
Curso Técnico de Nutrição e Dietética
Domine todo o âmbito da prática dietética, desde a ciência fundamental da nutrição até à terapia clínica avançada e intervenção em saúde pública. Este curso abrangente de Dietética equipa-o com as ferramentas de avaliação, quadros terapêuticos e competências de aconselhamento exigidos nos contextos de saúde atuais. Desenvolva as competências necessárias para se candidatar à certificação e avançar com confiança para a prática profissional.
O que vai aprender:
Este curso aborda a ciência da nutrição humana, métodos de avaliação nutricional e terapia nutricional médica numa vasta gama de condições clínicas, incluindo diabetes, doenças cardiovasculares, doença renal e oncologia. Estudará a nutrição ao longo de cada etapa da vida, desde a infância até à terceira idade, e aprenderá a aplicar estratégias baseadas na evidência a cada população. Os módulos de nutrição comunitária e de saúde pública preparam-no para conceber, implementar e avaliar programas a nível populacional. Desenvolverá também competências práticas em ciência alimentar, segurança alimentar, aconselhamento nutricional e gestão de serviços de alimentação. Os tópicos avançados incluem nutrição desportiva, nutrição integrativa, métodos de investigação e ferramentas digitais de saúde utilizadas na prática dietética moderna.
Como estuda de forma prática Curso Técnico de Nutrição e Dietética
Como pratica Curso Técnico de Nutrição e Dietética
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Conteúdo do curso
8 Capítulos • 40 AulasDuração entre 4 e 360 horas (você decide)
Capítulo 1EsconderEsconder detalhesVer detalhesFundamentos da Nutrição Humana
Fundamentos da Nutrição Humana
Aula 1 • Macronutrientes e Sistemas Energéticos
Aborda hidratos de carbono, proteínas e lípidos como substratos energéticos e componentes estruturais. Relaciona as funções dos macronutrientes com os cálculos diários de balanço energético.
Aula 2 • Vitaminas e os seus Papéis Metabólicos
Examina as vitaminas lipossolúveis e hidrossolúveis como cofatores enzimáticos e antioxidantes. Relaciona os sinais de deficiência com as competências de avaliação clínica.
Aula 3 • Água, Fibra Alimentar e Fitoquímicos
Define a fisiologia da hidratação, os tipos de fibra alimentar e os compostos bioativos das plantas. Prepara os formandos para aconselharem clientes sobre componentes alimentares não calóricos.
Aula 4 • Ingestões Dietéticas de Referência e Normas
Explica os valores de RDA, AI, EAR e UL e a sua aplicação no planeamento populacional. Permite uma interpretação precisa da adequação de nutrientes na prática.
Aula 5 • Minerais e Equilíbrio Eletrolítico
Aborda os minerais principais e vestigiais na saúde óssea, regulação de fluidos e atividade enzimática. Fundamenta os formandos nos valores de referência dietética para uso clínico.
Capítulo 2EsconderEsconder detalhesVer detalhesMétodos de Avaliação Nutricional
Métodos de Avaliação Nutricional
Aula 1 • Medições Antropométricas
Aborda o peso corporal, altura, IMC, perímetro da cintura e medição de pregas cutâneas. Relaciona os dados antropométricos com a classificação do risco nutricional.
Aula 2 • Indicadores Bioquímicos e Laboratoriais
Interpreta a albumina sérica, hemoglobina, painéis lipídicos e marcadores de micronutrientes como indicadores do estado nutricional. Relaciona os valores laboratoriais com as prioridades de intervenção dietética.
Aula 3 • Ferramentas de Avaliação da Ingestão Alimentar
Apresenta os recordatórios de 24 horas, os questionários de frequência alimentar e os diários alimentares como métodos de medição da ingestão. Compara a validade e fiabilidade de cada ferramenta.
Aula 4 • Sinais Clínicos e de Exame Físico
Identifica sinais físicos de desnutrição, incluindo alterações no cabelo, pele, unhas e cavidade oral. Integra os achados clínicos com os dados dietéticos e bioquímicos.
Aula 5 • Integração dos Dados de Avaliação
Sintetiza os dados dietéticos, antropométricos, bioquímicos e clínicos num diagnóstico nutricional unificado. Prepara os formandos para redigirem relatórios de avaliação estruturados.
Capítulo 3EsconderEsconder detalhesVer detalhesPrincípios da Terapia Nutricional Médica
Princípios da Terapia Nutricional Médica
Aula 1 • Suporte Nutricional Parentérico
Aborda a composição, acesso e monitorização da nutrição parentérica central e periférica. Relaciona o suporte parentérico com cenários clínicos onde a alimentação entérica não é viável.
Aula 2 • Prática Baseada na Evidência em TNM
Ensina a avaliação crítica da investigação em nutrição e a aplicação de linhas de orientação da prática clínica. Permite que os formandos justifiquem as decisões terapêuticas com evidência atual.
