Corso di ACT (Acceptance and Commitment Therapy)

Lezione 1 • Supporto empirico e base di ricerca

Esamina la base di evidenze a sostegno dell'ACT in diverse popolazioni cliniche e setting. Gli studenti valutano la posizione dell'ACT rispetto ad altri trattamenti basati sull'evidenza.

Lezione 2 • Fondamenti della Relational Frame Theory

Introduce la RFT come scienza comportamentale del linguaggio e della cognizione umana. Gli studenti vedono come il rispondere relazionale derivato crei sofferenza psicologica.

Lezione 3 • Panoramica del modello ACT

Presenta il modello hexaflex e i suoi sei processi fondamentali come un insieme integrato. Gli studenti sanno descrivere come ciascun processo contribuisca alla flessibilità psicologica.

Lezione 4 • Radici filosofiche: il contestualismo funzionale

Spiega la visione del mondo pragmatica che sottende gli obiettivi e i metodi dell'ACT. Gli studenti comprendono perché la verità è giudicata in base alla praticabilità piuttosto che all'accuratezza letterale.

Lezione 1 • La flessibilità come obiettivo transdiagnostico

Dimostra come l'inflessibilità sia alla base di ansia, depressione, dolore cronico e dipendenza. Gli studenti applicano un unico quadro concettuale a presentazioni cliniche diverse.

Lezione 2 • Valutazione funzionale dell'inflessibilità

Insegna l'analisi funzionale per identificare quali processi di inflessibilità guidano i problemi presentati dal paziente. Gli studenti collegano antecedenti, comportamenti e conseguenze agli obiettivi dell'hexaflex.

Lezione 3 • Definire la flessibilità psicologica

Articola la flessibilità come il contattare pienamente il momento presente e agire in base ai valori. Gli studenti la distinguono dal mero pensiero positivo o dalla riduzione dei sintomi.

Lezione 1 • L'accettazione nel trauma e nel dolore cronico

Adatta il lavoro di accettazione per pazienti con storie di trauma e dolore fisico persistente. Gli studenti applicano considerazioni sul ritmo e sulla sicurezza senza abbandonare la posizione di accettazione.

Lezione 2 • Accettazione definita e distinta

Chiarisce l'accettazione come disponibilità ad avere un'esperienza, non come approvazione della stessa. Gli studenti contrappongono l'accettazione alla tolleranza, alla rassegnazione e alla riformulazione positiva.

Lezione 3 • L'evitamento esperienziale come problema

Spiega come i tentativi di controllare o eliminare pensieri e sentimenti indesiderati aumentino la sofferenza. Gli studenti tracciano gli effetti paradossali delle strategie di controllo emotivo.

Lezione 4 • La disponibilità come impegno comportamentale

Inquadra la disponibilità come una scelta comportamentale on/off piuttosto che uno stato emotivo. Gli studenti aiutano i pazienti a impegnarsi nella disponibilità in termini comportamentali specifici e osservabili.

Lezione 1 • Esercizi di defusione basati sul linguaggio

Insegna tecniche che alterano la forma dei pensieri per ridurne l'impatto comportamentale. Gli studenti praticano l'esercizio latte-latte-latte, cantare i pensieri e gli esercizi di etichettamento.

Lezione 2 • Defusione da regole e storie di sé

Affronta la fusione con regole rigide e narrazioni di sé che limitano la flessibilità comportamentale. Gli studenti aiutano i pazienti a tenere con leggerezza la propria storia di vita senza respingerla.

Lezione 3 • Comprendere la fusione cognitiva

Definisce la fusione come il trattare i pensieri come verità letterali a cui obbedire o da eliminare. Gli studenti identificano i pattern di linguaggio fuso e le loro conseguenze comportamentali.

Lezione 4 • Selezionare e sequenziare il lavoro di defusione

Guida il processo decisionale clinico su quando e come introdurre la defusione. Gli studenti abbinano le tecniche di defusione alla presentazione, alla cultura e alla prontezza del paziente.

Lezione 1 • Usare il lavoro sul momento presente in seduta

Insegna ai terapeuti a usare i momenti in seduta come opportunità di mindfulness dal vivo. Gli studenti reindirizzano i pazienti dalla ruminazione alla consapevolezza del momento presente in tempo reale.

Lezione 2 • Il contatto con il momento presente nell'ACT

Distingue l'uso funzionale della mindfulness nell'ACT dalle tradizioni meditative. Gli studenti comprendono il contatto con il momento presente come un'abilità flessibile, non una tecnica di rilassamento.

Lezione 3 • Esercizi fondamentali per il momento presente

Introduce esercizi strutturati per ancorare l'attenzione al qui e ora. Gli studenti praticano e propongono gli esercizi Nota Cinque Cose e Respirazione Consapevole.

Lezione 1 • Defusione dal sé concettualizzato

Affronta le storie di sé rigide che fungono da barriera all'azione basata sui valori. Gli studenti aiutano i pazienti a considerare le autodescrizioni come prospettive piuttosto che verità fisse.

Lezione 2 • Le metafore della Scacchiera e dell'Osservatore

Usa le metafore della Scacchiera e dell'Osservatore per evocare esperienzialmente il sé-come-contesto. Gli studenti si esercitano a guidare i pazienti attraverso questi esercizi con sensibilità.

Lezione 3 • I tre sensi del sé nell'ACT

Differenzia il sé-come-contenuto, il sé-come-processo e il sé-come-contesto all'interno del modello ACT. Gli studenti associano ciascun senso del sé alle presentazioni cliniche e agli obiettivi di trattamento.

Lezione 1 • Tradurre i valori in obiettivi e azioni

Collega la chiarificazione dei valori a impegni comportamentali specifici e misurabili. Gli studenti costruiscono obiettivi SMART ancorati ai valori del paziente e monitorano i progressi.

Lezione 2 • Azione impegnata e attivazione comportamentale

Integra i principi dell'attivazione comportamentale con la cornice valoriale dell'ACT. Gli studenti progettano gerarchie di esposizione e attivazione graduali legate ai valori del paziente.

Lezione 3 • Esercizi di chiarificazione dei valori

Introduce esercizi strutturati per far emergere valori autentici da sotto l'evitamento. Gli studenti propongono l'esercizio dell'elogio funebre, l'esercizio della lapide e il values card sort.

Lezione 4 • Definire i valori nell'ACT

Chiarisce i valori come direzioni di vita scelte piuttosto che risultati o regole. Gli studenti aiutano i pazienti a distinguere i valori da obiettivi, sentimenti e obblighi sociali.

Lezione 1 • Misurare i progressi nell'ACT

Introduce misure di esito e di processo validate e coerenti con l'ACT per il monitoraggio di routine. Gli studenti selezionano e interpretano le misure per informare le decisioni terapeutiche in corso.

Lezione 2 • Prioritizzare i processi tra le sedute

Insegna il sequenziamento flessibile dei processi ACT in base alla prontezza e ai bisogni del paziente. Gli studenti evitano l'aderenza rigida al protocollo mantenendo la coerenza teorica.

Lezione 3 • Quadro di concettualizzazione del caso ACT

Presenta un approccio strutturato per mappare i problemi del paziente sull'hexaflex. Gli studenti producono concettualizzazioni scritte che guidano la selezione dell'intervento psicologico.

Lezione 4 • Integrare l'ACT con altre modalità

Guida l'integrazione dell'ACT con la terapia dell'esposizione, il colloquio motivazionale e la DBT. Gli studenti identificano gli elementi compatibili e incompatibili tra gli approcci.