aula 2 • Pressupostos Teóricos Nucleares

Examina o modelo de mediação cognitiva e o papel da aprendizagem na psicopatologia. Fundamenta os alunos nos pressupostos que justificam cada intervenção da TCC.

Aula 3 • O Modelo Cognitivo Explicado

Apresenta os pensamentos automáticos, as crenças intermédias e as crenças nucleares como uma hierarquia. Os alunos aprendem a mapear como a cognição impulsiona a emoção e o comportamento.

Aula 4 • TCC Comparada com Outras Terapias

Compara a TCC com as abordagens psicodinâmica, humanista e farmacológica. Esclarece a ênfase única da TCC na intervenção focada no presente, estruturada e baseada em competências.

Aula 1 • Identificação de Padrões Cognitivos

Foco na deteção de distorções cognitivas e temas de esquema nos dados de avaliação. Os alunos praticam a ligação das narrativas dos clientes a padrões cognitivos específicos.

Aula 2 • Traduzir a Conceptualização em Objetivos

Orienta os alunos da formulação para objetivos de tratamento mensuráveis e colaborativos. Liga os resultados da avaliação diretamente às estratégias de intervenção introduzidas em capítulos posteriores.

Aula 3 • Medidas de Avaliação Padronizadas

Revê instrumentos de autorrelato e de avaliação clínica validados utilizados na prática da TCC. Os alunos selecionam e interpretam medidas adequadas a queixas específicas.

Aula 4 • Entrevista Clínica para a TCC

Aborda técnicas de entrevista estruturada e semiestruturada específicas da avaliação em TCC. Os alunos aprendem a obter os problemas apresentados, a história e os fatores de manutenção de forma eficiente.

Aula 1 • Psicoeducação como Ferramenta Terapêutica

Aborda como ensinar o modelo cognitivo aos clientes de formas acessíveis e personalizadas. A psicoeducação eficaz aumenta o envolvimento do cliente e a adesão às tarefas para casa.

Aula 2 • Empirismo Colaborativo na Prática

Define o empirismo colaborativo como a postura relacional única da TCC. Os alunos praticam o equilíbrio entre a orientação do terapeuta e a autonomia e curiosidade do cliente.

Aula 3 • Gerir a Aliança Terapêutica

Aborda ruturas, resistência e reparação da aliança num quadro de TCC. Os alunos aprendem a usar os problemas da aliança como dados clínicos, em vez de obstáculos.

Aula 4 • Tarefas para Casa e Prática Entre Sessões

Estabelece as tarefas para casa como um mecanismo nuclear da TCC para a generalização de competências. Os alunos concebem, atribuem e resolvem problemas com tarefas entre sessões de forma eficaz.

Aula 1 • Identificação de Pensamentos Automáticos

Ensina métodos para trazer à superfície pensamentos automáticos durante a sessão e entre sessões. Os alunos usam registos de pensamentos e imagética para aceder a cognições quentes de forma fiável.

Aula 2 • Estratégias de Correção de Distorções Cognitivas

Fornece técnicas específicas para cada categoria principal de distorção cognitiva. Os alunos associam estratégias de correção específicas aos tipos de distorção identificados.

Aula 3 • Registos de Pensamentos e Experiências Comportamentais

Guia os alunos na realização e atribuição de registos de pensamentos com várias colunas. As experiências comportamentais são introduzidas como testes empíricos dos pensamentos automáticos.

Aula 4 • Modificação de Crenças Intermédias e Nucleares

Aborda a mudança de crenças mais profundas usando trabalho de continuum, revisão histórica e registos de dados positivos. Os alunos distinguem a mudança de pensamento superficial da reestruturação ao nível do esquema.

Aula 1 • Princípios da Ativação Comportamental

Aborda a relação atividade-humor e a programação como intervenção para a depressão. Os alunos concebem hierarquias de atividade graduadas adaptadas a perfis individuais de clientes.

Aula 2 • Treino de Competências e Ensaio Comportamental

Aborda o treino de competências sociais, assertividade e comunicação na TCC. Os alunos usam modelagem, role-play e feedback para construir repertórios comportamentais nos clientes.

Aula 3 • Competências de Terapia de Resolução de Problemas

Apresenta o modelo estruturado de resolução de problemas como um componente comportamental da TCC. Os alunos guiam os clientes na definição de problemas, geração de soluções e avaliação de resultados.

Aula 4 • Fundamentos da Terapia de Exposição

Apresenta a teoria da aprendizagem inibitória e a estrutura das hierarquias de exposição. Os alunos constroem hierarquias de medo e planeiam sequências de exposição graduada.

Aula 1 • Prevenção de Recaída e Terminação

Prepara os clientes para o fim da terapia através de um planeamento explícito de prevenção de recaída. Os alunos conduzem sessões de terminação que consolidam ganhos e constroem autoeficácia.

Aula 2 • Desenvolver um Plano de Tratamento em TCC

Traduz a conceptualização de caso num plano de tratamento sequenciado e com tempo limitado. Os alunos especificam intervenções, frequência das sessões e marcos mensuráveis.

Aula 3 • Monitorização Rotineira de Resultados

Estabelece a medição sessão a sessão como uma ferramenta de prática informada por feedback. Os alunos selecionam, administram e interpretam medidas de progresso para detetar precocemente a deterioração.

Aula 4 • Adaptar o Tratamento com Base nos Dados

Ensina regras de decisão clínica para modificar intervenções quando o progresso estagna. Os alunos praticam o raciocínio de consulta de caso usando dados de resultados e conceptualização.

Aula 1 • TCC para a POC e Condições Relacionadas

Ensina a exposição e prevenção de resposta como a intervenção primária para a POC. Os alunos compreendem o papel dos comportamentos de neutralização e da avaliação na manutenção da POC.

Aula 2 • TCC para a Depressão

Aborda a tríade cognitiva, a ativação comportamental e a prevenção de recaída para a depressão. Os alunos implementam um protocolo completo para episódio depressivo, desde a avaliação até à terminação.

Aula 3 • TCC para Trauma e PTS

Aborda a terapia cognitiva focada no trauma e a exposição prolongada para a PTS. Os alunos aprendem a abordar memórias traumáticas, pontos de bloqueio e evitamento de forma segura.

Aula 4 • TCC para Perturbações de Ansiedade

Aborda a sobressubestimação da ameaça e a intolerância à incerteza em diferentes apresentações de ansiedade. Os alunos aplicam exposição e reestruturação cognitiva à ansiedade generalizada, social e de pânico.

Aula 1 • Desenvolvimento Profissional Contínuo em TCC

Mapeia percursos para formação contínua, certificação e atualização baseada em evidências em TCC. Os alunos criam um plano de desenvolvimento pessoal alinhado com a investigação em evolução sobre a TCC.

Aula 2 • Modelos de Supervisão em TCC

Aborda quadros de supervisão baseados em competências e a utilização de gravações de sessões. Os alunos aprendem a dar e receber feedback estruturado que melhora a fidelidade à TCC.

Aula 3 • Gerir Casos Complexos e Desafiadores

Aborda perturbações de personalidade, suicidalidade crónica e apresentações resistentes ao tratamento. Os alunos aplicam estratégias avançadas de formulação e ritmo para clientes de alta complexidade.

Aula 4 • Autorreflexão do Terapeuta e Consciência de Esquemas

Examina como os esquemas do terapeuta e as reações emocionais afetam a aplicação da TCC. Os alunos usam ferramentas de automonitorização para identificar e gerir a contratransferência na TCC.