Aula 3 • Visão Geral do Processo de Cuidados Nutricionais
Apresenta o processo de cuidados nutricionais em quatro etapas: avaliação, diagnóstico, intervenção e monitorização. Fornece a base do fluxo de trabalho clínico para todas as aplicações da TNM.
Aula 4 • Suporte Nutricional Entérico
Aborda as indicações, seleção de fórmulas, colocação de sondas e progressão do débito para alimentação entérica. Prepara os formandos para gerir doentes alimentados por sonda de forma segura.
Aula 5 • Cálculo das Necessidades Energéticas e Proteicas
Aplica equações preditivas e fatores de stress para estimar as necessidades energéticas e proteicas em contexto clínico. Ajusta os cálculos para as exigências metabólicas específicas da doença.
Capítulo 4EsconderEsconder detalhesVer detalhesNutrição ao Longo do Ciclo de Vida
Nutrição ao Longo do Ciclo de Vida
Aula 1 • Nutrição no Adulto e na Meia-Idade
Foca-se na prevenção de doenças crónicas, gestão do peso e alterações nutricionais em adultos dos 19 aos 64 anos. Estabelece a ponte entre as orientações alimentares gerais e as estratégias de redução do risco de doença.
Aula 2 • Nutrição na Infância e Adolescência
Examina as necessidades nutricionais impulsionadas pelo crescimento, os padrões alimentares em idade escolar e as alterações pubertárias na adolescência. Relaciona os hábitos alimentares formados na juventude com os resultados de saúde a longo prazo.
Aula 3 • Alimentação do Lactente e da Criança Pequena
Aborda o leite materno, a fórmula infantil, a introdução de alimentos complementares e os padrões alimentares da criança pequena. Prepara os formandos para orientar os cuidadores nas primeiras etapas da alimentação.
Aula 4 • Nutrição no Idoso
Aborda a sarcopenia, o declínio na absorção de micronutrientes, a polimedicação e os desafios de hidratação em adultos com mais de 65 anos. Prepara os formandos para rastrear e intervir no risco de desnutrição.
Aula 5 • Nutrição na Gravidez e Lactação
Aborda o aumento das necessidades de energia, folato, ferro e cálcio durante a gravidez e o aleitamento materno. Relaciona a nutrição materna com o desenvolvimento fetal e a composição do leite.
Capítulo 5EsconderEsconder detalhesVer detalhesDoença Crónica e Terapia Nutricional Médica
Doença Crónica e Terapia Nutricional Médica
Aula 1 • Terapia Nutricional na Doença Renal
Aborda as restrições de proteína, potássio, fósforo, sódio e fluidos ao longo dos estadios da DRC e na diálise. Relaciona as modificações dietéticas com a desaceleração da progressão da doença e a gestão da uremia.
Aula 2 • Obesidade e Gestão do Peso
Examina estratégias de défice energético, abordagens comportamentais e suporte nutricional na cirurgia bariátrica para o tratamento da obesidade. Prepara os formandos para definirem objetivos de peso realistas e baseados na evidência.
Aula 3 • Nutrição na Doença Cardiovascular
Aborda a qualidade da gordura alimentar, a redução do sódio e os padrões alimentares comprovados para reduzir o risco cardiovascular. Relaciona as estratégias dietéticas de redução lipídica com os objetivos lipídicos clínicos.
Aula 4 • Doenças Gastrointestinais e Dieta
Aborda a gestão dietética da doença celíaca, DII, SII, DRGE e doença hepática. Relaciona a patologia intestinal com défices específicos de absorção de nutrientes e modificações dietéticas.
Aula 5 • Gestão Nutricional da Diabetes Mellitus
Aborda a contagem de hidratos de carbono, o índice glicémico, o horário das refeições e o rácio insulina/hidratos de carbono para a diabetes tipo 1 e tipo 2. Relaciona as estratégias dietéticas com os objetivos de controlo glicémico.
Capítulo 6EsconderEsconder detalhesVer detalhesNutrição Comunitária e de Saúde Pública
Nutrição Comunitária e de Saúde Pública
Aula 1 • Planeamento e Avaliação de Programas de Nutrição
Ensina a avaliação de necessidades, o desenvolvimento de modelos lógicos e a avaliação de resultados para programas de nutrição comunitária. Relaciona a conceção do programa com melhorias mensuráveis na saúde populacional.
Aula 2 • Epidemiologia da Doença Relacionada com a Nutrição
Aplica métodos epidemiológicos para identificar relações dieta-doença em populações. Relaciona os dados de vigilância com as prioridades de nutrição em saúde pública.
Aula 3 • Promoção da Saúde e Mudança Comportamental
Aplica teorias de mudança comportamental, incluindo a teoria social cognitiva e o modelo transteórico, às intervenções nutricionais. Relaciona a teoria com o aconselhamento prático e a conceção de programas.
Aula 4 • Política Nutricional e Advocacy
Examina como as linhas de orientação alimentar, as normas de rotulagem dos alimentos e as políticas de nutrição escolar moldam a alimentação das populações. Prepara os formandos para se envolverem em advocacy nutricional baseada na evidência.
Aula 5 • Segurança Alimentar e Acesso
Define a insegurança alimentar, os seus determinantes e as suas consequências nutricionais em diferentes grupos demográficos. Prepara os formandos para identificar e abordar as barreiras de acesso aos alimentos na prática.
Capítulo 7EsconderEsconder detalhesVer detalhesCiência Alimentar e Segurança na Dietética
Ciência Alimentar e Segurança na Dietética
Aula 1 • Microbiologia Alimentar e Controlo de Patogénicos
Aborda os agentes patogénicos alimentares bacterianos, virais e parasitários, as suas condições de crescimento e medidas de controlo. Prepara os formandos para aplicar princípios de segurança alimentar em contextos institucionais.
Aula 2 • Aditivos Alimentares, Alergénios e Rotulagem
Revê os papéis dos conservantes, emulsionantes e corantes, e aborda a gestão dos principais alergénios alimentares. Relaciona os requisitos de rotulagem de alergénios com o planeamento alimentar seguro para populações sensíveis.
Aula 3 • Sistemas Alimentares Sustentáveis e Dietética
Relaciona a sustentabilidade ambiental, os sistemas de produção de alimentos e os padrões alimentares com a saúde planetária. Prepara os formandos para incorporar a sustentabilidade nas recomendações nutricionais.
Aula 4 • Composição dos Alimentos e Retenção de Nutrientes
Examina como os métodos de confeção, armazenamento e processamento afetam o teor de nutrientes nos alimentos. Relaciona as escolhas de preparação dos alimentos com o fornecimento de nutrientes no planeamento alimentar.
Aula 5 • Análise de Perigos e Pontos Críticos de Controlo
Apresenta os princípios HACCP para identificar e controlar os perigos de segurança alimentar em operações de restauração. Relaciona o controlo sistemático de perigos com as normas regulamentares de higiene alimentar.
Capítulo 8EsconderEsconder detalhesVer detalhesDietética Clínica Avançada e Prática Profissional
Dietética Clínica Avançada e Prática Profissional
Aula 1 • Nutrição nas Perturbações do Comportamento Alimentar
Examina as consequências médicas e nutricionais da anorexia nervosa, bulimia nervosa e perturbação de ingestão alimentar compulsiva. Prepara os formandos para trabalhar em equipas de tratamento interdisciplinares de perturbações alimentares.
Aula 2 • Prática Supervisionada e Preparação para a Certificação
Prepara os formandos para os estágios de prática supervisionada e para os requisitos do exame de certificação. Relaciona as competências académicas com as normas de desempenho profissional de nível inicial.
Aula 3 • Nutrição em Cuidados Intensivos e Stress Metabólico
Aborda o hipermetabolismo, catabolismo e estratégias de suporte nutricional em doentes nos UCI, trauma e queimados. Relaciona a fisiologia do stress metabólico com a intervenção nutricional agressiva.
Aula 4 • Suporte Nutricional em Oncologia
Aborda a caquexia oncológica, os efeitos secundários relacionados com o tratamento e o suporte nutricional durante a quimioterapia e radioterapia. Prepara os formandos para gerir desafios nutricionais complexos em doentes oncológicos.
Aula 5 • Ética e Conduta Profissional
Aplica os princípios éticos de autonomia, beneficência e justiça aos dilemas da prática dietética. Prepara os formandos para navegar pelos limites do âmbito de prática e pela responsabilidade profissional.
Seu certificado válido de conclusão
Este curso é para si:
Estudantes de nutrição que procuram um percurso estruturado para a certificação e preparação clínica.
Enfermeiros ou profissionais de saúde aliados que desejam aprofundar os seus conhecimentos em intervenção dietética.
Pessoas em mudança de carreira atraídas pelos cuidados de saúde que desejam uma base sólida em nutrição baseada na ciência.
Treinadores de fitness prontos para ir além do bem-estar geral para uma orientação dietética baseada na evidência.
Trabalhadores de saúde pública que visam conceber e liderar programas de nutrição comunitária de forma eficaz.
Recém-licenciados em biologia ou ciências da saúde a explorar a dietética como especialidade profissional.
O que os nossos formandos dizem
As suas aulas são perfeitas. Adquiri o pacote de um ano e, finalmente, tenho a oportunidade de acompanhar diversos temas do meu interesse sem precisar mudar de plataforma... agradeço por tudo o que fazem, já recomendei vocês a outras pessoas...

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Principais capacitações
Perguntas Frequentes
Quem é a Dedika?
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Os cursos são gratuitos?
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Como são os cursos?
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